Как создать себе: Как создать свой собственный образ?

Как создать свой собственный образ?

Что вам приходит в голову когда вы вспоминаете об Уинстоне Черчилле? Кто-то думает о человеке который возглавлял нацию в период Второй Мировой войны, кто-то об алкоголике, кто-то о человеке в цилиндре и с сигарой. Все эти факты, которые всплывают у вас в голове это часть единого образа. Все атрибуты человека: его манеры, прическа, акцент, слова которые он применяет в повседневной жизни, одежда — все это параметры, которые будут влиять на вашу популярность. Все эти внешние факторы будут формировать ВАС в глазах окружающих. Так же как период Второй Мировой войны оказал огромное влияние на мужской стиль 20 века, ваш текущий стиль оказывает сильное влияние на то как вас будут воспринимать в будущем. Создавая устойчивый образ в глазах окружающих вы создаете впечатление.

Почему важно иметь свой образ?

Естественно что мы помним Уинстона Черчилля не только из-за того что он все время носил цилиндр и курил сигары. Советская пропаганда представляла Черчилля в виде заплывшего капиталиста и алкоголика. Большинство из нас знают его образ намного лучше, чем его историю. Даже сейчас, прочитав историю, все видят образ: его одежду, сигары, цилиндр, бабочку и костюм. Даже его излишний вес это часть образа. Через какое-то время человек начинает вызывать у вас эмоциональный отклик, вам либо нравится его образ, либо нет.

Необходимость часто менять одежду и внешний вид исходит из желания людей понравится всем и каждому. Мы подстраиваемся под тех кто нас окружает. Постоянная смена образа приводит к тому что у нас нет ярко выраженной индивидуальности, мы подчеркиваем наше сиюминутное настроение, но при этом не выделяемся как личность. Окружающие нас люди не видят вас и ваши привычки достаточно долго чтобы они начали ассоциироваться с личностью.

Образ отображает внутреннеее состояние личности.

Людям свойственно запоминать факты о человеке: поведение, стиль, эмоции от общения — это всегда упрощение реальности. Для того чтобы создать ассоциации с вашей личностью, люди которые находятся вокруг вас, должны не просто запомнить ваш внешний вид, они должны запомнить чувства.

5 простых шагов которые помогут вам создать свой собственный образ.

Проведите простой эксперимент — попросите 5 своих самых близких друзей описать ваш образ, описать его так, чтобы кто-то смог его узнать. Результат вас сильно удивит. Часто, даже вы сами не можете понять кого описывают ваши друзья, еще чаще они будут указывать вам на элементы вашего образа которые вы даже не пытались выделить. Если вы хотите выделяться своей роскошной прической, а ваши друзья при описании вас говорят о вашем акценте это значит что:

1. Либо вы слишком часто меняете что-то в своем образе и это что-то не успевает укрепиться в сознании окружающих вас людей.
2. Самая яркая ваша черта перекрывает все остальные, более тусклые элементы вашего образа.
3. Либо вы используете недостаточно выразительные элементы, например пытаетесь выделиться тем что делают другие.

Пример: Если вы решили что часть вашего образа это черная футболка (я так делал когда-то) то таких, как вы будет не меньше нескольких миллионов. Черная футболка в сочетании с пиджаком, голубыми джинсами и белыми кедами сделает вас намного более уникальным. Добавьте сюда прическу, внешние факторы, акцент и уникальный внешний вид у вас в кармане.

При работе над собственным образом вам нужно учитывать основные визуальные факторы, а также факторы восприятия вас окружающими. К основным визуальным фактором можно отнести:

• вашу одежду (ваш стиль).
• вашу прическу.
• вашу походку.
• вашу мимику (то как вы визуально выражаете эмоции).

К факторам восприятия относятся такие вещи как:

• ваша история.
• ваш акцент.
• ваша манера говорить и употребляемые вами слова.
• ваши эмоциональные реакции.
• ваши ценности и ваши взгляды (об этом немного позже).

Запомните! Не возможно понравится всем, всегда найдуться те кому будет не нравится ваша манера говорить, ваш стиль, ваша прическа.

Не обращайте внимание на таких людей. Главное чтобы образ нравился вам, и той группе людей частью которой вы хотите стать.

Рассказать и дать практические рекомендации по каждому из пунктов, в пределах одной статьи, абсолютно не реально. Работать над всеми пунктами списка одновременно тоже не возможно, попробуйте выбрать один из каждой категории и начать с этого.

Начнем с внешнего вида

Одежда диктует манеру поведения владельца. Многие голливудские актеры в своих интервью говорят о том что сценический костюм сильно помогает вжиться в образ персонажа и очень положительно влияет на восприятие окружающего мира в целом. Одежда это первый шаг на пути создания запоминающегося образа. Я считаю что самовыражаться исключительно за счет одежды глупо. В каком-то смысле одежда, конечно, определяет ваше место в жизни, но, чаще всего, она только подчеркивает уже сформировавшийся характер.

Мода это для тех, кому нечем заняться.

Маркетологи утверждают что:

ваша одежда должна отражать ваше настроение. Аксесуары служат неотьемлемым атрибутом живого образа. Одежда также влияет на человека, его поведение, указывает новые ориентиры, меняет самооценку, внешний вид, улучшает здоровье.

Подобные, высокие лозунгами о самоопределении личности привели к тому что мировой рынок одежды оценивают в $1.5 триллиона долларов США. В реальности получается что все подобные лозунги являются ничем иным как просто рекламой. Прибыль компании зависит от количества проданных единиц одежды, бизнесу выгодно внушать вам идею о том что вы должны менять одежду в зависимости от настроения.

Я никогда не побывал одеваться по настроению, но знаю, что часто настроение зависит от того что ты надел. Я не прошу вас гнаться за модой, а наоборот отговариваю вас делать это. Если вы планируете создать свой собственный образ вдохновляясь веяниями моды в этом году, то мне даже нечего добавить к этой статье.

Итак, вы уже поняли что глупо следить за модой, и даже не потому что это дорого, а потому что есть вещи которые всегда в моде. Белая футболка и кожаная куртка никогда не выйдут из моды, так же как и синие джинсы. В ближайшие 20 лет не пропадет мода на белые кроссовки. В 1930-е годы пиджаки и костюмы очень напоминали современные, и некоторые классические силуэты тех лет актуальны и сегодня. Я думаю вы уловили суть, но если нет то вот вам краткий список мужской одежды которая никогда не выйдет из моды:

• блейзер,
• чинос,
• белая рубашка,
• тренч,
• приталенный классический костюм,
• серые шерстяные брюки,
• поло,
• белая футболка,
• кожаная курта,
• кожаный пояс.

Помимо того что вы легко можете создать свой стиль используя только те вещи которые никогда не выйдут из моды то я еще рекомендую добавить этим вещим определенной индивидуальности. Когда-то давно я менял вещи сразу как только на них появлялись признаки износа. Теперь я ношу вещи даже тогда когда на них видна история. Ты знаешь что они прошли вместе с тобой, они твои друзья которые поддерживали тебя в трудную минуту, их характер закалялся вместе с твоим.

75% успеха при создании собственного образа.

Что делает вас действительно уникальным (и намного больше чем внешние факторы) так это ваша история, ваше самоопределение, ваши ценности и ваши взгляды. Эти 4 параметра будут определять ваш образ на 75%. Только придерживаясь определенных ценностей и не меняя свои взгляды вы сможете создать действительно сильный образ. И да, я не призываю вас упереться в заведомо неверные факты и пытаться доказывать всем и каждому что земля плоская. Я советую сформировать свое мнение о базовых, основных принципах. У вас должна быть четкая позиция о социальных явлениях которые вас окружают, вы должны определится как относитесь к той или иной политической партии, определиться что вы думаете о сексуальных меньшинствах, о равенстве, о вечном. Если вы сейчас не разбираетесь в подобных вещах — потратьте время и разберитесь. За обверткой должно скрываться содержимое.

Как я создаю свой собственный образ.

Лично для меня создание собственного образа это длинный процесс. Я считаю что на 70% определился с тем образом который я вижу для себя, тем не менее я все еще нахожусь в процессе его принятия и внедрения.

Из одежды я ношу только то что добавляет мне уверенности в себе, вдобавок к этому я каждый день занимаюсь спортом чтобы поддерживать себя в одной физической форме и хожу к барберу каждые 3 недели. Мой внешний вид более или менее стабилен, я ношу одежду одной цветовой гаммы, моя прическа, практически всегда, одной формы, моя одежда — одного бренда. Я покупаю только качественные вещи любимых брендов, я никогда не гоняюсь за названиями, но если нахожу вещь которая мне нравится то не смотрю на ценник.

Я инвестирую только в то чем буду пользоваться каждый день. Я покупаю только те аксессуары которые являются частью моего образа. Часы, телефон, бумажник, AirPods, очки, расческа, рюкзак, шлем — у всех моих вещей которые я нашу каждый день есть история. Это те вещи в которые я вложил существенную сумму и я уверен что нет ничего другого что я бы хотел иметь вместо них.

Создание собственного образа это не простая задача, это долгий и кропотливый процесс проб и ошибок. Рано или поздно вы сможете найти для себя то что в конце будет характиризовать вас как личность, вы сможете найти свою уникальную черту которая будет запоминаться людям. Но образ это всего лишь характеристика человека который совершает определенные поступки. Люди дольше помнят действия, и редко запоминают личность только по внешнему виду.

#alexbasan #alexandrbasan #blog #blogger #thoughts #dowhatyoucant #triumph #triumphstreettriple #minimalism #lifewithonebag #onebagchallange #style #personality #алексбасан #александрбасан #блог #блоггер #мысливмоейголове #минимализм #жизньсоднимрюкзаком #стиль #образ #образличности

Как создать свой образ и стиль

Главная

Статьи

Полезное

Полезные советы

Как создать свой образ и стиль

полезные советы, интересное

Для создания стильного и красивого образа недостаточно просто знать возможные варианты одежда, аксессуаров, обуви, макияжа и причёсок необходимо уметь грамотно продумывать и составлять свой образ.

Полезный совет для тех, кто долго собирается и опаздывает на роботу — продумывайте свой стиль с вечера, что бы с утра не суетится. К тому же прежде чем появится в каком-либо наряде необходимо просмотреть оценить и при необходимости исправить его самой, дабы не попасть впросак. Ещё накануне стоить примерить одежду, обувь, сделать укладку, нанести макияж посмотрите в зеркало пройтись, прикинуть, удобно ли вам будет в этом работать. При возникновении, каких либо сомнений лучше сменить деталь вызывающую подозрение или полностью весь наряд.

---

---

Важно помнить, что образ следует выдерживать в одной цветовой гамме, но так же не мало важно разнообразить его маленькой деталью — заколка, брошь, шарф и т.д. Эта вещь придаст внешнему виду законченность.

Если говорить об одежда фармацевта то необходимо помнить несколько правил относительно халата — он должен быть чистый, хорошо проглаженный, рукав — длинный (из под него не должно быть видно одежды), длинна халата чуть ниже колена, застегнут он на все пуговицы, так же не приветствуются на халате аксессуары, исключением может являться шариковая ручка. В отношении кроя строгих правил нет, но большинство аптечных сетей установленный фасон, который шьют на заказ. Под халат не стоит одевать объемные кофты или блузы, важно помнить что при надевании поверх халата всё это будет смотреться как какие-то неровности и придавать небрежность. Единственное что видно — это воротник и очень важно чтобы он был аккуратным и чистым, массивным. Стишком большой или сложный воротник неуместен, он отвлекает внимание и создает не правильное впечатление. Для фармацевта предпочтительны юбки, потому что не на всех брюках смотрится халат.

Пример для образца

Белая в серую полоску блузка облегает фигуру, изюминку в неё приносит бант, а сочетание белого со светло серым очень свежо смотрится особенно с классическими брюками клёш от бедра, так же серого но чуть темнее цвета. Пиджак не совсем обычного кроя у которого вместо пуговиц необычный ремешок удивительно подходить к данной композиции. Элегантные туфли и сумка в тон придают деловой стиль. Завершающая делать — это брошь, которая является ярким пятном, но не нарушает общего стиля одежды.

Вывод

Для любого человека важно хорошо выглядеть, а особенно в том месте, где он проводит большую часть своего времени (не считая дома). Но мало выглядеть просто хорошо, работа — это то место где одежда должна быть уместной, сдержанной, элегантной и не скучной. Внешний вид — это визитная карточка, по нему судят о ваших возможностях, характере, отношению к работе, к людям и себе, но что самое важное. Не стоить забывать о том, что первое впечатление самое яркое и его сложно потом изменить, а учитывая темпы современной жизни на это часто нет времени. Для произведения хорошего впечатления на начальника , коллегу или клиента нужно не только быть хорошим профессионалом, но и выглядеть достойно. К человеку, который прекрасно выглядит приятнее обратиться или просто наблюдать за его работой. Вряд ли клиенту понравится небрежность, скорее всего и он будет думать, что вы так же небрежны при выполнении своих обязанностей и это сразу подорвёт его доверие к вам.

Поэтому всегда следует помнить золотое правило «Встречают по одежке, а провожают по уму».

Назад в раздел

интересное история достопримечательности путешествия активный отдых походы что посмотреть природа отдых горы города полезные советы разное здоровье интересные факты москва туризм кавказ московская область туры крым владимир и область

Ключ к «нахождению себя» — это создание себя | by Diana Quach

Photo by Simon Migaj on Unsplash Чтение: 6 мин.

·

8 сентября 2020 г.

«Если вы ищете того единственного человека, который изменит вашу жизнь, взгляните в зеркало».

Любить себя — это самые важные поиски на жизненном пути. Как часто мы слышим, как люди говорят: : «Мне нужно отправиться в (вставьте место здесь), чтобы найти себя». Однажды я тоже стал жертвой этого. Я постоянно пытался создать жизнь, от которой мне требовался отпуск. Я находил все оправдания на свете, чтобы взять краткосрочный отпуск вдали от «нормальности».

Поиск себя может показаться эгоистичной целью, но на самом деле это бескорыстный процесс, лежащий в основе всего, что мы делаем в жизни.

Благодаря знаниям, последовательности и практике я вскоре понял, что лучшая версия тебя уже была внутри тебя, и этот человек действительно терпеливо ждал тебя.

Фото Азиза Ачарки на Unsplash

В наши дни социальные сети поглощают большую часть того, как мы общаемся с другими людьми. Людей было обусловлены поиском одобрения других людей для того, чтобы чувствовать себя хорошо, что еще хуже, теперь у нас есть возможность сделать это за счет нажатия кнопки.

Мы делаем все, что угодно, лишь бы время от времени нас похлопали по плечу. Когда человек публикует фотографию и получает положительные отзывы в социальных сетях, это стимулирует мозг к выбросу дофамина, что является актом мгновенного удовлетворения и проверки, закрепляющим нашу привычку к социальным сетям.

Однако у этой стратегии есть последствия. Используя внешние источники в качестве основы для нашего счастья, мы настраиваем себя на жизнь, которая не является исключительно нашей собственной, а является отражением жизни, благосклонно принятой другими.

Photo by Alex Lopez on Unsplash

Страх быть отвергнутым — один из самых глубоких страхов человека. Мы биологически запрограммированы искать чувство принадлежности.

Но, увы, вы живете в мире безостановочных сравнений, бессознательно рожденном в эпоху расцвета Интернета и социальных сетей. Эпоха, когда вы можете наблюдать, как все остальные предположительно преуспевают, но самый большой страх человека — остаться в одиночестве. Мы были ограничены, мяч и цепь, до постоянно беспокоится об одобрении других людей. Вера в то, что другие люди сурово судят вас и что вам нужно быть идеальным, чтобы заслужить общественное одобрение.

Это влияет на то, как мы принимаем решения и где проводим большую часть времени. И то, куда мы тратим свое время, важнее, чем то, как вы тратите свои деньги. Деньги можно заработать, время ушло навсегда.

Время — ваш самый ценный актив. У вас есть ограниченное количество. Как вы проводите свое время, так вы проводите свою жизнь. Время, потраченное на беспокойство о том, что думают другие люди, потрачено не с пользой. Если ваше беспокойство не может ощутимо помочь вам найти решения, которые вы можете реализовать, чтобы предотвратить негативный результат, беспокойство часто является тем, что люди делают, чтобы создать себе еще больше страданий.

Беспокойство только заставляет вас терять понимание того, что важно для вас, что вами движет и что делает вас счастливым.

«Ваша самая большая обязанность — любить себя и знать, что вам достаточно».

С незапамятных времен люди были одержимы стремлением к «совершенству». Совершенство желательно. Это состояние безупречности, без каких-либо дефектов. Это известность, трудолюбие и высокие достижения. Это высокие цели и усердная работа, и это неадаптивный перфекционизм.

Но то, что нам не сказали, что стремление к перфекционизму дорого обходится. В нем много самоосуждения, допущения тщеславия и ошибок; постоянное стремление к мечте быть совершенным и никогда не соответствовать этому испытанию. Каждый из нас является своим злейшим критиком, но все мы стремимся к перфекционизму.

«Ты родился, чтобы быть настоящим, а не идеальным». — Ральф Марстон.

Фото Софи Макбейн из New Statesman Politics, Великобритания

Люди, однако, никогда не предназначались для совершенства. Это часть определения человека. Рассмотрим выражение «Я всего лишь человек».
Нам нужно напомнить себе, что цель не в том, чтобы стремиться к безупречности, а в том, чтобы принять несовершенство человека.

Если мы постоянно пытаемся быть совершенными, мы упускаем красоту того, кто мы есть на самом деле. Наши собственные причуды и несовершенства делают нас уникальными. Мы родились оригинальными. Мы все несравненны, и у каждого из нас есть свое особое место в загадке вселенной.

Правда в том, что большинство из нас идет по жизни, не зная, кто мы на самом деле. Пришло время спросить себя: что на самом деле делает нас счастливыми? Что дает вам любовь? Что дает вам цель?

Сначала я приступил к этому упражнению, деактивировав свой аккаунт в Instagram. Я понял, что чем меньше времени я трачу на создание жизни в Интернете, тем больше времени я трачу на создание жизни, которая приносит мне пользу. Я открыл для себя любовь к себе, когда тихо поглощал книги в своей спальне; когда я неустанно работаю над своими статьями; когда я бегаю кругами в парке. И тогда у меня был момент лампочки. Я обнаружил, что смысл жизни не в том, чтобы найти себя… а в том, чтобы создать себя.

«Поиск себя» на самом деле не работает. Ты не десятидолларовая купюра в кармане прошлой зимы. Вы тоже не прогадали. Ваше истинное «я» прямо здесь, оно похоронено под культурными условиями, мнениями других людей и неверными выводами, которые вы сделали в детстве и которые стали вашими представлениями о том, кто вы есть. «Найти себя» — это фактически вернуться к себе. Разучивание, раскопки, воспоминание о том, кем вы были до того, как мир схватил вас». — Эмили Макдауэлл.

Как говорит Люсиль Болл: «В первую очередь люби себя, а все остальное приложится». Чем больше я это понимала, тем больше замечала, что любовь к себе уже превалирует во всех моих действиях в жизни. Любовь к себе — это непрерывная, последовательная ежедневная практика познания себя. Это не пункт назначения, а увлекательное путешествие. Это не чудодейственная таблетка за ночь и не пристальное смотрение в зеркало. Это задача, над которой мы должны работать каждый божий день.

Создайте свой собственный путь. Создайте свою собственную систему или правила и найдите способ заставить их работать. Дорога к мастерству требует последовательности. Никогда не прекращайте делать все возможное только потому, что кто-то не доверяет вам.

«Будь самим собой, а не своим представлением о том, каким, по твоему мнению, должно быть чье-то представление о тебе». ― Генри Дэвид Торо

Когда вы любите себя, вы признаете свою ценность и ценность, а затем действуете так, чтобы показать, кто вы есть и чего вы стоите. стандарт отношений, который вы принимаете в своей жизни.

— В конце концов, , если ты не любишь себя, как ты можешь ожидать, что кто-то другой полюбит тебя?

Примечание автора
Спасибо, что прочитали мою статью. Надеюсь, вам понравилось читать ее так же, как мне понравилось ее писать!

Также подписывайтесь на мой твиттер-аккаунт @dxinspires — я ежедневно публикую разнообразный контент о постах в блогах, подкастах, цитатах, видео и новостях на темы мотивации и саморазвития.

— D.Q

Как создать лучшую версию себя

Inc. Power Partner Крайний срок в эту пятницу! Подать заявку

Getty Images

Марк Лэк — генеральный директор Shorten the Gap и входит в совет консультантов Leap Foundation.

Лак регулярно путешествует по работе и встречает множество предпринимателей со всего мира. Он заметил, что бесчисленное множество предпринимателей позволяют достижению целей и « иметь» еще вещей, чтобы тратить свое драгоценное время, энергию и деньги. Это могут быть модные автомобили, дома, праздники, новые впечатления, дизайнерская одежда или новейшие технологические гаджеты.

Проблема заключается в том, что предприниматели хотят оставаться прежними, прилагать как можно меньше усилий и давать очень мало взамен, но при этом ожидать, что « будут иметь на » больше.

По правде говоря, длительный и устойчивый успех требует стать лучшей версией себя и внести значимый вклад в мир.

3 столпа жизни

3 столпа жизни относятся к 1. бытию, 2. обладанию и 3. отдаче.

Когда вы фокусируетесь на двух внешних столпах — быть и отдавать, вы можете получить в жизни все, что захотите, и самое приятное — это то, что с ‘ позаботится о себе.

Ваши результаты в жизни являются прямым отражением того, что вы отдавали и кем вы являетесь во всех сферах своей жизни, включая ваши отношения, богатство, здоровье, энергию, опыт, эмоции, то есть любовь, страсть и ценность.

То, что вы даете или не даете, означает, что вы получаете то же самое взамен.

1. Создайте свой шедевр

Все начинается с ясности и создания вашего шедевра. Качество вашей жизни может измениться за секунду. Для этого необходимо глубоко погрузиться в свою жизнь, ответив на следующие вопросы:

1. Кем мне нужно стать, чтобы сделать свою жизнь шедевром?
2. Как бы выглядела моя жизнь, если бы она была «шедевром»?
3. Живу ли я жизнью, на которую согласился, или я действительно живу жизнью своей мечты?
4. Если бы я играл в полную силу, как бы выглядела моя жизнь?
5. Какие сферы вашей жизни нужно улучшить?

Начните с карты видения, создайте доску видения или нарисуйте свою идеальную жизнь.

Будьте честны с собой, гораздо легче поддерживать те области вашей жизни, которые идут хорошо, чем сталкиваться с теми сферами, которые идут не очень хорошо. Когда мы сосредотачиваемся на одной области нашей жизни, мы подвергаем опасности другую область нашей жизни. Например: финансы против семейных отношений.

2. Простая формула

Простая формула, чтобы стать счастливее, здоровее и богаче, заключается в том, чтобы каждый день предпринимать одно действие для достижения этих результатов. Это может занять 5 минут, а может и час. Главное, на чем следует сосредоточиться, — это последовательные действия.

Например:

Счастливее: Возьмите собаку на длительную прогулку на пляж

Здоровее: Занимайтесь в тренажерном зале в течение часа

Богаче: Ежедневно проверяйте свои финансы

Подумай об этом , эти 3 действия в день на самом деле составляют: 3 действия x 365 дней = 1095 действий в год.

3. Жизнь — это марафон

Жизнь — это марафон, который требует долгосрочной концентрации. Марафон жизни длится десятилетие, а не год. Подумайте о том, чего вы могли бы достичь за десять лет, а не за год. Это настраивает вас на вдохновляющие, масштабные размышления.

Забудьте о спринте, это самый быстрый способ выгореть и сдаться. Легко переоценить то, что вы можете сделать за короткий период времени, и недооценить то, чего вы можете достичь за длительный период времени.

Недостаток объясняет, что в жизни, помимо сосредоточения внимания на двух внешних столпах – отдаче и бытии, есть две основные причины неудачных успехов: во-первых, их . Чтобы быть лучшим в мире в чем-либо, вам нужно иметь оба этих качества.

4. Проверка и закрытие

Управляя своими эмоциями и контролируя их, вы можете быть уверены, что работаете в наилучшем состоянии. Зачем ждать до конца дня, прежде чем проверить себя, а потом задаваться вопросом, почему вы не чувствуете себя так хорошо.