Содержание

Как формируется адаптивное поведение и что это такое

Как формируется адаптивное поведение и что это такое

  • Что такое адаптивное поведение

  • Как формируется адаптивное поведение

  • Стратегии адаптивного поведения
  • Формирование адаптивного поведения у детей с ментальными нарушениями

В одном из интервью американский и гонконгский актер Брюс Ли говорил, что нужно быть как вода. Она может принимать любую форму, но при этом никто не сомневается в ее силе и мощи. Это очень хорошо описывает такое понятие, как адаптивное поведение. Мы приспосабливаемся к окружающему миру, меняем свое поведение, привычки и т. д. А насколько это хорошо? Не теряем ли мы самих себя при этом? От чего зависит формирование адаптивного поведения? Может быть, не стоит приспосабливаться, а необходимо твердо стоять на своем, гордо неся знамя одиночки и «белой вороны»? Вот об адаптивном поведении мы сегодня и поговорим.


Что такое адаптивное поведение 

Как формируется адаптивное поведение и что это такое

Адаптивное поведение формируется у человека под влиянием окружающей среды, общества, социума. Мы выбираем тактику приспосабливания, в результате выбранной тактики формируется определенная линия поведения. Меняется окружающая обстановка – меняется и поведение. 

Адаптивное поведение проявляет себя в случае, если человек сознательно принимает участие в любом виде деятельности, эмоционально хорошо себя чувствует, избегает конфликтов и конфликтных ситуаций, умеет реализовать себя, независимо от обстоятельств, берет инициативу в свои руки, интересуется происходящим. Как правило, адаптивное поведение не должно выходить за рамки социальных и этических норм. 

Как формируется адаптивное поведение 

Как формируется адаптивное поведение и что это такое

Формирование адаптивного поведения происходит в детстве. Ребенок учится выстраивать коммуникации со сверстниками, с воспитателями и учителями в образовательной среде, общается в семье. Ему приходится противостоять определенным трудностям и возникающим проблемам. 

Большое значение в формировании адаптивного поведения играет то, как ребенок может оценивать самого себя (критичность и адекватность его самооценки). Самооценка не должна быть занижена, иначе пропадает и мотивация соответствовать требованиям старших и сверстникам, мотивация учиться и развиваться. Уже в младшем школьном возрасте ребенок начинает четко осознавать, что именно от поведения зависит разрешение конфликтных и жизненных ситуаций. При этом ребенок интуитивно может выбирать различные стратегии адаптивного поведения, которые могут оказаться и неэффективными. 

Стратегии адаптивного поведения

Как формируется адаптивное поведение и что это такое

Как мы уже говорили ранее, адаптивное поведение начинает формироваться еще в детстве под влиянием окружающей среды, путем преодоления трудностей или неких препятствий. В процессе преодоления этих трудностей человек может прибегать к определенным моделям или стратегиям поведения.

Эти стратегии можно разделить на три больших универсальных группы. Внутри этих групп модели поведения могут еще подразделяться на отдельные виды. 

Первая группа – активное участие в изменениях. Под влиянием окружающей среды, человек или активно участвует в изменениях, меняя свое поведение, либо начинает «давить» на окружающих, заставляя меняться их. 

Вторая группа – бегство или отступление. Здесь выбирается такая модель поведения, при которой человек всеми силами избегает тревожной ситуации, или, попав в нее, «спасается бегством». 

Третья группа – компромиссная модель поведения. Если избежать проблем невозможно, человек вынужден идти на компромисс, вынужденно или добровольно. Нередко такой компромисс ведет к личностным изменениям, переменам в установках и взглядах. 

Формирование адаптивного поведения у детей с ментальными нарушениями

Как формируется адаптивное поведение и что это такое

У каждого ребенка свой путь адаптации и формирования определенных моделей поведения. Но как быть, если у ребенка есть ментальные нарушения (врожденные или приобретенные)? Ведь в этом случае, процесс формирования адаптивного поведения может быть невозможен или очень проблематичен. 

У ментальных нарушений есть ряд особенностей – это снижение темпов развития, недоразвитость моторных и речевых функций, незрелость когнитивной и эмоционально-волевой сфер развития. Степень таких может меняться от легкой до тяжелой. Здесь необходима серьезная работа по диагностике и коррекции таких нарушений, для разработки индивидуальных программ развития и обучения. 

Формирование адаптивного поведения играет огромную роль для детей с ментальными нарушениями. Это возможность впоследствии вести самостоятельную жизнь (с учетом имеющихся нарушений), развитие коммуникативных навыков для общения и взаимодействия с окружающими, возможность ориентироваться в современной жизни, развитие навыков самообслуживания и многое другое.

Все статьи

Адаптивные типы человека — это, что такое, какие, определение, значение, доклад, реферат, конспект, сообщение, вики — WikiWhat

Основная статья: Экология человека

Содержание (план)

1. Арктический адаптивный тип

2. Тропический адаптивный тип

3. Горный адаптивный тип

4. Пустынный, полупустынный, степной адаптивный тип

Адаптивные типы человека представляют собой норму биологической реакции на условия жизни и характеризуются развитием комплекса морфофункциональных, биохимических, иммунологических призна­ков, обеспечивающих хорошее приспособление человека к жизни в данных условиях. То есть в процессе исторического развития под влиянием экологических факторов происходила специализация человечества, которая привела к разделению его на адаптивные (приспособленные) типы с разными отличительными признаками.

Адаптивные типы, независимо от их расовой принадлежности, сформировались в результате приспособления к конкретным экологическим условиям на основе приспособительных механизмов, обусловленных генофондом вида.

Загрузка…

Питание народов, проживающих в регионах с различными климатическими условиями, характеризуется своеоб­разными особенностями.

В связи с этим у них наблюдаются изменения в приспособлениях, связанных с синтезом, выделением и качеством пищеварительных ферментов.

Различают следующие адаптивные типы: арктический, тропичес­кий, типы зон умеренного климата, высокогорный, пустынный и полупустынный.

Арктический адаптивный тип

Арктический адаптивный тип формируется в условиях холодного климата, где в питании преобладают продукты животного происхождения. В пищеварительной системе народов Арктики развиты приспособления, связанные с недостаточным потреблением витамина C в составе растений. Характерными признаками арктичес­кого адаптивного типа являются хорошо развитая костно-мышечная система и более высокое содержание белков и жиров в крови. Более высокий уровень обмена энергии и развитие способности к терморегуляции также характерны для арктического типа.

Тропический адаптивный тип

Тропический адаптивный тип формируется в условиях жаркого и влажного климата, где в пищевом рационе содержание животных белков сравнительно невелико. Многообразие экологических условий также оказало влияние на формирование данного типа. Вот почему население субтропических и тропических областей в расовом и этническом отношениях принадлежит к разным группам. Характерными признаками негроидов являются удлинённая форма тела, менее развитая мышечная система, длинные конечности, некоторая узость грудной клетки, обильное потоотделение за счёт большого количества потовых желез и др. Материал с сайта http://wikiwhat.ru

Горный адаптивный тип

В формировании этого типа основным экологическим фактором выступала гипоксия (пониженное содер­жание кислорода в атмосферном воздухе). У жителей высокогорных районов, независимо от их расовой принадлежности, наблюдается интенсивный обмен веществ, грудная клетка у них более широкая, содержание эритроцитов в крови увеличено.

Пустынный, полупустынный, степной адаптивный тип

Пустынный, полупустынный, степной адаптивный тип форми­руется в условиях жаркого, сухого, резко континентального климата с интенсивным солнечным излучением. Для этого типа характерны усиленное выделение тепла, хорошо развитые потовые железы, обильное потребление воды. Большинство населения Центральной Азии относится к данному адаптивному типу.

Категории:

Экология человека Адаптация

Вопросы к этой статье:

Материал с сайта http://WikiWhat.ru

Ключевые качества легко адаптирующихся людей

Новости

Грядут перемены.

Как мы все уже знаем, изменения происходят постоянно. Технологии и автоматизация находятся на подъеме, рынок труда и возможности для удаленной работы быстро меняются, а во время требований социального дистанцирования COVID-19 социальные нормы, которые когда-то считались безопасными, теперь ежедневно нарушаются. Все мы должны помнить, что усталость, разочарование и меланхолия могут быстро снизить способность к адаптации, вызывая беспокойство, агрессию и конфликты. На самом деле, устойчивость требует огромной межличностной смелости и усилий. Мы должны отметить, что вещи, которые мы можем воспринимать как угрозы, могут быть возможностями для чего-то нового, если мы скорректируем наш взгляд. Мы должны сосредоточиться на своих реакциях «бей или беги», найдите время, чтобы перевести дух, приспособиться к невзгодам и смотреть вперед.

Практика может и не привести к совершенству,

но это нормально .

Важно помнить, что адаптивность не является врожденной или фиксированной, и, как мышца, которую нужно растягивать и тренировать, универсальность требует практики. По своей природе мозг ищет привычные паттерны, вызывающие непреднамеренные слепые пятна; требуют, чтобы каждый, особенно во времена бедствий, переучил свой мозг от ожидаемых повседневных событий к столкновению с незнакомым.

Никто не безупречен, и есть несколько негативных черт, о которых следует помнить, работая над своей гибкостью. Негибкость, например, наверняка станет препятствием на вашем пути к успеху. Черно-белое мышление, прямолинейность, недовольство и, на самом деле, любое сопротивление переменам может иметь катастрофические последствия во время кризиса.

Так стоит ли приспосабливаться?

Короче- ДА , на многих уровнях! Кто-то легко адаптируется, может быстро проявить очаровательные лидерские качества и, как правило, быть более счастливым в своей профессиональной и личной жизни. Универсальный сотрудник может быть активом любой команды, создавая конкурентное преимущество.

В общем, приспособляемость подготавливает нас к невзгодам за углом, и в наше время кому не нужны такие преимущества?

Семь инновационных качеств, способствующих развитию адаптирующихся людей

  1. Гибкость и возможность настройки в любой момент. Адаптивные люди могут обладать эластичной энергией, готовностью сгибаться и ломать привычки, бросать себе вызов, когда их обстоятельства меняются. Они склонны сталкиваться с проблемами, переключаться между отвлекающими факторами и вежливо идти вперед. Адаптивные люди склонны думать наперед и постоянно сосредотачиваются на улучшении. Балансировочные бревна «что мы можем сделать лучше», те, которые легко адаптируются, размышляют как о рисках, так и о преимуществах.
  2. Любопытство включает в себя приспособляемость . Адаптивные люди могут быть любознательными и напоминают своему внутреннему ребенку никогда не переставать спрашивать «почему». Гибкие люди также не стесняются задавать «глупые вопросы». Те, кто умеет адаптироваться, стремятся искать решения, эффективно изучать проблемы с функциональной точки зрения и со всех сторон.
  3. Видеть возможности выше препятствий. Вместо того, чтобы видеть ошибки или неудачи, попробуйте увидеть возможности. У легко адаптирующихся людей нет единого решения, высеченного в камне. У них есть широкий спектр идей и ресурсов, из которых они могут извлечь выгоду, и из-за этого они с большей вероятностью изобретут велосипед в режиме реального времени.
  4. Адаптивные люди — настоящие командные игроки. Они, как правило, меньше критикуют и обычно не торопятся указывать пальцем. Они впитывают информацию, анализируют и корректируют. Они не зацикливаются на временном и стремятся понять, а не объяснить, что делает их идеальными коллегами и партнерами. Адаптивные люди не горды и осознают силу своей цели, имея сильные моральные ценности, за которые они готовы стоять.
  5. Способные к адаптации люди могут быть разносторонними провидцами, подготовленными и инициативными. Они могут быть творческими, изобретательными и чаще всего выбирают альтернативные пути, чтобы добиться успеха.
  6. Адаптивные люди обладают эмоциональным интеллектом. У них больше способности к заботе и стойкости к терпимости, они поощряют сочувствие и уважение к другим, даже к тем, чьи взгляды могут отличаться от их собственных. Они также наблюдательны, а также изучают свои механизмы выживания и стратегии для достижения успеха, соответственно меняясь.
  7. Занимайтесь позитивом профессионально и лично! Адаптивные люди имеют привычку вести позитивный внутренний диалог, чтобы справиться со сложными задачами. Им также удобно корректировать себя, не царапая свое эго. Положительным моментом является то, что легко адаптирующиеся люди, практикующие позитивный настрой, как правило, не тонут и не успокаиваются после неудач. Активно преследовать и лелеять положительные моменты в жизни. Великие дела могут прийти к тем, кто благодарен.

Университет Гудвина

Университет Гудвина является некоммерческим высшим учебным заведением и аккредитован Комиссией по высшему образованию Новой Англии (NECHE), ранее известной как Ассоциация школ и колледжей Новой Англии (NEASC). Университет Гудвина был основан в 1999, с целью обслуживания разнообразного студенческого населения с помощью программ получения степени, ориентированных на карьеру, которые приводят к хорошим результатам трудоустройства.

Университет Гудвина Адаптация Искать:

Свяжитесь с нами сегодня!

Мы готовы, когда вы готовы.

  • Регистрация без проблем.
  • Финансовая помощь все еще доступна.
  • Перевод ваших кредитов

800-889-3282

12 Характеристики адаптирующихся людей

«Выживает не самый сильный из видов и не самый умный. Это тот, который лучше всего приспосабливается к изменениям», — сказал Чарльз Дарвин.

Успешные, счастливые люди — это люди, которые приспосабливаются к изменениям и плывут на волне. Компании, которые преуспевают, руководят лидерами, которые не боятся меняться в ногу со временем, модифицировать свои инновации и корректировать или перерабатывать свою практику.

Учитывая важность приспособляемости в организации, насколько адаптируемы вы или члены вашей команды, чтобы помочь бизнесу?

«Все меняется. Единственная постоянная вещь — это изменение. Это зависит от вас, чтобы быть адаптируемым». — Аноним.

Научитесь перенимать и применять на практике следующие характеристики:

1.

     Примите перемены.

Это значит не сходить с ума. Приветствуйте перемены. Просто оставайтесь спокойными и сосредоточенными, когда происходят изменения. Оценивайте ситуацию рационально и взвешенно. Затем определите дальнейший путь.

2.     Стань тем изменением, которое ты хочешь видеть.

Если вы чувствуете себя несчастным на своей работе, например, попробуйте сосредоточиться на положительных моментах, попробуйте самомотивировать, попробуйте общаться и т. д. Начните менять «мужчину/женщину в зеркале» и их привычки, прежде чем вы ожидаете, что что-то или кто-то изменится.

3.     Практикуйте гибкость.

Гибкое мышление. Попробуйте быть спонтанным время от времени, будь то принятие решений или просто небольшой перерыв на выходных. Это поможет вам выйти из зоны комфорта. Ежедневно практикуйте гибкость и не сердитесь, когда что-то идет не так, как вы планировали. Научитесь справляться с ударами, приспосабливаться и меняться или смиряться с ситуацией.

4.     Будьте готовы к экспериментам.

Попробуйте новые идеи, инновации или технологии. Поищите в Интернете бесплатные программы, которые могут упростить организацию вашего дня. Попробуйте онлайн-приложение для покупок продуктов. Будьте непредубежденными и пробуйте новые способы делать обычные вещи, а также на работе. Это также поможет вам выйти из зоны комфорта.

5.     Примите неудачу и извлеките из нее уроки.

Не бойтесь потерпеть неудачу. Скорее смотрите на это как на возможность обучения и растите на этом. Иногда что-то нельзя изменить, и это просто нужно принять.

6.     Привыкайте к позитивному разговору с самим собой.

Во что ты думаешь, что веришь, тем ты и становишься. У вас начинается ментальный блок, когда ваш внутренний голос твердит вам, что вы не можете что-то сделать или это невозможно. Лучше сконцентрируйтесь на том, чтобы сказать себе, что вы можете достичь всего, к чему стремитесь.

7.     Будьте внимательны.

Присутствовать.

Не зацикливайтесь на прошлом опыте и не слишком беспокойтесь о будущем. Скорее займитесь текущими проблемами. Используйте осознанный подход к повседневным проблемам и общайтесь с коллегами прямо сейчас. Сохраняйте баланс во всех аспектах своей жизни, чтобы при появлении перемен вы могли рационально с ними справиться.

8.     Найти наставника и понаблюдать за ним.

Узнайте, как адаптироваться, имея наставника, которым вы восхищаетесь и который обладает этими характеристиками. Если у вас есть такой наставник, велики шансы, что вы последуете его примеру.

9.     Будьте любознательны.

Никогда не переставайте спрашивать «почему?» Люди с любознательностью стремятся исследовать и изучать проблемы, в конечном итоге находя самые инновационные решения.

10. Работайте вместе. Будьте командным игроком.

Адаптивные люди — это командные игроки с высоким уровнем толерантности. Это помогает им воспринимать разнообразие как положительное конкурентное преимущество в своих командах и на рабочем месте.

11. Не перекладывайте вину.

Люди, которые приветствуют перемены и легко адаптируются, берут на себя ответственность за свои решения. Когда они виноваты, они признают это, извлекают из этого уроки, исправляют их и идут дальше.

12. Жаловаться некуда.

Когда вы умеете приспосабливаться, вы принимаете изменения, приветствуете невзгоды и видите положительные стороны во всех ситуациях. Они не сидят в углу и не ноют и не ждут, пока кто-нибудь придет им на помощь. Они действуют.

Приспособляемость людей демонстрирует их способность быть находчивыми. Он демонстрирует критическое мышление, лидерские качества, целеустремленность и т. д. Работодатели всегда обращают внимание на эти ценные качества при приеме на работу.

Джон Роупер сказал: «Мы учимся гибкости и приспособляемости».

Как и всем жизненным навыкам, можно научиться быть адаптируемым и гибким человеком. Со всем, что произошло за последние 2 года, люди были вынуждены приспосабливаться к изменениям.

No related posts.