8 простых рецептов: как сделать домашний шоколад
Основные правила: как приготовить шоколад дома
Перво-наперво запомните три главных правила.
- Качественные и не просроченные ингредиенты для выбранного рецепта – залог успеха. Только с ними готовый продукт будет вкусным и полезным.
- Большинство рецептов потребует использовать паровую баню. Это позволит прогреть сладкую массу плавно и равномерно, чтобы готовая сладость не расслоилась и не подгорела. Хотя встречаются рецепты приготовления сладости на открытом огне конфорки.
- Температура нагрева сладкой массы не должна превышать 30 градусов. Для проверки нет надобности использовать термометр. Человеческая кожа прекрасно выдерживает подобную температуру, так что оценку нагрева можно проводить пальцем.
Из множества рецептов для начала советуем попробовать какой-то один. Приготовить маленькую плитку, с удовольствием ее съесть и оценить результат, а затем – взять рецепт посложнее и реализовать еще один кулинарный эксперимент.
НА ЗАМЕТКУ: Как сделать домашний шоколад твердым? Никаких сложностей – достаточно поставить приготовленную глазурь в холодильник.
Классика жанра: делаем дома шоколад из какао
Настоящий шоколад – это всегда тертый какао высокого качества. Конечно, можно взять какао-порошок и простое молоко, вместо более дорогого какао-масла, но это будет уже не классика. Приготовить домашний шоколад из какао по силам даже неопытному кулинару. Потребуется минимум ингредиентов и усилий.
Возьмите:
- тертое какао – 1 ст.;
- какао-масло – 2 ст.л.;
- сахар-песок – 0,5 ст.;
- сливочное масло – 1 ст.л..
Алгоритм:
- В большую кастрюлю налейте на ¼ воды. Поставьте внутрь емкость поменьше так, чтобы она со всех сторон прогревалось паром от кипящей воды. Включите огонь.
- Положите в маленькую емкость оба вида масла. Растопите до однородности при температуре 20-30 градусов.
- По чуть-чуть добавьте какао и сахар. Неустанно помешивайте, чтобы в массе не осталось комочков.
- Слегка остудите смесь. Перелейте в форму (лучше из силикона). Уберите на холод.
- После полного застывания шоколадной смеси приступайте к дегустации сладости.
Просто и вкусно: домашний шоколад из какао-порошка
Качественное истолченное какао не всегда просто купить, но его с успехом заменит порошок. А если добавить орехи и цукаты, то сладость ничем не уступит фабричной.
Рецепт ванильной плитки из какао-порошка с начинкой
Потребуется:
- какао в порошке – 60 гр.;
- молоко – 100 мл;
- сливочное масло – половина маленькой пачки;
- сахар-песок – 250 гр.;
- ванильный порошок – 0,5 ч.л.;
- любимые орехи, изюм, цукаты – по небольшой горсточке.
Алгоритм:
- Медленно прогревайте молоко, пока не закипит.
- Добавьте небольшими порциями, постоянно перемешивая, порошок ванилина и сахар-песок.
- В отдельной кастрюльке растопите масло. Вылейте в молоко.
- В сливочно-молочную жидкость медленно засыпьте какао. Мешать не переставайте.
- Засыпьте начинку. Снимите с плиты. Перелейте в формочки. Слегка остудите. Уберите в холодильник на час.
КСТАТИ: Начинку можно сначала насыпать в форму, а затем полить шоколадной массой. Вкус от этого не изменится.
На завтрак: как самому сделать шоколад с кофейным вкусом
При наличии аллергии на орехи, приготовьте авторское шоколадно-кофейное лакомство – ароматное и абсолютно натуральное. Всем членам семьи такое угощение точно понравится.
Возьмите:
- порошок какао – 100 гр.;
- порошок молока – 500 гр.;
- сахар-песок – 1 кг;
- масло сливочное – 500 гр.;
- кофе молотый – 2 ч. л.;
- вода – 2 ст.;
- цедра цитруса (лимона, апельсина, грейпфрута) – ч.л.
Алгоритм:
- Приготовьте кофе в турке привычным способом. Но после закипания добавьте цедру и покипятите еще буквально 30 секунд.
- Процедите любимый напиток. Перелейте в большую емкость. Верните на огонь.
- После закипания кофе засыпьте какао, сахар-песок. Кипятите 1-3 минуты.
- Добавьте аккуратно по чуть-чуть сухое молоко.
- 5. Растопите сливочное масло. Выключите огонь. Вылейте в массу растопленное масло.
- 6. Слегка остудите. Перелейте в формочку. Уберите в холод на 30-40 минут.
Гурманам: горький шоколад в домашних условиях
Хотите сделать домашний горький шоколад? Нужны всего 3 составляющие и час свободного времени.
Возьмите:
- какао в порошке – 200 гр.;
- сливочное масло– 100 гр.;
- сахар-песок – 2 ч.
л.
Алгоритм:
- На пару растопите масло.
- Медленно добавьте порошок и песок. Мешая, доведите до кипения.
- Через минуту снимите с плиты. Дайте слегка остыть. Перелейте в силиконовую форму. Поставьте в холодильник для застывания.
Нежнее нежного: как приготовить молочный шоколад дома
Больше ингредиентов и времени нужно для приготовления домашнего молочного шоколада, но лакомство станет отличным десертом для детей, гипертоников и тех, кто не любит горький шоколад. Предлагаем сделать лакомство с необычной начинкой.
Возьмите:
- сливки 25% жирности – 200 мл;
- молоко 6% жирности – 200 мл;
- порошок какао – 12 ст.л.;
- масло сливочное – 80 гр.;
- мука – 4 ст.л.;
- сахар-песок – 300 гр.;
- зефир, печенье, вафли – по 2 шт.
Алгоритм:
- В кастрюльке смешайте сливки и молоко. Высыпьте какао и песок.
- Поставьте смесь на минимальный подогрев. Прогрейте содержимое до растворения сахара, постоянно мешая.
- Добавьте растопленное масло. Аккуратно высыпьте муку. Тщательно перемешайте, чтобы убрать комочки.
- Порежьте зефир, раскрошите печенье и вафли. Добавьте начинку.
- 5. Перелейте молочный жидкий шоколад на высокий противень или в силиконовые формочки. Дайте немного остыть. Уберите в холод.
По этому же рецепту можно сделать классическую молочную плитку. Просто пропустите пункт с добавлением начинки из зефира, печенья и вафель.
Цвет имеет значение: делаем и раскрашиваем белый шоколад
Свой процент почитателей имеет белый шоколад, сделать который дома очень просто.
Возьмите:
- масло какао – 200 гр.;
- сахарная пудра – 200 гр.;
- молоко в порошке – 200 гр.;
- сахар ванильный – ч.л.
Алгоритм:
- Растопите масло.
- Добавьте сухарную пудру и сухое молоко – небольшими порциями и при неустанном помешивании, чтобы не появились комочки.
- Прогретую смесь перемешайте миксером.
- Разлейте для застывания. Уберите в холод.
По этому же рецепту легко сделать розовый шоколад в домашних условиях. Нужно только через 10 минут после снятия смеси с плиты добавить вишневый или клубничный йогурт.
СОВЕТ: Хотите окрасить белую глазурь в другой цвет? Используйте природные красители из сублимированных или сушеных фруктов, ягод, овощей. Например, тыквенный порошок сделает сладость желтой и подарит теплый аромат, который отлично сочетается с грецким или мускатным орехом, корицей или карамелью. Для фиолетово-розового лакомства подойдет порошок питахайи, для розового – малиновый, клубничный порошок или пудра сока черной моркови, для зеленого – порошок матчи или листьев шпината.
Нет ограничениям: как сделать постный шоколад
Сделанная без молока и масла авторская сладость – прекрасный десерт при ограничениях рациона.
Потребуется:
- какао порошок – 100 гр.;
- сахар-песок – 4 ст.л.;
- вода – 1 ст.;
- мука – 2 ст.л.
Алгоритм:
- Перемешайте порошок с сахаром. Залейте водой. Поставьте на огонь и прогревайте, пока не закипит.
- Помешивая, медленно засыпьте муку. Варите на маленьком огне до загустения массы.
- Перелейте в формочку и поставьте на холод.
При диабете и избыточном весе, гипертонии и других проблемах со здоровьем необязательно отказываться от сладостей, ведь можно сделать домашний шоколад из кэроба.
Возьмите:
- какао-масло – 100 гр.;
- кэроб истолченный – 80 гр.;
- молоко в порошке – 60 гр.
Алгоритм:
- На пару растопите масло.
- Добавьте кэроб, молочный порошок. Мешайте для придания густоты и однородности. Снимите с огня.
- Разлейте в форму. Уберите в холод.
НА ЗАМЕТКУ: Истолченный кэроб делают из недозрелых измельченных плодов цератонии стручковой, которые на 50% состоят из сахара. Продукт считается диетическим, поэтому подходит и при диабете, и во время диеты, и для детского рациона.
Творите: как украсить торт шоколадной глазурью
Пока ваша авторская сладость не застыла, она идеально подойдет для украшения десертов и выпечки. Просто не отправляйте глазурь остужаться в холодильник.
Можно использовать и покупные плитки. Разломайте их и растопите под паром. Добавьте кусочек сливочного масла и треть стакана молока. В микроволновке поломанная плитка превратиться в глазурь при минимальной температуре вообще за 1-2 минуты.
Как залить торт шоколадной глазурью? Проще простого: теплую смесь наливайте в центр торта и разравнивайте кулинарной лопаткой. А если налить чуть побольше глазури и «подтолкнуть» ее лопаткой к краям, то на боках торта получатся аппетитные шоколадные подтеки.
Несложно и рисовать домашней глазурью. Достаточно иметь под рукой кулинарный шприц. На худой конец – сделать из пергамента кулек. Заправьте шприц или кулек горячей глазурью и напишите на торте поздравление.
СОВЕТ. Если для глазури используется покупная плитка, важно знать, как определить ее качество. Хороший натуральный продукт тает во рту и плавится на огне. Плитка с добавками и заменителями имеет восковой вкус, тает уже в руках, ломается без характерного щелчка.
Нет времени или возможности сходить в магазин за ингредиентами? Закажите онлайн у фабрики «Верность качеству» готовый набор, чтобы быстро и недорого изготовить шоколад в домашних условиях. В набор входит молочный бельгийский шоколад в дропсах, несколько видов начинки, пластиковая формочка и инструкция.
Как сделать меню сайта
tilda help center
Чтобы добавить на сайт меню, откройте библиотеку блоков, категорию «Меню» и выберите подходящий тип. Настройте его через кнопку «Контент».
Как добавить в меню пункты и сделать ссылки
Перейти
Как сделать единое меню для всех страниц
Перейти
Меню для перемещения внутри одной страницы
Перейти
Как сделать меню для сайта с несколькими языками
Перейти
Как сделать меню второго уровня
Перейти
О дизайне меню — то, как меню работает и как оно выглядит, читайте в статье:
Дизайн меню и применение на практике
В статье мы рассмотрели 6 видов меню, по каждому написали инструкцию по настройке и дали рекомендации в каких случаях уместно его использование.
Настройка пунктов меню
Пункты в меню можно настроить двумя способами:
1. Прописать название пунктов меню и ссылки вручную
Укажите абсолютную ссылку на страницу, например:
http://mysite.com/about
Либо относительную:
/about
Адреса отдельных страниц задаются в настройках каждой страницы:
Не указывайте внутренний адрес страницы в редакторе Тильды, например:
https://tilda. cc/page/?pageid=509765
По этому адресу открыть страницу можете только вы. В меню она работать не будет.
2. Воспользоваться помощником для расстановки ссылок
Наведите мышку на пункт меню. Вы увидите два варианта, как можно поставить ссылку: «Выбрать страницу» и «Выбрать блок».
Если нажать «Выбрать страницу», то появится список страниц вашего сайта. Кликайте на нужную страницу и ссылка поставится автоматически.
Если нужно поставить ссылку к блоку на странице, нажмите «Выбрать блок». Вы переместитесь на страницу для выбора блока. Кликните в тот блок, к которому должен быть совершен переход, при нажатии на пункт меню и ссылка поставится автоматически.
Как сделать меню сразу для всех страниц
Чтобы сделать меню сразу для всех страниц проекта (сайта), создайте пустую страницу, добавьте на нее блок меню и настройте его. Затем перейдите в настройки сайта, на вкладку «Шапка и подвал» и назначьте эту страницу как Header. Нажмите «Опубликовать все страницы».
Подробнее об этом в статье «Назначение header и footer»
Меню для перемещения внутри одной страницы
Чтобы сделать меню для навигации внутри страницы, пропишите в ссылках номера блоков (ссылка будет выглядеть как #rec2081259), на которые должны переходить пользователи по нажатию на пункт меню. Номер каждого блока указан в настройках блока.
Чтобы сделать меню для навигации внутри страницы, пропишите в ссылках номера блоков (ссылка будет выглядеть как #rec2081259), на которые должны переходить пользователи по нажатию на пункт меню. Номер каждого блока указан в настройках блока.
Если вы хотите, чтобы в ссылке был не номер блока, а название раздела, используйте якорные ссылки.
Чтобы переход по странице был плавным, добавьте модификатор «Плавный скрол до локальной якорной ссылки». Это блок Т178 в категории «Другое».
Меню для двуязычного сайта
Чтобы сделать двуязычный сайт, создайте два проекта. Обычно удобно сделать сначала версию на одном языке, а потом скопировать проект и перевести на другой язык.
Настройте «шапку» в обоих проектах, добавив в нее блок меню, в котором есть настройка языков: ME204, МЕ301, ME302, ME303, ME304, ME401, МЕ402, МЕ403. В содержании блока укажите языки и ссылки на проекты.
Как сделать второй уровень меню
Создать меню второго уровня можно двумя способами:
1. Добавить подпункты меню в основном блоке
Добавьте на страницу блок меню.
Перейдите в Контент блока → Список пунктов меню → нажмите «Добавить пункты второго уровня» — слева появятся иконки «+» .
Чтобы добавить второй уровень, нажмите на «+», укажите заголовок подпункта и его ссылку. Нажмите на «+» несколько раз, чтобы добавить необходимое количество подпунктов.
Нажимайте на иконку «+», чтобы увеличить количество подпунктов.
Опубликуйте страницу и посмотрите как выглядит меню второго уровня.
На десктопных устройствах второй уровень меню отображается в виде выпадающего списка при наведении курсора, на мобильных открытие происходит по тапу.
Важно: основной пункт, для которого используется подменю, не будет кликабельным при наличии подпунктов. Если нужно, чтобы он был активен, продублируйте его заголовок и ссылку в меню второго уровня.
Чтобы подсказать посетителям сайта пункты меню, в которых есть второй уровень, включите иконку в Настройках блока меню → Настройки подменю → Показывать иконку меню второго уровня.
2. Использовать блок ME601/ME601A
Добавьте на страницу любой блок меню — это будет меню первого уровня. Затем добавьте блок ME601 (Меню: второй уровень).
Блок ME601 позволяет добавить подразделы к пунктам основного меню. Они будут показываться при наведении в формате выпадающего меню. В мобильных версиях меню будет открываться по тапу.
Как это работает:
1) В блоке МЕ601: пропишите ссылку вида #submenu:more
2) В основном меню: в поле ссылка, напротив пункта, к которому вы хотите сделать подразделы, укажите #submenu:more.
Важно: сам пункт основного меню кликабельным не будет. Если нужно чтобы на нем была ссылка, продублируете этот пункт в выпадающем меню.
Примечание: «#submenu:more» может быть любым словом, например: #submenu:portfolio или #submenu:aboutus
Блок МЕ601 (Меню: второй уровень)
Блок основного меню
Если вам необходимо меню второго уровня с иконками у подпунктов, используйте блок ME601A (Меню: второй уровень).
Пример использования блока ME601A
О том, какие еще бывают виды меню, как сделать фиксированное меню, которое будет видно при скроле, как добавить два меню на страницу, как сделать вкладки (табы), читайте в статье «Дизайн меню и применение на практике».
Дизайн меню и применение на практике
Виды меню, инструкции по настройке и рекомендации по применению.
Читать статью |
Навигация по сайту: как сделать навигацию удобной
Советы по созданию удобной навигации по сайту: постраничная навигация, удобное меню, кнопки перемещения и т. д.
Читать статью |
Как сделать звонок в Скайпе? | Поддержка Skype
Эта статья переведена с помощью машинного перевода.
Вернуться к результатам поиска
Звонки контактам Скайпа всегда бесплатные, но для звонков на мобильный или стационарный телефон потребуются деньги на счете или подписка.
- Найдите в списке Контакты абонента, которому хотите позвонить.
- Если у вас нет контактов, узнайте, как найти нового контакта.
- Выберите контакт, которому вы хотите позвонить, а затем нажмите кнопку звукаили видео. Если вы хотите выполнить групповой звонок, просто добавьте другого участника в чат «один к одному» или нажмите кнопку «Начать звонок» в групповом чате.
- Если в учетную запись пользователя, которому вы хотите позвонить, добавлен номер Skype или стационарный телефон, вы можете позвонить с помощью skype Credit или подписки Skype.
- По окончании беседы нажмите кнопку завершения звонка , чтобы повесить трубку.
Совет. Вы также можете быстро превратить любой чат в звонок— просто нажмите кнопку звука или видео из чата «один к одному» или нажмите кнопку «Начать звонок» в групповом чате.
Примечание. Если адресная книга мобильного телефона синхронизирована со списком контактов Скайпа, вы можете звонить по Скайпу прямо из списка контактов устройства. Просто коснитесь кнопки Скайп рядом с именем человека, которому хотите позвонить. (Доступно в Скайп для Android (6.0+), iPhone и iPad).
Разделы справки групповой голосовой или видеозвонок в Skype?
- В списке звонков нажмите кнопку « Создать звонок» или вызовите существующую группу.
- Если это новый вызов, выберите до 100 участников (99 плюс себя), которых вы хотите включить.
- Нажмите кнопку «Вызов«.
Примечание. Для любых групповых звонков с более чем 25 участниками они будут без звонка. Группа получит уведомление о начале звонка, и участники смогут нажать кнопку «Присоединиться к звонку», когда будут готовы. Для видеозвонков с менее чем 25 участниками при запуске видеозвонка можно выбрать, следует ли звонить всем участникам группы или без звонка. Звонки без звукового сигнала будут отправлять уведомление для участников, не отвлекая их звонком, а если кому-то необходим дополнительный «толчок», у вас есть возможность позвонить отдельно.
Android 4.0.4– 5.1
- В списке «Звонки» выберите Начать звонок.
- Выберите Новый групповой звонок.
- Выберите всех участников, кому хотите позвонить.
- Нажмите кнопку голосового звонка или видеосвязи .
Как позвонить по Скайпу на мобильный или стационарный телефон?
Чтобы позвонить кому-то на мобильный или стационарный телефон, вам понадобится немного денег на счете в Скайпе или подписка.
- Открытие панели набора номера
- Чтобы позвонить на зарубежный номер, выберите страну/регион из раскрывающегося меню.
- Найдите контакт одним из следующих методов:
- выполните поиск номера телефона контакта, используя панель набора номера
- или же используйте соответствующее сочетание цифр/букв на панели набора номера, чтобы найти контакт по имени.
Выполните следующие действия, если у вас уже есть пользователь в списке контактов:
- Найдите в списке Контакты абонента, которому хотите позвонить.
- Выберите человека, которому вы хотите позвонить, а затем нажмите кнопку звука .
Если у человека сохранено несколько номеров телефонов, вы можете выбрать номер, который вы хотите позвонить, из раскрывающегося списка.
Могут ли люди позвонить мне в Skype с мобильного или стационарного телефона?
Да, но для звонка вам потребуется номер Skype.
Можно ли звонить по Скайпу на бесплатные телефонные номера?
Да, используйте панель набора номера для ввода бесплатных номеров в Skype. Поддерживаются следующие страны и диапазоны номеров, которые перечислены бесплатно для всех пользователей:
Франция: +33 800, +33 805, +33 809
Польский: +48 800
Соединенное Королевство: +44 500, +44 800, +44 808
США: +1 800, +1 866, +1 877, +1 888
Тайвань: +886 80
Можно ли делать в Скайпе экстренные звонки?
Skype не заменяет ваш телефон и не должен использоваться для экстренных вызовов. Существуют некоторые ситуации, при которых ограниченная поддержка экстренных вызовов через Skype. Дополнительные сведения.
Готовы узнать больше?
Что можно сделать во время звонка в Skype?
Разделы справки ответить на звонок в Skype?
How do I manage group settings in Skype?
машинный перевод
ВНИМАНИЕ! Эта статья переведена с помощью средств машинного (автоматического) перевода, а не человеком. Дополнительные сведения см в следующей статье. В Skype машинный перевод используется для предоставления статей службы поддержки и справки на дополнительных языках. При этом автоматически переведенные статьи могут содержать ошибки, а также синтаксические и грамматические неточности, аналогичные тем, которые допускают носители других языков. Skype не несет ответственности за неточности, ошибки и ущерб, вызванные некачественным переводом или его использованием клиентами.
См. исходный текст на английском языке: FA10613
Задайте вопрос сообществу
Пообщайтесь с другими пользователями.
Помогите нам сделать поддержку Skype лучше
Поделитесь своими мыслями в ходе краткого опроса.
Состояние Skype
Узнайте, есть ли сейчас какие-то проблемы, влияющие на работу Skype.
Как сделать стриминговый сервис / Хабр
На проектах разработчикам часто приходится делать невозможное реальным. Для этого они из-под земли находят нестандартные решения, колдуют над кодом и радуют фантастическим результатом.
Команде надо было создать стриминговый сервис с разным уровнем доступа и при этом сохранить лучшее качество связи. О том, как все получилось, читайте в статье.
Как работает система
В разработке был проект для видео стримеров: спикеры могли проводить эфиры на большую аудиторию, вебинары на несколько человек и личные онлайн-встречи с пользователями. Также у каждой трансляции был чат — публичный, групповой и приватный соответственно.
Всего в проекте было 3 роли: Стример, Пользователь, Администратор. Реализовали клиентскую часть и админ-панель.
Для стриминга использовалась сторонняя программа — OBS Studio или любая совместимая. Каждый стример получал в приложении адрес сервера, куда будет транслироваться его поток и секретный ключ авторизации. Он вводил их в OBS студию перед первой трансляцией. Как только стример нажимал Start в OBS, бэкенд понимал, что начался эфир и стример появлялся на главной странице в режиме «Онлайн».
Проблемы и решения
Качество и скорость трансляции
Для просмотра трансляций выбрали формат HLS. Видео доставляется в реальном времени в 3 вариантах качества: высокое, среднее и низкое. Поток из OBS в реальном времени транскодировался в эти три варианта. В плеере можно переключиться между качествами, а также есть режим Auto — в зависимости от скорости интернета, плеер сам выбирал подходящее разрешение. Все фрагменты видео после транскодинга попадали на CDN, чтобы дать лучшую скорость для пользователей со всего мира.
Однако формат HLS имеет один существенный недостаток — серьезную задержку, порядка 10–15 секунд. И хотя мы внедрили последнюю надстройку протокола — Low latency HLS, всё равно разница оставалась существенной, как если бы Стример был на Луне. Такая задержка приемлема для публичных трансляций, но она очень плоха для эфиров, где стример общается напрямую со зрителем как в групповых, так и в личных чатах.
Для таких типов трансляций понадобилась другая технология — WebRTC. Она позволяет вести стриминг напрямую из браузера. Этот протокол был специально разработан для живого общения: имеет очень низкую задержку и используется в Google Meet. Ценой за скорость стало качество картинки — оно заметно хуже, чем в HLS.
Конфликт протоколов
Дальше мы столкнулись с новой проблемой. При старте личного чата у стримера остается включенной OBS и камера уже занята этим протоколом. Чтобы менять тип трансляции, стримеру пришлось бы выключать OBS и включать обратно для каждого личного чата.
На помощь пришёл плагин OBS Virtual camera. Каждый стример должен был поставить его перед первой трансляцией. Плагин создает несколько виртуальных камер, дублирующих поток с OBS. Если в OBS используются какие-то фильтры, то они повторяются и в виртуальных камерах. Далее при включении трансляции в браузере, стример выбирал свободную виртуальную камеру — и вёл трансляцию уже из неё. Это решило проблему с занятостью устройства другой программой.
Высокая нагрузка на ЦПУ
Стоит отметить, что нагрузка на ЦПУ при стриминге была довольно велика, особенно в качестве 4К, и стримерам был необходим производительный ПК.
Протокол WebRTC позволяет участникам созваниваться друг с другом без использования центрального сервера (архитектура Mesh). Несмотря на очевидную привлекательность такой архитектуры, она имеет существенные недостатки — очень высокую нагрузку на ЦПУ, по причине того, что транскодинг происходит на устройстве пользователя (если с камеры идёт изображение 4К, его нужно сжать до вариантов 720p, 1080p, чтобы обеспечить низкую задержку). Кроме того, этот вариант может быть ненадежным из-за агрессивных сетевых экранов у некоторых пользователей.
Поэтому использовали архитектуру SFU, с центральным сервером, обеспечивающим транскодинг и доставку конечным пользователям. Из недостатков — это цена. И чем больше участников WebRTC трансляции, тем она выше, и растёт в геометрической прогрессии.
Этим обусловлено то, что личные трансляции было решено сделать платными. Поскольку OBS продолжала работать во время личных или групповых чатов, необходимо было закрыть доступ до потока HLS (ведь кто-то мог решить сэкономить и смотреть поток с любого стороннего плеера). Поэтому в момент старта личного чата мы отключали транскодинг в HLS.
Много событий в реальном времени
В этой системе было достаточно много событий у пользователей разных ролей.
Часто для обеспечения таких систем реального времени используется протокол Websockets. Каждый клиент (браузер или мобильное приложение) устанавливает соединение по Websockets и посылает, либо принимает сообщения. Недостатком этого протокола является то, что число соединений с сервером удваивается (1 соединение https, одно соединение wss). Кроме того, этот протокол гораздо сложнее масштабировать (разделять нагрузку между серверами, или в зависимости от региона пользователя), он уязвим к DOS-атакам.
Альтернативой ему является, как ни странно, сам HTTP. Этот протокол с незапамятных времён поддерживает т. н. Server-Side Events. Но почему-то эта заложенная мудрыми отцами-основателями WEB редко находит применение. Вторую жизнь этой технологии вдохнул проект Mercure. Благодаря мультиплексированию в HTTP/2, стало возможным использовать лишь одно соединение между клиентом и сервером. Push-события с сервера идут по тому же сокету, что и обычные POLL-запросы http!
Помимо вдвое меньшей нагрузки на сервер, SSE масштабируется гораздо легче, как и обычный HTTP, а реализация на клиенте занимает ровно две строки.
Mercure.rocks позволяет клиенту подписаться на один или несколько каналов (например, на личные или публичные каналы). Используется Cookie авторизация, через которую передаётся JWT со списком доступных пользователю каналов. JWT формирует сервер Backend. Mercure.rocks предоставляет Rest API и достаточно много логов для отладки соединений. Через API всегда можно понять, кто из юзеров на какой канал подписан, в частности, это легко позволяет посчитать пользователей онлайн и кто из них в каком разделе находится. И всё это в реальном времени!
Как сделать заказ
Авторизация / регистрация
Чтобы авторизоваться или зарегистрироваться в системе, кликните по слову «Вход / Регистрация» справа над поисковой строкой.
В появившейся форме введите в соответствующие поля номер своего мобильного телефона и пароль. Для регистрации или, если вы не помните пароль, нажмите ссылку «Получить пароль по SMS». Новый пароль придет на указанный номер в течение нескольких минут.
Введите полученный пароль в соответствующее поле формы и нажмите кнопку «Войти».
Номер вашего телефона, появившийся над поисковой строкой, означает, что вы успешно вошли в систему.
Выбор региона / аптеки доставки
Проверьте, правильно ли определился ваш географический регион (сайт определяет его автоматически). В зависимости от региона цены на товары могут немного отличаться, поэтому лучше сразу исключить возможные недоразумения.
Если регион определился неправильно, кликните по его названию и в появившемся окне выберите нужный. Система его запомнит.
Советуем вам выбрать аптеку доставки заранее, чтобы проверить возможности доставки товаров в эту аптеку. Вы можете изменить аптеку доставки в любой момент до отправки заявки.
Поиск
Поиск по товарам
Чтобы найти нужный товар, введите его название в поисковую строку. Искать можно также по фирме-производителю, а препараты — по действующему активному веществу. Поиск производится динамически по мере ввода запроса, и результаты выводятся сразу. Обновлять страницу не требуется. В результатах поиска будут представлены все имеющиеся в наличии формы препарата.
Поиск по МНН
МНН или Международное Непатентованное Название — это название активного вещества, которое обеспечивает лекарству его основные свойства. Именно МНН должен указывать врач, выписывая рецепт. Apteka.ru поможет вам найти препараты, содержащие указанное вещество — как дешевые, так и «брендированные». В качестве примера вы можете ввести «дротаверин». В карточке препарата вы также можете найти аналоги, содержащие то же действующее вещество.
Поиск по производителю
Не помните названия препарата, но помните производителя? Просто введите его в поисковую строку — будут найдены все препараты этого производителя.
Поиск по нескольким параметрам
И это возможно. Введите в поиск «дротаверин обнов» — и вы получите препараты, содержащие дротаверин, производства фабрики «Обновление». Нужны ампулы? Или таблетки? Введите «дротаверин амп», «дротаверин таб».
Переключение раскладки клавиатуры
Многие забывают переключить раскладку клавиатуры, но Apteka.ru придет вам на помощь и в этом случае. Попробуйте набрать название препарата «забыв» включить русский язык.
Ссылка на поисковой запрос
А что делать, если вы хотите отправить другу результаты поиска на сайте, чтобы он сам смог выбрать препарат по вкусу? И это не проблема. Просто скопируйте ссылку из адресной строки окна с результатами поиска — при переходе по этой ссылке поиск будет выполнен заново.
Каталог товаров
Для поиска и выбора товаров можно также воспользоваться каталогом. При наведении курсора на пункт меню «Товары» откроется двухуровневое меню, где в левой колонке — названия основных разделов, а справа — соответствующие подразделы.
Страницы поисковой выдачи и подразделов каталога имеют схожий вид. Можно сразу направить нужный товар в «Корзину», либо отложить на будущее в «Избранное» (список «избранных» товаров доступен в Личном кабинете). Для получения подробной информации о товаре, кликните по его названию или картинке.
На странице каждого товара дано его подробное описание, для препаратов указаны их действие, показания и противопоказания, способ применения, взаимодействие с другими лекарственными препаратами. Сведения о сериях (партиях) лекарственных средств, поступивших в оборот начиная с 29 ноября 2019 года, размещаются на официальном сайте Росздравнадзора.
Добавление товара в корзину
Добавить товар в корзину можно не только из карточки товара, но и с помощью функции «Быстрой покупки».
При отправке очередного товара в «Корзину», информация о количестве товаров в Корзине и общая сумма мгновенно обновляются — справа от поисковой строки.
Если в момент покупки в аптеке часть заказанных товаров станет для вас неактуальной, Вы можете купить в аптеке только те товары, которые Вам необходимы. Аптека не вправе Вам отказать. *
*Розничную продажу товаров, заказанных на apteka.ru, осуществляет аптека-партнер сервиса Apteka.ru, в собственности которой они находятся. В соответствии с частью 2 статьи 16 Закона РФ № 2300-1 от 7 февраля 1992 года «О защите прав потребителей», аптека, как продавец товаров, не вправе отказать Вам в частичной покупке заказанных товаров.
Оформление заказа
Для оформления заказа зайдите в «Корзину», кликнув по слову «Корзина» справа над поисковой строкой, либо по кнопке «Оформить» после отправки в «Корзину» последнего товара.
Для оформления заказа необходимо выбрать аптеку в качестве пункта доставки.
В «Корзине» — список выбранных товаров. Можно изменять их количество, либо удалять. Если в заказе присутствуют рецептурные препараты, аптека вправе не отпускать вам эти препараты, при отсутствии рецепта. Обратите также внимание: если общая сумма заказа меньше минимальной суммы поставки в аптеку, кнопка «Оформить заказ» будет неактивна.
Пункт доставки выбран. При следующих заказах он будет указываться автоматически, пока вы не захотите заменить его другим. Для завершения оформления нажмите кнопку «Оформить заказ».
Доставка заказа
После того, как вы оформили заказ и отправили его в обработку, в течение дня с 9:00 до 18:00 по местному времени с вами может связаться менеджер Apteka.ru для того, чтобы подтвердить заказ. В тот момент, когда ваш заказ отправится на сборку, вам будет отправлено первое сообщение (по SMS, в Viber или пуш-уведомление): «Ваш заказ №. … принят».
Статус вашего заказа можно посмотреть в Личном кабинете.
Под «заказом» на сайте Apteka.ru понимается формирование пользователем сайта заявки в адрес поставщика от аптечной организации на поставку выбранного товара в соответствии с заключенным между последними договором поставки.
Как сделать игровой ПК тише
Search Kingston.com
To get started, click accept below to bring up the cookies management panel. Next, tap or click on the Personalization button to turn on the chat feature, then Save.
Версия вашего веб-браузера устарела. Обновите браузер для повышения удобства работы с этим веб-сайтом. https://browser-update.org/update-browser.html
июн 2022
- Игры
- Для разработчиков систем
- Производительность ПК
- ПК собственной сборки
- Kingston FURY
- SSD
Блог Главная
Как правило, при сборке или покупке игрового ПК пользователи обращают внимание на определенные аспекты: производительность, внешний вид и емкость накопителей. Однако следует также учесть уровень шума, который издает система во время работы. В конце концов, никому не понравится шумный компьютер! Чрезмерный уровень шума может возникать из-за некачественных компонентов, старых компонентов из предыдущей системы или длительной работы компьютера без технического обслуживания. Шумный компьютер может раздражать пользователя. Некоторые из причин возникновения шума также могут привести к повреждению внутренних компонентов. Из наших советов вы узнаете о некоторых причинах возникновения шума и способах сделать компьютер тише.
Частым виновником шумной работы компьютера является вентилятор. В нем может накапливаться пыль, поэтому рекомендуется регулярно чистить вентиляторы, чтобы они исправно работали и эффективно отводили тепло. Если проблема не в пыли, значит, дело в самом оборудовании. Изношенные подшипники, сломанные лопасти или расцентровка — все это возможные причины. Вентиляторы — важная часть системы, поэтому, купили ли вы их вместе с системой или установили самостоятельно, возможно, придется заменить вентиляторы на более тихие. Выбирайте вентиляторы с магнитными или гидродинамическими (FDB) подшипниками и лопастями, обеспечивающими высокое давление воздушного потока и тихую работу. Как правило, такие модели дороже, но ваши уши будут вам благодарны!
Одна из распространенных ошибок начинающих сборщиков ПК — неправильный расчет энергопотребления системы. Возможно, проблема в блоке питания, а не в качестве выбранного вентилятора. Блоки питания получают рейтинг на основе системы 80 Plus, который поможет выбрать оптимальный вариант для вашего компьютера. Всегда рассчитывайте потребляемую мощность выбранного вами оборудования, прежде чем принимать решение о покупке, иначе блок питания будет перегреваться и сильно шуметь от перегрузки. Советуем всегда выбирать блок питания с небольшим запасом мощности для подстраховки.
Вентиляторы в вашем ПК все время работают на высокой скорости? Еще одной причиной высокого уровня шума является перегрев. Решение: оптимизируйте воздушный поток внутри корпуса компьютера. Как вариант, можно заменить имеющийся корпус на более «продуваемый», который будет эффективнее охлаждать внутренние компоненты за счет своей конструкции. Существует множество корпусов, обеспечивающих хороший обдув компонентов. Вы можете оптимизировать воздушный поток, установив нужное количество вентиляторов и выбрав правильную конфигурацию. Как правило, воздушный поток должен генерироваться и направляться на компоненты для создания положительного давления, а затем быстро выходить из системы. Кроме того, широтно-импульсная модуляция (ШИМ) позволяет управлять вентиляторами автоматически в зависимости от температуры системы. Также можно настроить кривую вентиляторов вручную, чтобы снизить уровень шума.
Использование системы жидкостного охлаждения «все в одном» (AIO) может снизить уровень шума при работе системы, так как в системах AIO используются радиаторы, которые устанавливаются внутри системы, вместо традиционных процессорных кулеров с вентиляторами. Система AIO устанавливается на то же место, где обычно располагаются вентиляторы корпуса. Она продолжает выполнять функции последних, но при этом прохладный воздух проходит через радиатор, обеспечивая тихое охлаждение процессора!
Последнее и одно из наиболее очевидных изменений, которые вы можете сделать, чтобы сделать игровой ПК тише, — это перейти с жесткого диска на SSD-накопитель. Жесткие диски SATA работают шумно, но переход на SSD (твердотельный накопитель) значительно уменьшит уровень шума. В SSD-накопителях нет вращающихся дисков или других движущихся частей для хранения данных, — присутствуют только микросхемы, которые, как правило, работают бесшумно. Если вы решите перейти на твердотельный накопитель, то почему бы заодно не увеличить емкость хранилища?
Kingston предлагает отличный игровой вариант для вашей системы. SSD-накопитель Kingston FURY Renegade PCIe 4.0 NVMe M.2 — это накопитель большой емкости для любителей игр, которым нужна оптимальная производительность. Благодаря скорости чтения до 7300 МБ/с, скорости записи до 7000 МБ/с* и емкости от 500 ГБ до 4 ТБ** вы сможете без труда хранить огромное количество игр и мультимедиа.
#KingstonIsWithYou #KingstonFURY
Поиск по системе/устройству
Просто введите номер марки и модели или номер по каталогу компьютерной системы или цифрового устройства, чтобы найти нужное вам изделие Kingston.
Поиск по артикулу
Выполняйте поиск по серийному номеру Kingston, серийному номеру дистрибьютора или эквивалентному серийному номеру производителя.
Сортировать по По умолчанию
Загрузить еще
No products were found matching your selection
Более 100 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно
В конце концов нас всех постигло уныние. Когда вы просматриваете все лучшие фильмы на Netflix, вы обнаруживаете, что ходите между холодильником и диваном, и стены начинают казаться немного ближе друг к другу, чем когда-либо прежде, вы знаете, что ужасный монстр скуки постучал . Но не волнуйтесь — вы не одиноки! Скука приходит ко всем нам в конце концов, и может показаться невозможным найти творческие способы развлечь себя, как только вы попали в эту колею.
Вместо того, чтобы сидеть с телефоном и зависать в новостях и социальных сетях (кхм, прокрутка дума), сосредоточьтесь на забавных вещах, которые вы можете делать дома или на собственном заднем дворе. Мы собрали лучшие вещи, когда вам скучно, многие из которых практически не требуют денег или дополнительных материалов. От настольных игр и ухода за собой до садоводства (или выращивания комнатных растений!) и организации или оптимизации вашего пространства — эти уникальные занятия будут стимулировать ваш мозг и ваше тело.
Веселые занятия, когда вы застряли внутри
PixelsEffect//Getty Images
- Играйте на музыкальном инструменте. Если вы не знаете, как это сделать, самое время научиться извлекать любимую мелодию на фортепиано или гитаре.
- Напиши рассказ. Или эссе. Или пьесу — все, что выходит за пределы вашей зоны комфорта.
- Подробно изучите интересующую вас тему. Если вас постоянно тянет к определенной теме, такой как импрессионизм или животные тропических лесов Амазонки, создайте очередь документальных фильмов, статей или книг по этой теме.
- Заполните кроссворд. Отправляйтесь в одиночку или превратите это в веселое семейное занятие, если все просто лежат без дела.
- Попробуйте Оригами. Не пугайтесь — есть множество онлайн-уроков, которые помогут вам.
- Сыграйте в настольную игру. Выключите телевизор и сыграйте с семьей в настольную игру. Познакомьте детей с классикой, такой как Лотки и лестницы или Монополия 9.0044 или попробуйте новый, например Settlers of Catan , в котором вы все сможете разобраться вместе.
- Собери пазл. Когда у вас много свободного времени, займитесь руками. Это отвлечет вас от скуки, и решение большой головоломки доставляет удовольствие.
- Смотрите марафон романтических комедий. Не боимся признаться, романтические комедии покорили наши сердца. Не забудьте попкорн.
- Подпевайте песням Диснея. Получите выброс эндорфинов, вернувшись в детство. Напейте свои любимые песни Диснея!
- Спланируйте свой следующий отпуск. Не мечтай только о том, чтобы убежать от всего этого. Сделайте один лучше и на самом деле ищите билеты на самолет и гостиничные номера.
- Построить форт. Дети уже знают это: диванные подушки или несколько стульев и одеял создают удивительную страну чудес. Примите своего внутреннего ребенка или позвольте вашему показать вам веревки.
- Попробуйте новые наряды. Даже если вы не получили новую одежду через минуту, создание различных нарядов может освежить ваш гардероб. Смешайте это, чтобы вы были готовы удивить вас на следующей социальной прогулке.
- Напишите письмо. В век текстовых сообщений и FaceTime мы не так часто записываем свои чувства. Возьмите красивую бумагу и поделитесь любовью с другом или членом семьи.
- Посмотреть спортивный матч. Нет спортивных трансляций в прямом эфире? Поток некоторых классических игр.
- Позвонить другу . Если вы обычно общаетесь текстовыми сообщениями, поднимите трубку телефона или позвоните по видеосвязи далекому приятелю. Связь в реальном времени поможет вам почувствовать себя ближе.
- Смотреть представление. Вместо того, чтобы включать очередное реалити-шоу, посмотрите онлайн оперу, балет или симфонию.
- Выучить новый язык. Благодаря таким приложениям, как Duolingo, вы можете размять свои умственные мышцы, где бы вы ни находились.
- Смотреть сольный фильм . Берите любые закуски, которые вам нравятся, прячьте диван и смейтесь или плачьте так громко, как вам хочется: фильмы — отличное свидание для одного человека.
- Устроить танцевальную вечеринку. Включите какую-нибудь мелодию и пусть ваши носки прыгают. Вспомните старые хиты времен своей славы или найдите несколько горячих новинок, чтобы встряхнуть свою добычу.
- Выучите несколько популярных движений. Загрузите приложение Tik Tok и бросьте вызов себе, чтобы научиться популярной хореографии, которую делают все дети.
- Играть в видеоигры. Если у вас нет игровой приставки, попробуйте забавные игры в магазине приложений вашего телефона.
Творческие занятия в помещении
Если вам скучно, попробуйте заняться живописью.
LWA/Дэнн Тардиф//Getty Images- Покрасьте наряд. Кто не любит вещи, которые можно носить? Если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством для начинающих!
- Нарисуй картину. Расслабьтесь, выпив глоток и порисовав — на YouTube так много уроков по рисованию. Кроме того, вы можете приобрести солидный набор акварельных красок менее чем за 10 долларов.
- Начать скрапбукинг. Оживите свои любимые каникулы и детские воспоминания, сохранив их для потомков в забавном персонализированном фотоальбоме.
- Изготовление глиняной посуды. Для поделки, которая приятно пачкает руки и в результате получается что-то красивое и полезное, попробуйте бросить самодельную глиняную посуду.
- Создавайте украшения, соответствующие вашему стилю. С правильным комплектом украшений для самостоятельной сборки невероятно легко обновить свою коллекцию.
- Узнайте, как сделать новую прическу. Мы бы приберегли все, что связано с ножницами, для профессионалов, но французские косы, креативные конские хвосты и космические пучки очень просты в освоении.
- Начать новую книгу. Если вы пробежали свою телевизионную очередь, перейдите на аналоговую. Попробуйте одну из лучших книг 2021 года, чтобы перенестись в другой мир, или вступите в книжный клуб GH.
- Скачать аудиокнигу. Если вам трудно сосредоточиться на печатном чтении, попробуйте аудиокниги для прослушивания в дороге, во время работы по дому или во время приготовления еды. Лучшие из лучших заставят часы пролететь незаметно.
- Слушайте новый подкаст. Если вы никогда не пробовали подкасты, вам предстоит открыть для себя целый мир. От реальных криминальных подкастов до комедийных подкастов — здесь есть подкасты на любой вкус.
- Попробуйте приложение-раскраску. Книжки-раскраски для взрослых доступны в магазинах и в магазинах мобильных приложений, так что вы можете повеселиться прямо со своего дивана. Начните с Colorfy и Happy Color.
- Создайте индивидуальную фотокнигу. Вам не нужен талант Микеланджело, чтобы создать запоминающуюся фотокнигу. Разнообразные онлайн-сервисы помогут вам собрать ваши фотографии в красивый подарок на память.
- Смените декор. От спальни до гостиной и кухни, даже просто переставив мебель или немного переставив безделушки, вы почувствуете себя свежим.
- Сделать настенное искусство. Вам не нужно быть мастером-художником, чтобы сделать своими руками некоторые из этих замечательных идей декора стен.
- Придумай новый рецепт. Перестаньте открывать и закрывать холодильник, надеясь, что новые закуски появятся волшебным образом. Возьмите дело в свои руки и приготовьте собственное вкусное угощение.
- Приготовьте сложное блюдо. Чтобы скрасить унылый день, погрузитесь в сложный кулинарный проект. Приготовьте обед из четырех блюд, приготовьте пасту с нуля или просто попробуйте приготовить блюдо, которое вы никогда раньше не готовили.
- Выпечка печенья . Выберите рецепт полезного печенья, чтобы узнать новый способ бросить его в отдел выпечки.
- Научитесь украшать торты. Если вы в восторге от великолепных творений в местной пекарне или на одном из миллионов кулинарных шоу, присоединяйтесь к игре. Наборы для украшения тортов помогут вам создать собственный шедевр.
- Сделать домашнее мороженое. Посоревнуйтесь с Ben & Jerry и создайте собственное мороженое. Просто смешайте ваши любимые ингредиенты в мороженице и возьмите ложку.
- Побалуйте себя в баре с мороженым. Подготовьте мороженое и начинки, такие как конфеты, мини-шоколадные чипсы, тертый шоколад, посыпку, различные сиропы и взбитые сливки — нет предела возможностям. Если на улице холодно, вместо этого превратите его в горячее какао-бар.
- Завтракать на ужин. Готовьте блины, омлеты, яйца и бекон, работайте. Не забудьте про мимозы или «Кровавую Мэри» и ешьте прямо в пижаме, чтобы по-настоящему зажечь.
- Построить пряничный домик. Они больше не только для праздничного сезона. Только не съедайте все материалы, пока не нанесете последние штрихи.
- Работайте над своим списком желаний. Давай, мечтай о следующем отпуске. Составьте список желаний из предметов (или впечатлений), на которые вы положили глаз, чтобы не застать себя врасплох, когда Санта придет.
- Станьте звездой YouTube или TikTok. Притворись, что ты Джулия Чайлд, и сними собственное кулинарное шоу или научи камеру делать поделки своими руками или организовывать приемы. Образ жизни богатых и знаменитых ждет.
- Соберите комплект для ухода. Отвлеките внимание от собственной депрессии, заставив друга или члена семьи почувствовать себя особенным. Отправьте им посылку с их любимыми вещами (возможно, некоторые из наших любимых оздоровительных подарков?).
- Напишите развернутому солдату. Многие военнослужащие, дислоцированные далеко от дома, могут скучать по дому, особенно если у них нет семьи или друзей, которые бы им писали. Помогите связать их с кем-то, кто заботится, написав солдату письмо.
Расслабляющие занятия для снятия стресса
Марко Гебер//Getty Images
- Составьте список благодарностей. Непрекращающийся шквал плохих новостей легко утомляет, но размышление обо всем хорошем в вашей жизни может помочь сбалансировать уравнение.
- Запишите свои цели. Вытащите себя из настоящего момента, заглянув в будущее. Найдите время, чтобы подумать о том, где вы хотите быть через год, пять лет или позже.
- Отключите устройства. Бесконечная прокрутка в социальных сетях, безусловно, может сказаться на вашем психическом здоровье. Освободитесь от искушения, давая себе час в день вдали от телефона.
- Сделайте случайный акт доброты. Будь то простая оплата кофе человека, стоящего за вами в очереди, или покупка любимого мороженого вашего партнера, приятно сделать чей-то день приятным.
- Попробуйте вязать. Не зря эта поделка любима бабушками во всем мире — многие находят повторяющиеся движения очень успокаивающими.
- Накрасьте ногти. Создайте домашний спа-салон с помощью маникюра-педиатра. Выберите трендовый оттенок, добавьте интересный дизайн и завершите образ блестящим, привлекающим внимание верхним слоем.
- Примите ванну с пеной. Проведите свободное время с горой пузырьков и несколькими каплями эфирного масла для дополнительного расслабления. Возьмите с собой хорошую книгу, если не боитесь, что она немного отсыреет.
- Наденьте маску. Чтобы быстро взбодриться, нанесите расслабляющую маску для лица. Практически для всех проблем с кожей, в том числе для сухой кожи, прыщей или для осветления тусклого цвета лица. Что бы вас ни беспокоило, для этого есть маска.
- Сделай любимой массаж. Возьмите расслабляющие лосьоны или эфирные масла, наденьте свой самый уютный халат и включите дзен-мелодии для домашнего спа-дня.
- Начать ведение журнала. Время пролетит незаметно, пока вы будете записывать свои мысли в дневник. Если вы хотите пойти еще глубже, погрузитесь в художественный мир журналов пуль.
- Прослушайте видео с медитацией. Когда ваш разум начнет вращаться, повернитесь внутрь себя. Видео с медитацией помогут вам с помощью осознанных упражнений и техник, чтобы спрыгнуть с колеса хомячка от беспокойства.
- Попробуйте йогу в гостиной. Помимо укрепления всего тела, йога помогает сосредоточить ум. Вы также можете делать это дома без оборудования, используя бесплатное приложение. Просто не заходите дальше, чем вам удобно, особенно если вы новичок в этой практике.
- Занимайтесь зумбой. В этой организованной танцевальной вечеринке есть что-то такое, что обязательно поднимет вам настроение.
- Работайте над собой. Выполните несколько основных упражнений, чтобы создать прочную внутреннюю основу. Сильный пресс — это не просто косметика; они могут помочь с осанкой, болью в спине и многим другим.
- Попробуйте новый комплекс упражнений. У всех нас есть области, которым не помешает немного любви. Попробуйте новую тренировку, чтобы утомить свое тело, чтобы у вашего мозга было меньше энергии для размышлений.
- Подбодрить. Иногда добавление позитива в чужую жизнь может сделать вашу собственную жизнь ярче. Позовите друга, члена семьи или просто потешите кошачье самолюбие (не то, чтобы ей это было нужно).
- Удачной ночи. Для творческого свидания (или свидания для одного) притворитесь, что отключилось электричество. Разожгите огонь в камине, зажгите свечи или возьмите фонарик и расскажите страшные истории или просто воссоединитесь в темноте.
- Прогуляйтесь по переулку памяти. Извлеките старые фотоальбомы или прокрутите ленту социальных сетей, чтобы заново пережить счастливые времена. Обменяйтесь с возлюбленной историями о жизни, которую вы прожили, или просто вспомните, где вы были и куда направляетесь.
- Спи где-нибудь в новом месте. Если вы не можете уйти, переночуйте в собственной комнате для гостей или поменяйтесь комнатами с детьми. Это будет похоже на новый опыт, не выходя из дома.
- Выразите свое разочарование. Слушай, иногда нужно просто поныть. Откройте приложение для заметок на своем телефоне, позвоните надежному другу, чтобы устроить старый добрый праздник жалоб, или просто бормочете себе под нос, пока не изложите все свои обиды. Вы почувствуете себя лучше, как только он окажется на открытом воздухе.
Организация занятий для времяпрепровождения
Уборка дома — отличный способ продуктивно работать, когда вам скучно.
Хореограф//Getty Images- Приведите в порядок свой ящик для мусора. Ящик или пространство, куда вы кладете все, что не знаете, куда еще положить? Да, это определенно не помешало бы некоторой организации.
- Передвигайте мебель. Вы будете удивлены, как изменится ваша комната, если поменять местами несколько предметов мебели. Думайте об этом как о ремонте комнаты с бюджетом в 0 долларов.
- Немного искусства. Если вам надоело смотреть на одни и те же стены, измените их! Переставьте стены своей галереи, поместите предметы искусства из спальни в гостиную и наоборот, или выберите один или два новых предмета, чтобы освежить пространство.
- Приготовление еды на неделю. Поклонники этого способа приготовления пищи говорят, что это помогло им питаться более здоровой пищей в долгосрочной перспективе, не говоря уже о снижении стресса в середине недели.
- Очистите свой чердак. Или твой подвал. Или ваше пространство для ползания, или то единственное место, куда вы запихиваете коробки с вещами, которыми редко пользуетесь.
- Очистите посудомоечную машину. Знаете ли вы, что в вашей посудомоечной машине есть фильтр? И что вы должны чистить его регулярно? На самом деле очень приятно наблюдать, как мусор смывается с вашего фильтра. Чистая до скрипа посудомоечная машина также более эффективна и действенна, так что это беспроигрышный вариант.
- Помойте стиральную машину. То, что вы стираете в ней одежду, не означает, что ваша стиральная машина не нуждается в глубокой очистке. Добавьте его в свое расписание уборки весной, летом или просто после обеда.
- Обыщите весь дом. Когда нам становится скучно, мы часто чувствуем себя беспомощными. Но выполнение даже самой простой задачи, например, приготовление стопки блюд, которые вы игнорировали, может мгновенно поднять вам настроение. Начните с этих простых советов по уборке или попробуйте полный график уборки, чтобы справиться с каждым сантиметром дома.
- Почистить окна. Вы будете удивлены, насколько ярче выглядят вещи со сверкающими чистыми окнами. Впустите солнечный свет с этими советами для достижения наилучших результатов.
- Почистите подушки. Когда вы в последний раз стирали подушки? Да, мы так и думали. Дайте им глубокую чистку для еще лучшего ночного сна.
- Вымойте кисти для макияжа. Когда вы в последний раз мыли все свои инструменты для макияжа? Да, даже ваш бьюти-блендер может использовать скраб. Это также может помочь сократить количество высыпаний.
- Разберите свои кошельки. Переключаясь между сумками или кошельками, мы все оставляем вещи на дне (квитанции, обертки от жвачки, ручки и т. д.). Вычистите свои кошельки, и вы можете найти потерянную помаду или, по крайней мере, мелочь.
- Наведите порядок в шкафу. Переберите свою одежду, чтобы найти старые любимые вещи и освободить место для новых. Если вы не носили его в прошлом году, подумайте о том, чтобы опубликовать его в приложении для перепродажи одежды или подарить нуждающимся.
- Организуйте свою кухню. Уже освоили метод КонМари? Вы готовы погрузиться в удивительный мир органайзеров для ящиков и шкафов. Вы никогда не заметите, как тикают часы.
- Обновите свою каминную полку. Сделайте свой камин центральным украшением своего дома, украсив каминную полку по сезону. Вращайте свежие семейные фотографии или добавляйте ярких красок живыми или шелковыми цветами.
- Украсьте свое открытое пространство. Превратите свой задний двор в новую комнату. Возьмите красивый и функциональный декор для улицы для стильных встреч на свежем воздухе.
- Обработайте белые туфли точечно. Белые туфли подходят практически к любому наряду, но только в том случае, если они остаются таковыми. Если ваши Converse или Vans будут выглядеть как новые, вы тоже почувствуете себя новым человеком.
- Покупайте новые предметы первой необходимости. Если вам нужно запастись чистящими средствами или ваша кровать готова к новым простыням, возьмите блокнот или приложение «Заметки» и пройдитесь по дому, чтобы узнать, что вам нужно.
- Дайте старой вещи новую жизнь. Может быть, у вас есть старый стул, который никогда не подходил вашему стилю, или всякие мелочи, которые могли бы стать причудливым новым украшением. Давай, сделай сам.
- Устранить проблему. Вы знаете тот уголок, который не был организован с тех пор, как вы переехали? Пришло время превратить его в изюминку вашего дома.
Активный отдых на свежем воздухе, когда вам скучно
Jordan Siemens//Getty Images
- Выйдите на улицу. Даже если это просто проверить почту или погулять с собакой, смена обстановки также может изменить ваше мировоззрение.
- Заблудитесь в родном городе. Даже если вы думаете, что знаете район, в котором живете, как свои пять пальцев, возможно, прямо у вас под носом спрятаны драгоценные камни. Сделайте быстрый поиск парков, пешеходных экскурсий или открытых площадок рядом с вами — ваше новое любимое место может быть прямо за углом.
- Застелите одеяло и отправляйтесь смотреть на звезды. Вам не нужно ждать метеоритного дождя; в среднюю ясную ночь видны десятки созвездий.
- Отправляйтесь на пробежку. Хотите верьте, хотите нет, но виды и звуки на свежем воздухе становятся еще прекраснее, когда ваши эндорфины устремляются ввысь.
- Разжечь костер. Только не забудь зефир на Сморс!
- Посмотреть фильм на природе. С проектором и парой одеял вы можете изменить декорации для своего киносеанса. Приготовьте немного попкорна и устройтесь поудобнее, если станет холодно для романтического вечера.
- Поужинайте на свежем воздухе. Перенесите свой обед на задний двор или патио, чтобы получить немного витамина D, пока вы балуетесь. Бокал вина или пива тоже не повредит.
- Отправьтесь на долгую прогулку. Спланируйте маршрут мимо ваших любимых достопримечательностей, местного парка или просто окрестностей. Остановитесь и понюхайте цветы – буквально.
- Отведите своего питомца в парк. Будь у вас жизнерадостная собака, предприимчивая кошка или даже милый кролик, они оценят возможность подышать свежим воздухом со своим любимым человеком.
- Завести сад. Засучите рукава и испачкайте руки на заднем дворе или даже на подоконнике, если у вас нет места на улице. В дополнение к преимуществам снятия стресса, все это копание быстро превращается в тренировку.
- Покататься на велосипеде. Совершите экскурсию по окрестностям и потренируйтесь, прокатившись на велосипеде.
- Поехали. Вам не нужен пункт назначения — только отличный плейлист и открытая дорога.
- Отправляйтесь на пляж. Нанесите на себя солнцезащитный крем, возьмите пляжное полотенце и отправляйтесь на берег, чтобы провести день на солнце. И не бойтесь заезжать в холодные месяцы — разбивающиеся волны — это воплощение дзен.
- Устройте лагерь на заднем дворе. Поставьте палатку и посмотрите на свое открытое пространство совершенно по-новому. Или, если погода не располагает, сделайте то же самое в собственной гостиной.
- Отправляйтесь в поход. Природа может быть отличным лекарством, если вы плохо себя чувствуете в мире в целом. Хватай приятеля, зашнуровывай крепкие походные ботинки и отправляйся в путь.
Связанная история
- Организуйте свой дом с помощью нашего 14-дневного плана расхламления
Селена Барриентос, помощник редактора отдела развлечений и новостей
Селена является помощником редактора отдела развлечений и новостей отдела Good Housekeeping , где она освещает последние новости на телевидении. , фильмы и знаменитости. Помимо написания и редактирования развлекательных новостей, она также освещает латиноамериканское и латиноамериканское сообщество через свою работу. Она окончила Хантер-колледж CUNY со степенью бакалавра искусств. в журналистике и творчестве.
Лизз ШумерСтарший редактор
Лизз (она/она) является старшим редактором в Good Housekeeping , где она руководит книжным клубом GH, редактирует эссе и подробные статьи, а также пишет о домашних животных, книгах и образе жизни. Журналист почти два десятилетия, она является автором «Биография тела» и «Буффало Стил». Она также преподает журналистику в качестве адъюнкт-профессора в Школе профессиональных исследований Нью-Йоркского университета и творческую документальную литературу в Центре письма Muse, а также тренирует в New York Writing Room.
Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
127 Чем заняться, когда скучно
Несмотря на то, что разлука со всеми звучит утомительно, кое-где приятно просто провести время наедине с собой. Есть много интересных и инновационных вещей, которые вы можете сделать. Гонка на длинные дистанции Netflix? Это преувеличено. Совершить что-то полезное или полезное? Во всяком случае, вы делаете то, что от этого требуется в школе. К счастью для вас, каким бы ни было объяснение вашей отдаленности от всех остальных, я собрал это краткое изложение того, что вы можете сделать, когда приходит усталость.
Будьте изобретательны :
– Творческие и забавные занятия, когда скучно
1. Нарисуйте что-нибудь: Это может быть натюрморт, представление себя или что-то из вашего творческого воображения, которое вы изложили в письменной форме. Черт, вы даже можете рисовать нестандартные вещи.
2. Оригами: Действительно, это сложно, но весело, и вы можете сделать действительно удивительные вещи, просто сложив бумагу.
3. Приготовьте угощения: Угощения, пирожные, пирожные и хлеб — это лишь часть райских угощений, которые вы можете приготовить и оценить (с компаньонами — всегда умная мысль).
4. Сделайте ботанический стол центром внимания: Возьмите немного цветочной пены и несколько свободных цветов и организуйте их в потрясающую витрину, чтобы поставить на стол в гостиной.
5. Создайте сад специй на подоконнике: Вам не нужно быть зеленым: выращивать и ценить новые специи.
6. Приготовьте смешанный напиток: Попробуйте миксологию, соединив различные спиртные напитки и блендеры, чтобы приготовить что-нибудь вкусное (еще раз, лучше поделиться с товарищами).
7. Сделайте несколько драгоценных камней: Проще, чем вы думаете, найти материалы и сделать свои собственные нарукавные и шейные повязки.
8. Сделайте доску мечты: По сути, это набор картинок и слов, которые показывают ваши цели и мечты в повседневной жизни.
9. Приготовьте собственное моющее средство: Действительно, это то, что вы можете сделать на кухне и оценить в туалете.
10. Утилизируйте что-нибудь: старое сиденье, дополнительные виниловые пленки, то платье, которое вы больше не наденете… оживите их снова
Также , попробуйте почитать смешные банальные анекдоты про пап, чтобы поднять себе настроение.
11. Нарисуйте что-нибудь: Возьмите акварельные, акриловые или масляные краски и приложите кисть к материалу/бумаге.
12. Шитье: Ткачество вернулось в моду и может стать способом расслабиться в течение вечера. Это не очень сложно быстро получить образование.
13. Стежок: Это немного похоже на ткачество, только уникальное. Еще один приятный способ занять руки.
14. Шитье: С тканью и нитью вы можете сделать одежду, украшения и даже рождественские носки, если хотите.
15. Улучшите комнату: спланируйте свою идеальную комнату с контурами затенения и текстурными тестами, а затем выполните ее.
16. Сделайте фотографии: людей, мест, птиц, существ, сцен, сооружений… всего, что бросается в глаза.
17. Делайте/собирайте модели: вы можете покупать и собирать точечные модели самых разных вещей, от лодок до примечательного кинооборудования.
18. Соберите Lego: Независимо от того, следуете ли вы инструкциям или делаете что-то в своем творческом уме, вы можете потратить много часов на сборку вещей.
19. Сочините сонет/рассказ: дайте волю своему творческому разуму и напишите несколько слов.
20. Напишите поклонное письмо: независимо от того, есть ли у вас сообщник, поддерживайте с ним связь с ближайшей спутницей или матерью.
21. Смешайте свой собственный лагер: есть куча упаковок, которые вы можете купить, или вы можете попытаться сделать это без чьей-либо помощи без какой-либо подготовки.
22. Сделать приветственные открытки: для празднования дня рождения, Рождества, Пасхи, Дня матери или любого другого праздника, который скоро начнется.
23. Изучайте каллиграфию: возможность идеального сочинения окажется полезной во многих отношениях. (Мы настоятельно рекомендуем этот онлайн-курс!)
24. Сыграйте музыку: возьмите инструмент, если он у вас есть, или просто оставайтесь на связи для определенных стихов и пойте их.
25. Сделайте штриховку в: теперь это не только для детей, теперь вы можете повзрослеть: раскрашивать книги с удивительными планами.
26. Изготовьте ароматические свечи: немного разжижая, ароматизируя и закрепив, вы можете иметь собственные свечи у себя дома. См. здесь для мотивации.
27. Сделайте уникальное переплетенное одеяло: сшейте кучу текстурных квадратов вместе, чтобы сделать что-то восхитительное, которое останется с вами на века.
28. Сделать альбом для вырезок: сохраняйте свои воспоминания и значимые жетоны в одном месте и добавляйте их, когда устанете.
29. Начните работу по дереву: от простых ящиков до растительной мебели, вы можете сделать массу вещей из дерева, палки, шурупов, гвоздей и пилы.
30. Сделай что-нибудь из папье-маше: это лучший выбор для молодежи, но определенно нет мотивации, почему вы можете возиться с бумагой и клеем во взрослом возрасте: up.
Развлекайтесь:
– Чем заняться, когда скучно
1. Сыграйте в настольную игру: тысячи вариантов для просмотра, и большинство из них подарит массу удовольствия и смеха.
2. Сыграйте в компьютерную игру: в одиночку или с друзьями вы можете принять участие в испытании одной из бесчисленных игр в Центре управления или на ПК.
3. Займитесь спортом: можно перечислить бесконечное количество вещей, но почему бы не насладиться теннисом, мячом, гольфом или чем-то еще, что требует вашей экстравагантности.
4. Посмотрите фильм: это, как правило, ваш старый любимый фильм или что-то, чего вы никогда не видели (см. наше краткое изложение фильмов, которые заставляют вас задуматься).
5. Насладитесь сериалом: нет предела невероятным сериалам, которые теперь предлагаются на телевидении и в функциях реального времени. Схватите одеяло и устройтесь поудобнее на диване.
6. Смотрите интересные записи на YouTube: от безумных кошек и очаровательных детей до знаменитостей, коротких и странных вещей, снятых на камеру, вы будете смеяться довольно долго.
7. Включите свои хиты номер один: независимо от того, являетесь ли вы знатоком караоке или музыкально неуравновешенным, это не имеет никакого значения, если это заставит вас улыбнуться.
8. Поиграйте со своим питомцем: кошачий, собачий, хомячок, попугай… не имеет значения, кто они, вы можете весело провести время, рисуя со своим самым любимым не: человеком.
9. Попробуйте новую стрижку: возьмите расческу, душ для волос, фен, гель, стрижку и т. д. и проверьте, подходит ли вам последнее увлечение.
10. Запустите воздушного змея: пусть ветер будет вашим спутником во время взлета, несмотря на то, что ваши ноги твердо стоят на земле.
11. Посетите игровой автомат: , если он действительно существует рядом с вами, потеряйте чувство направления в сентиментальности, играя в старые игры, и попробуйте самые последние автоматы.
12. Преследуйте несколько фантомов: исследуйте близлежащие жуткие места и создайте жуткие воспоминания, посещая их.
13. Познакомьтесь с волшебным трюком: заинтригуйте своих спутников, доминируя над трюком, который заставит их задуматься о том, как вы это сделали.
14. Покатайтесь на роликах: до 8 колес с коньками или режущими кромками и посмотрите, куда вас приведет настроение.
15. Отправляйтесь на экскурсию: не стесняйтесь, садитесь в машину и смотрите, куда вас приведет улица.
16. Отправляйтесь на пикник: упакуйте все свои угощения №1, наймите нескольких компаньонов и отправляйтесь в ближайший парк.
17. Сходите в боулинг: Вы когда-нибудь встречали человека, который ненавидит боулинг? Я ни то, ни другое.
18. Устройте водную битву: если климат приятный, купите водные надувные лодки, ружья, шланги, купальники и вперед!
19. Составьте плейлист: с осторожностью соберите несколько мелодий, которые безупречно сочетаются друг с другом по теме. Напоминает микстейп, только лучше.
20. Совершите скольжение и скольжение: затем, в этот момент, бросайтесь по нему снова и снова.
21. Составьте список подарков: просматривайте информацию в Интернете и составьте список желаний из того, что вы можете получить на Рождество или на день рождения.
22. Сыграйте в Twister: вы никогда не будете слишком стары, чтобы даже думать об образцовой игре в эту вечеринку со своими товарищами.
23. Прочтите Спросите Reddit: , вы получите несколько замечательных вопросов и несколько красивых необычных ответов, но это очень увлекательно.
24. Сон: и мы не имеем в виду просто размышлять о своих проблемах. Позвольте своему творческому разуму выйти из-под контроля. Все мыслимо.
Свежие идеи :
– Чем заняться, когда скучно
1. Покадровая анимация: действительно, используя только телефон, приложение и предметы в доме, вы можете делать безупречные энергичные записи .
2. Накройте исторический чемодан: возьмите водонепроницаемый и нержавеющий сосуд, наполните его отдельными вещами и накройте его где-нибудь, чтобы вы могли копаться в нем через 10 или более лет (или оставить его для обнаружения другим человеком) .
3. Создавайте бумажные самолетики и управляйте ими: соревнуйтесь со своими спутниками за дальность полета и лучший пилотаж.
4. Сделайте базовый картинг: вам понадобятся дерево, колеса и другие вещи, но вы будете участвовать в гонках, когда закончите!
5. Соревнуйтесь на дальних дистанциях на управляемых транспортных средствах: независимо от того, на выезде из вашего района или на соответствующей трассе, идите лицом к своим спутникам, чтобы увидеть, кто первым пересечет конечную цель.
6. Снимите фильм: вы и ваши спутники можете стать звездами, если придумаете сюжет, реквизит и ансамбли.
7. Взгляните на звезды: смирившись с тем, что они тусклые, выйдите на улицу и посмотрите вверх (возможно, с помощью телескопа) и остановитесь, пораженные вселенной.
8. Познакомьтесь с гитарой: это самый крутой инструмент, согласитесь?
9. Разобраться, как перетасовывать: настоящие шары для тасования работают лучше всего, но вы можете тасовать практически все, что может поместиться в вашей руке (просто будьте осторожны, они не хрупкие).
10. Попытка побить мировой рекорд: это не будет правдой, если вы это сделаете, но это неплохой способ поразить себя множеством странных и удивительных вещей.
11. Создавайте расширяющихся существ: вам потребуются надувные лодки правильного типа, но это то, чем вы сможете ослепить других, как только справитесь.
12. Научитесь битбоксировать: работайте над созданием и закреплением различных движений ртом.
13. Присоединяйтесь к спортивной группе мечты: существует множество бесплатных онлайн-союзов для каждой из важных игр.
14. Заведите блог: обычно он связан со всем, что вам интересно. Это может даже принести вам пару копеек.
15. Разведите огромный костер: просто сделайте это надежно и в разрешенном месте.
Чем заняться, когда скучно:
1. Пройдите онлайн-тесты: есть бесчисленное множество тем, по которым можно проверить вашу случайную информацию.
2. Начните ассортимент: всего, что вам покажется экстравагантным. Монеты, открытки, банки из-под пива, детские шапочки.
3. Изучение вашей генеалогии: вы можете сделать это в Интернете и посетив ближайшую библиотеку или правительственное здание, где хранятся записи.
4. Изучите язык: и это не обязательно должен быть тот язык, на котором вы говорите; вы можете научиться общению на основе жестов.
3. Разгадайте кроссворд: бросьте вызов своему научному мозгу и проверьте, сможете ли вы построить сеть.
6. Погоня за сделками: посетите магазины секонд-хенда и обменяйтесь мнениями, чтобы проверить, сможете ли вы отследить какие-либо важные вещи, которые идут скромно. Вы можете либо оставить их себе, либо продать с выгодой.
7. Люди наблюдают: находят место с множеством людей, а затем наблюдают и удивляются тому, что они собой представляют и что происходит в их жизни.
8. Выходите на публичные обсуждения: частей происходят всю неделю в огромных городских районах, и вы увидите их и в более скромных городах и поселках. Они охватывают широкий спектр тем.
9. Создайте что-нибудь: есть ли что-то, чего вы хотели бы иметь, но не существует? Придумай это. Кто знает, может быть, вы разбогатеете на этом.
10. Виртуальные посещения галерей: множества важных выставочных залов в настоящее время позволяют вам посещать их, не выходя из собственного дома, с их виртуальными посещениями.
11. Начните дискуссию с посторонним: никто не может сказать, какие истории вы можете услышать. Вы могли бы плюхнуться рядом с настоящим Форестом Гампом.
12. Посмотрите рассказ: получите новые полезные знания по интересующему вас предмету. Выступления на TED также являются приемлемым психологическим подстрекательством.
13. Пройдите онлайн-курсы: есть курсы практически для всего, что вы можете себе представить… и для многих вещей, которые вы не можете себе представить!
14. Поставьте определенные цели: обдумайте 3 вещи, которые вам нужно выполнить; один на следующей неделе, один в следующем месяце и один в следующем году.
Будьте активны на свежем воздухе:
– Чем заняться, когда скучно на природе
1. Прогуляйтесь: нет, правда, выйдите из дома и поставьте одну ногу перед другой. Он будет думать о вашем теле и уходе.
2. Продолжайте прогулочные визиты: сделайте прогулку немного более увлекательной, рассказывая обо всем существовании города.
3. Отправляйтесь в геокэшинг: погоня за сокровищами. Хорошо, не сокровище, но вам действительно нужно оказаться в хорошем месте и искать вещи, и это возьмет вас на работу.
4. Отправляйтесь на прогулку по пляжу: действительно, на этот раз настоящая удача. Каперское сокровище, может быть. Предположительно нет, но вы можете отследить некоторые интригующие вещи, появившиеся на береговой линии.
5. Берегите свой питомник: копать, резать, резать, сеять, подрезать, пропалывать, сажать, и это только начало.
6. Наблюдайте за птицами: следите за нашими мягкими спутниками, отправляясь на природу и ища как можно больше видов.
7. Рыться: будь то натуральные продукты, овощи или другие потребляемые продукты, просто будьте осторожны, выбирая только то, что вы должным образом признали защищенным.
8. Высокоинтенсивная аэробика: это невероятный метод проработки различных групп мышц за один раз.
9. Собирайте мусор: наведите порядок в близлежащем районе и обеспечьте его естественную жизнь, собирая мусор.
10. Волонтер: посвятите свою возможность тем, кому повезло меньше, или делу, которое вам небезразлично.
11. Танцуйте под любимую мелодию: включите энергичную музыку и начните эту вечеринку в уютной домашней обстановке.
12. Отправляйтесь на велосипедную прогулку: отправляйтесь на прогулку по улицам или широко открывайтесь на двух торгах, ветерок вам в лицо, когда вы исследуете новые места.
13. Плавание: посетите ближайший бассейн и потренируйтесь на несколько дистанций. Это невероятное упражнение: упражнения для тела, которые щадят суставы.
Польза вашего времени :
— Чем заняться, когда скучно дома
1. Расставьте полки: вы можете сделать это по порядку, по типу, по автору или даже по оттенку корешок книги.
2. Уборка: у вас, скорее всего, больше вещей, чем вам нужно. Почему бы не избавиться от части этого? Предложите это благородному делу или продайте самые важные вещи.
3. Фэн-шуй вашего дома: убедитесь, что ваши комнаты соответствуют стандартам этой старой китайской практики.
4. Планируйте Армагеддон: или, в любом случае, подготовьте себя и свою семью к самому ужасному, нажав на выносливость.
5. Муж, который будет вашим питомцем: о наших друзьях-существах следует позаботиться, так почему бы не сделать это, когда вы в целом истощены?
6. Маринование/консервирование: разработайте свои наборы готовых продуктов, когда вам что-то понадобится вне сезона созревания.
7. Планируйте свои обеды на следующие 7 дней: таким образом, вам не нужно будет беспокоиться о том, что приготовить позже (и вы сможете приобрести необходимые продукты).
8. Очистите свой почтовый ящик: возьмите каждое электронное письмо и либо сотрите его, либо поместите в другой конверт. Затем в этот момент остановитесь на мгновение и уважайте вакансию.
9. Составьте список обязательных дел: избегайте будущей усталости, опубликовав все, что вам действительно нужно делать в повседневной жизни (чтобы вы могли придумывать и выполнять их!)
10. Стирка Ваше транспортное средство: Будьте прямолинейны, оно выглядит несколько грязным и, по-видимому, нуждается в чистке.
11. Выполняйте работу по дому: выполнение ее, когда вы устали, означает, что вам не нужно делать ее, когда вы не устали.
12. Составьте завещание: никто не ухватится за возможность поразмышлять о смерти, но разумно иметь план, созданный для самых ужасных.
13. Откройте для себя более идеальные варианты: Независимо от того, для ваших коммунальных услуг, вашего ТВ-пакета или вашей защиты, вы, вероятно, могли бы отложить немного денег путем обмена.
14. Освободите место на телефоне: сотрите все фотографии, которые вам на самом деле не нужны, и избавьтесь от всех приложений, которые вы сейчас не используете.
Легкие занятия:
— Легкие занятия, когда скучно
1. Почитайте книгу: так естественно смягчить свою усталость, увлекшись чтением приличной книги.
2. Подумайте: это идеальная возможность порепетировать размышления, и вы можете делать это где угодно и когда угодно.
3. Обратите внимание на интернет-трансляцию: есть шоу практически на все мыслимые интересы, и их обычно разрешают посмотреть.
4. Взгляните на старые фотографии: погрузитесь в ностальгию и вспомните с друзьями или семьей об ушедших эпохах.
5. Сон: время истекает сразу, когда вы дремлете. Отдыхайте и перезаряжайте свои батареи.
6. Растяжка: вы почувствуете себя намного лучше получите: вместе расслабили все мышцы вашего тела.
7. Уборка: еще один способ расслабиться, когда вы устали и у вас есть свободное время.
8. Собери лобзик: он простой, работает по тусклой материи, но в то же время как-то очень странно раскручивается.
9. Прочитайте новости: здорово оставаться образованным. Почему бы не попробовать ваш район.
10. Позвоните компаньону: сделайте так, чтобы к вам давно не обращались. Невероятно идти в ногу с жизнью друг друга.
Еще Чем заняться :
200 забавных занятий с друзьями
10 забавных занятий на ночевке
Была ли эта статья полезной?
ДаНет
60 Чем заняться, когда вам скучно дома
60 Чем заняться, когда вам скучно домаПодписатьсяПодарить
thecut.com/_components/disclaimer-text/instances/revenue-disclaimer@published»> Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить Нью-Йорк комиссиюФото: Лидия Уитмор/Getty Images
От скуки невозможно избавиться. Это особенно актуально сейчас, когда многие из нас застряли в помещении из-за усилий по социальному дистанцированию, необходимых для замедления распространения COVID-19.. У некоторых людей есть дети, которые занимают их; у других еще больше работы во время этого кризиса. Другие просто внутри, глядя на те же стены, на которые они смотрели в течение нескольких дней, потенциально одни, и чувствуют, что ничто не может вытащить их из этого уныния.
Ну, не волнуйтесь; скука — это состояние души, и мы хотим избавить вас от него. Ниже мы собрали 60 отличных идей, поднимающих настроение и избавляющих от скуки, чтобы попробовать их в следующий раз, когда вы почувствуете уныние и скуку. Удачи и приятного времяпровождения.
1. Начать смотреть новый реалити-шоу. Может быть, вы хотите, наконец, попасть в Top Chef , а может быть, вы никогда не смотрели ни одной серии Настоящие домохозяйки ? Реалити-шоу предназначены для того, чтобы заставить вас смотреть, что может быть благом для скучающего мозга.
2. Посмотрите классический фильм, который вы никогда не видели. Пришло время, наконец, узнать, что такое Casablanca .
3. Прочтите отличное сочинение. Вам не нужно далеко ходить.
4. Найдите «с днем рождения + [ваше имя]» на YouTube. Технически это не обязательно должен быть ваш день рождения, чтобы наслаждаться просмотром группы незнакомцев, поющих для вас.
5. Составьте плейлист из ваших любимых школьных песен. Держу пари, ты давно не слышал песню «Inside Out» Eve 6, не так ли? А как насчет куриной хижины Джимми «Делай правильно»?
6. Смотрите столько серий любимого шоу, сколько захотите. Слушай, кому какое дело. Просто продолжайте смотреть его, пока он не перестанет быть забавным.
7. Начните книгу, которую вы давно хотели прочитать. Пришло время, наконец, узнать, что (хотя бы начало) Путь Свана .
8. Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет системы видеоигр, в Интернете есть множество бесплатных вариантов.
9. Прочтите юмористический текст. Порадуйте себя произведениями Джека Хэнди или Саманты Ирби.
10. Собери пазл. Если вам нравятся подобные вещи.
11. Создайте список воспроизведения музыкальных видеоклипов для воспроизведения на телевизоре. Это почти как в баре.
12. Выполните самостоятельно подготовку постели ко сну. Почему бы перед сном не подготовить свою комнату, как если бы вы были в отеле?
13. Подарите себе маникюр и педикюр. Маникюр, достойный салона, возможен в домашних условиях, поверьте нам.
14. Нанесите успокаивающую маску для лица. Ваша кожа этого заслуживает.
15. Проведите управляемую медитацию. Может, это от Puff Daddy?
16. Сделайте перерыв на занятия йогой. Есть множество отличных бесплатных занятий йогой, которые вы можете пройти онлайн. Это будет приятно, будь то 15-минутная или часовая сессия.
17. Принять ванну. У тебя есть хорошая ванна? Пожалуйста, оцените свое большое состояние, садитесь в него и принимайте ванну.
18. Прогуляться. Это все еще разрешено, и это может творить чудеса с вашим мышлением.
19. Практика глубокого дыхания. Я знаю, может показаться, что это мало что даст, но замедление дыхания и внимание к своему дыханию могут действительно изменить ваше самочувствие, как умственное, так и физическое.
20. Лягте, закройте глаза и послушайте подкаст. Даже если вы не любите подкасты, держу пари, это звучит довольно расслабляюще. Найдите интересную серию, лягте и послушайте.
21. Обнимите своего питомца. Это хорошо и для вас, и для вашего питомца!
22. Совершите онлайн-экскурсию по музею. В наши дни есть много вариантов!
23. Приготовьте необычный коктейль или моктейль. Практикуйте свои навыки миксологии и приготовьте себе прекрасный напиток.
24. Найдите нужные ингредиенты и загуглите их. Иногда вы осматриваете свою кухню и думаете: «У меня есть ингредиенты, но я не уверен, что они сочетаются друг с другом?» Проще всего ввести их все в Google и посмотреть, какие рецепты предложит поисковик. Лимонная паста с красным перцем, может быть?
25. Выпечка хлеба. Просто поддайтесь этому.
26. Приготовление еды на неделю. Это может быть очень приятно! (Хотя вам следует подумать, не лишит ли вас приготовление пищи сейчас всех приготовлений пищи, избавляющих вас от скуки.)
27. Испечь печенье. Ммм. Разве печенье не было бы хорошо прямо сейчас?
28. Попробуйте воссоздать свое любимое ресторанное блюдо. Вам не нужно быть шеф-поваром, все, что вам нужно, это быть человеком с соответствующими ингредиентами и большим количеством безрассудства.
29. Окунуться. О боже. Какой твой любимый дип? Луковый соус? Гуакамоле? Артишок? Хорошая вещь в том, чтобы сделать дип для себя, это то, что в итоге вы получите лота дипов. Все для тебя!
30. Запланируй завтрак на завтра. Может, овса на ночь?
31. Приготовьте пиццу в домашних условиях. Или, если подумать, может, и нет.
32. Замочите несколько сухих бобов. Тогда, позже, ты можешь съесть немного бобов.
33. Приготовить яблочное пюре. Это серьезно так просто.
34. Нарисуй портрет своей кошки. Или твою собаку, или твоего кролика, или твою книжную полку! Затем вы получаете бонусную активность: выбор места для ее отображения.
35. Напиши песню. У вас есть музыкальный инструмент? Возможно, пришло время стряхнуть пыль и написать песню о том, что вы сейчас чувствуете.
36. Начать журнал. Разве вы не хотели бы, чтобы вы всегда вели дневник, чтобы вы могли вернуться и прочитать о том, какой была ваша жизнь пять, десять или пятнадцать лет назад? Что ж, еще не поздно начать. Через пять, десять или пятнадцать лет вы будете рады, что сделали это.
37. Научите свою собаку новому трюку. Научите свою собаку крутиться, или дайте ей лапу, или «притворитесь мертвой». Это веселое и полезное занятие для вас обоих.
38. Научись танцевать. Может быть, что-то из TikTok или что-то из одного из ваших любимых музыкальных клипов.
39. Напиши стихотворение. Никто никогда не должен это читать.
40. Научитесь жонглировать. Можете себе представить, как впечатлят ваших друзей, когда вы расскажете, что сами научились жонглировать?
41. Пишите письма. В детстве не было ничего более захватывающего, чем идея получить письмо по почте от друга по переписке. Почему мы позволяем времени изменить нас? Почему мы позволяем возрасту лишать нас нашего юношеского чувства чуда? Отправить письмо другу. Может быть, они напишут!
42. Создать альбом фотографий и воспоминаний. Если вы похожи на меня, вы держите много маленьких кусочков мусора на память. Корешки фильмов, афиши, особо примечательные квитанции. Почему бы не собрать весь этот мусор в фотоальбом? Вы даже можете также включать фотографии.
43. Превратите футболку в рубашку без рукавов. У вас есть футболка, которая вам нравится, но вы никогда не носите ее, может быть, потому, что она не очень хорошо выглядит или вам не подходит размер? Может быть, будет немного лучше, если вы отрежете рукава.
44. Прочтите пьесу или напишите ее. Это как смотреть фильм, только читать (или писать).
45. Сшейте маску для друга. Акт любви и творчества.
46. Создайте свою будущую татуировку. Вы думаете о татуировке? Почему не тот, который вы разработали? Нарисуйте что-нибудь, поэкспериментируйте, представьте, где это может быть навсегда запечатлено на вашей плоти.
47. Научитесь читать карты Таро. Вот простое руководство для начинающих.
48. Узнайте о болотных телах. Вы будете удивлены.
49. Сделать капсулу времени Covid. Может быть когда-нибудь ты захочешь это запомнить?
50. Глубокая очистка вашей ванной комнаты. Когда вам скучно, может быть полезно просто отказаться от мысли, что вы собираетесь найти что-то «забавное», и заняться какой-то работой, которую действительно нужно выполнить. Во-первых, я уверен, что ваша ванная нуждается в хорошей чистке. Почему бы не сделать это сейчас?
51. Наведите порядок в шкафу. Наличие организованного пространства помогает вам знать, что у вас есть, помогает находить нужные вещи и помогает расслабиться. Иди и наведи порядок в этом шкафу.
52. Вымойте свой холодильник. Там что-то пахнет.
53. Начать изучение нового языка. Duolingo вообще работает? Я не знаю, но вы можете попробовать.
54. Помыть окна. Они выглядят довольно грязными. Впустите солнечный свет!
55. Стирайте одежду вручную . Хорошая вещь, чтобы вычеркнуть из списка дел.
56. Проведите онлайн-тренировку. Так приятно потренироваться. К сожалению, единственный способ выполнить тренировку — это сделать тренировки за тренировку. Так что давай, получай этот серотонин.
57. Очистите кисти для макияжа. Поверьте, они отвратительны.
58. Организуйте все эти бумаги. Вы знаете, что у вас большая стопка бумаг. Или, может быть, у вас есть несколько небольших стопок бумаг. Что это за бумаги? Счета? Или что-то другое? Пора их организовать.
59. Очистите оконный блок кондиционера. Ох, Боже, это будет так раздражать, но ты должен это сделать, так что. Может быть, просто сделать это сейчас.
60. Поменяй свечи. Если у вас дома много ароматических свечей, скорее всего, вы храните их по сезонам, вынося весенние свечи весной, зимние свечи зимой и т. д. Может быть, пора их поменять на следующий сезон?
61. Очистите жесткий диск вашего компьютера. Несомненно, ваш компьютер засорен кучей файлов, которые вы скачали давным-давно и которые абсолютно бесполезны. Удалите их и освободите место для других вещей, которые вам не понадобятся позже.
62. Помыть полы. Боже, как бы хорошо иметь чистые полы?
63. Поверните свой матрас. Лично я никогда этим не занимался. Но, может, нам обоим стоит?
64. Организуйте свою кладовую. Ааа, представляете? Организованная кладовая, где вы можете увидеть все, что у вас есть, и взять все, что вам нужно. Кажется ли это несбыточной мечтой? Это не. Вот немного вдохновения.
Оставайтесь на связи.
Получайте информационный бюллетень Cut ежедневно
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
60 вещей, которые нужно сделать, когда вы застряли внутри и скучноВещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить Нью-Йорк комиссию
- Царствование суеты короля Карла началось thecut.com/_pages/cl7aslnsv0000ftn59afpc1aa@published» data-track-authors=»Allison P. Davis» data-track-headline=»Meghan of Montecito» data-track-index=»1″ data-track-component-title=»Most Popular»> Меган Монтесито
- «Что случилось после того, как я ушел»
- Кортни Кардашьян должна позвонить генеральному директору Patagonia thecut.com/_pages/cl80i0yg2000061ouoy89d0vf@published» data-track-authors=»Asia Milia Ware» data-track-headline=»How to Dress for New York Fashion Week Over a Size 10″ data-track-index=»4″ data-track-component-title=»Most Popular»> Как одеться на Неделю моды в Нью-Йорке выше 10 размера
- Меган Монтесито
- Призрак дома мечты thecut.com/_pages/cl80kw33v00003un8itf0vi7n@published» data-track-authors=»Claire Lampen» data-track-headline=»King Charles’s Reign of Fussiness Has Begun» data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»> Царствование суеты короля Карла началось
- «Что случилось после того, как я ушел»
- Как TikTok усилил вековую дискуссию о тренировках сна
Последний
королевская семья 000-04:00″> 18:27
Что мы знаем о похоронах королевы В смерти, как и в жизни, следующие несколько дней правит дотошный королевский протокол.
весна 2023 г.
Лучший уличный стиль на Неделе моды в Нью-Йорке Смелые взгляды захватывают город.
знаменитость
Блейк Лайвли снова беременна Она объявила о своем четвертом ребенке с Райаном Рейнольдсом, появившись с животиком на саммите Forbes .
объект нашей привязанности
Кардиган, который я ношу постоянно, выглядит совершенно новым Я совсем не удивлюсь, если я все еще ношу его, когда я старая и седая.
королевских особы
Попытка распутать королевское наследство Король Карл III получает от королевы право опеки над морским дном Великобритании, новым герцогством и несметным состоянием.
большие длинные очереди 286-04:00″> 14:20
Очередь полностью уничтожила меня В Лондоне происходит поразительное явление: десятимильная 30-часовая очередь, чтобы увидеть гроб королевы перед ее государственными похоронами.
самый плодовитый мужчина
Поиски Ника Кэннона по заселению Земли продолжаются Кэннон только что приветствовал девочку от модели Ланиши Коул.
вырезанных страницы мнений
Дайте женщине отдохнуть Мэрилин Монро в Блондинка — еще один плод нашего воображения. Может быть, мы могли бы придумать что-то еще сейчас?
Эмили Киркпатрик
весна 2023 г.
Том Форд закрыл Неделю моды не взрывом, а хныканьем Также: Элегантность и веселье от Willy Chavarria, а Michael Kors вызывает ассоциации с Эльзой Перетти.
Кэти Хорин
Эмми 2022
Квинта Брансон заслуживала лучшего Джимми Киммел извинился за свой эпизод с Эмми.
Патагония 661-04:00″> 10:17
Это правильный ответ на то, чтобы быть миллиардером Основатель Patagonia Ивон Шуинар отдает свою компанию и направляет будущую прибыль на борьбу с изменением климата.
весна 2023 г.
Трансвеститы — новые VIP-персоны Недели моды Мода учится принимать дрэг-культуру за пределами вечеринок.
о нет
Помощь! Я не могу перестать смотреть Женщина-Халк: присяжный поверенный Несмотря на совершенно неоригинальные размышления в сериале о том, что я женщина, мне это нравится.
5 вопросов с…
15 минут с Утреннее шоу Грета Ли Актриса помогает анонсировать восьмую программу «Через ее объектив» с Tribeca и Chanel.
деньги говорят
«Что случилось после того, как я ушел» Пять женщин размышляют о финансовых последствиях своей «Великой отставки» год спустя.
Шарлотта Коулз
откуда ты это взял? 739-04:00″> 8:00
Беверли Нгуен о юбках Prada, которые изменили жизнь, и о том, что никогда не носила кроссовки Стилист делится своими любимыми местами Нью-Йорка и своей философией стиля.
преступление
Р. Келли признан виновным в сексуальных преступлениях с несовершеннолетними Присяжные в Чикаго признали певца виновным по 6 из 13 федеральных обвинений и оправдали его за воспрепятствование правосудию.
моды
Энди Сакс, это ты? Энн Хэтэуэй и Анна Винтур сидели друг рядом с другом в Michael Kors, и это было волшебство кино.
моды
Кортни Кардашьян должна позвонить генеральному директору Patagonia Коллекция Boohoo не подходит.
весна 2023 г.
Питер До Созревает, Тори Берч Очаровывает Плюс: Адам Липпес поднимает хлопок, а Габриэла Херст вводит хор.
Кэти Хорин
Больше историй Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен состоять не менее чем из 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен состоять не менее чем из 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Уже являетесь подписчиком?
Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорка сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен состоять не менее чем из 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайта. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Уже являетесь подписчиком?
Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен состоять не менее чем из 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен состоять не менее чем из 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Уже являетесь подписчиком?
Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Уже являетесь подписчиком?
Не знаете, что делать, когда вам скучно? Вот 40 идей для занятий
Westend61
Независимо от того, находитесь ли вы вдали от друзей и членов семьи или у вас есть много свободного времени, естественно, что вас может настигнуть скука. В конце концов, вы можете просматривать социальные сети только определенное количество раз. А новые и популярные предложения Netflix в вашей очереди? В конце концов они тоже заканчиваются. Итак, что вы можете сделать, когда случается серьезная лихорадка салона и сытые по горло чувства? Проявите творческий подход. Вместо того, чтобы заниматься своими обычными домашними делами, такими как чтение новой книги, подумайте о том, чтобы выйти за пределы своей зоны комфорта, написав письмо себе в будущее или принявшись за свой первый проект «Сделай сам». Это еще не все — ниже у нас есть список (в основном) бесплатных вещей, которые вы можете сделать, когда вам скучно до слез, чтобы вы могли сохранить некоторое подобие своего здравомыслия и занять себя.
Если вы ищете что-то, чтобы провести время самостоятельно, или являетесь родителем или опекуном скучающих и невдохновленных детей и подростков, у нас есть несколько отличных решений, чтобы развлечь вас и их. А кто знает? Детям могут даже понравиться некоторые из вариантов, которые мы собрали здесь, например, попробовать танцевальный вызов TikTok, помериться силами во время семейной игровой ночи или насладиться пикником в помещении. Есть больше способов избавиться от скуки, чем вы думаете. Поэтому, пожалуйста, читайте дальше, чтобы найти приятные вещи, чтобы скоротать эти часы.
trinetuzunGetty Images
1 из 40
Создайте доску визуализации
yellowpicturestudioGetty Images
2 из 40
Sing Your Heart Out
Вместо этого вы можете посетить любые бары. Это интерактивное приложение позволяет вам петь под караоке вживую с друзьями по всему миру, дополненное звуковыми эффектами и визуальными функциями.
ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ
CostinTGetty Images
3 из 40
Устройте виртуальную вечеринку Netflix с друзьями
Если вы ставите перед собой цель просмотреть несколько фильмов, номинированных на «Оскар», или посмотреть несколько оригинальных фильмов на Netflix, одно можно сказать наверняка: вам не будет скучно длинная. Чтобы пригласить друзей, не выходя из собственного дома, встаньте в очередь на вечеринку Netflix, которая позволяет друзьям и родственникам транслировать и общаться друг с другом в режиме реального времени.
4 из 40
Планировщик Опры «Жизнь, которую ты хочешь™»
30 долларов США НА OPRAHDAILY.COM
Вам нравятся цитаты, советы и письменные упражнения прямо из Леди О? Мы так и думали! Это еженедельный планировщик также имеет достаточно места для ведения журнала и содержит еженедельные намерения.
Kim GroszGetty Images
5 из 40
Напишите в своем дневнике
Чтобы помочь вам чувствовать себя хорошо в периоды стресса и беспокойства, успокойте свой разум, записывая свои чувства в дневник качества. Гарвардское исследование показало, что изложение своих мыслей на бумаге может помочь вам лучше справляться с эмоциональными последствиями стрессовых и травмирующих событий.
Shop Journal
© Eleonora Galligetty Images
6 из 40
сверху вниз небольшая генеральная уборка — отличный способ провести время, и многие люди находят это катарсисом.
A&MeGetty Images
8 из 40
Изучите новый навык на YouTube
Стимулируйте себя, изучая новый навык. Неважно, что вы хотите попробовать — вязать, танцевать или готовить — скорее всего, для этого есть видео на YouTube.
golibtolibovGetty Images
9 из 40
Toss Просроченная косметика
Косметические товары, то есть лосьоны, кисти для макияжа, мыло и другая косметика, срок годности которых истекает через шесть месяцев или несколько лет, в зависимости от продукта и использования. При организации следуйте этому практическому правилу: если это выглядит, пахнет или кажется странным, выбросьте это. И, возможно, используйте это время, чтобы инвестировать в новую косметику или косметичку, чтобы помочь вам оставаться организованным.
FuseGetty Images
10 из 40
Предметы очистки кладовой
Существует множество основных продуктов, которые служат годами, но другие, такие как консервы и специи, необходимо периодически заменять. Пройдитесь по своей кладовой и выбросьте все, что просрочено. Сделайте мысленную пометку, чтобы использовать что-нибудь с приближающимся сроком годности.
Kinga KrzeminskaGetty Images
11 из 40
Трансляция бесплатного концерта любимого исполнителя
Несмотря на то, что пандемия уже позади, вы по-прежнему можете транслировать множество фильмов и прямых трансляций, которые были размещены в Интернете. Лично мы не могли насытиться специальным концертом Adele One Night Only и интервью в прошлом году, организованным самой Lady O.
Laura Carrasquilla / EyeEmGetty Images
12 из 40
Собери пазл
Головоломки не только стимулируют, но и помогают снять стресс. Попробуйте свои силы в решении головоломки или сложного онлайн-кроссворда.
SHOP PUZZLE
Tetra ImagesGetty Images
13 из 40
Take Your Book Club Online
Один из самых простых способов побороть скуку — почитать хорошую книгу и выпить чашечку чая. Но если вы пропустите свой книжный клуб, рассмотрите возможность проведения мероприятия в Интернете. Такие приложения, как Zoom, позволяют легко превратить вашу обычную встречу с вином и сыром в цифровой опыт с друзьями (и у нас есть много вопросов, которые помогут вам поддержать разговор).
энергияGetty Images
14 из 40
Посмотрите видео-учебник по красоте на YouTube
Пляжные волны, например, подходят почти для любой стрижки — от каре до длинных локонов, — но это определенно навык, который требует времени, чтобы овладеть им. Почему бы не использовать свободное время для совершенствования техники?
В МАГАЗИНЕ ПИЛУЖИКИ
Digital Vision.Getty Images
15 из 40
Подарите себе маникюр или педикюр
Узнайте, как сделать себе домашний маникюр, и, если вы чувствуете себя достаточно смело, попробуйте ваша рука в некоторых из самых модных весенних цветов прямо сейчас.
НАБОР ДЛЯ ГЕЛЬ-МАНИКЮРА
Pakorn Kumruen / EyeEmGetty Images
16 из 40
Расслабьтесь с помощью книжки-раскраски для взрослых
Существует множество доказательств того, что книжки-раскраски для взрослых могут помочь вам справиться со стрессом и тревогой, а также… вы видели эти конструкции? На их выполнение потребуется время. Еще один достойный вариант, когда скучно? Этот шедевр рисования по номерам рекомендовала сама Опра.
КУПИТЬ НАБОР ДЛЯ РАСКРАСКИ ПО НОМЕРАМ
Morten Falch SortlandGetty Images
17 из 40
Написать письмо себе в будущее
Скучно, но у тебя много мыслей? Напишите быстрое письмо самому себе. Это послужит особым подарком на память, чтобы предложить вам уникальную перспективу, когда она вам понадобится позже.
МАГАЗИН ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫХ КАНЦЕЛЯРСКИХ ТОВАРОВ
Jasenka ArbanasGetty Images
18 из 40
Или напишите кому-нибудь еще письмо
Или, для более быстрого удовлетворения, сделайте кому-то приятное, удивив его обычной почтой.
Thianchai Sitthikongsakgetty Images
19 из 40
Stream A Trawout
Anjelika Gretskaiagetty Images
20 из 40
Попробуйте новый рецепт
Dust из тех кулинарных к вам блюдо или кухня. Или, если вам нравится следовать растительной диете, подумайте о том, чтобы попробовать 30-дневный план питания Опры для недавнего испытания, которое она сделала.
Эмилия МаневскаGetty Images
21 из 40
Слушайте новый подкаст
SOPA ImagesGetty Images
22 из 40
Пойте вместе с Диснеем
Предлагаем вам нечто более веселое, чем распевать лучшие песни Диснея, в том числе такие классические песни, как «A Whole New World», и такие любимые, как «Холодное сердце 2». «В неизвестность».
ПОЛУЧИТЕ DISNEY+
Pawel Charkiewicz / EyeEmGetty Images
23 из 40
Зажгите свою любимую свечу
Мягкая пижама, успокаивающая еда, ваше любимое шоу Netflix и ароматическая свеча… что еще вам может понадобиться?
JGI/Jamie GrillGetty Images
24 из 40
Приготовьте необычный коктейль
Предпочитаете ли вы московский мул или осенний коктейль, такой как клюквенно-апельсиновая маргарита, может быть весело поиграть в миксолога на ночь.
Александра Иванова / EyeEmGetty Images
25 из 40
Примите теплую ванну
Вам не нужно напрягаться, чтобы победить скуку. Вместо этого наслаждайтесь временем простоя, погрузившись в теплую ванну с пеной, наполненной эфирными маслами.
Terry VineGetty Images
26 из 40
Медитация
Исследования показывают, что медитация не только помогает подавить беспокойство, но также улучшает концентрацию, снижает стресс и способствует сну. Не уверен, где начать? Существует множество приложений для медитации, которые помогут вам сосредоточиться на своем дзен.
anja_iGetty Images
27 из 40
Диффузные эфирные масла для снятия стресса
Проблемы с концентрацией внимания? Выдавите несколько капель антистрессовых эфирных масел — например, лаванды, бергамота и ладана — в диффузор для дополнительного успокаивающего эффекта.
SHOP DIFFUSER
Anadolu AgencyGetty Images
28 из 40
Создание новых плейлистов
Чувствуете, что слушаете одни и те же песни снова и снова? Пришло время добавить в плейлисты как новые фавориты, так и хиты 90-х, чтобы наслаждаться ими во время тренировки, отдыха или, в конечном итоге, вечеринки с друзьями. А пока попробуйте такие сервисы, как Spotify, которые имеют социальные компоненты, позволяющие создавать совместные плейлисты с друзьями и другими людьми по всему миру.
MKucovaGetty Images
29 из 40
Устройте вечер семейных игр
Какой самый быстрый способ победить скуку? Сокровищница забавных игр, которые мгновенно рассмешат всю семью.
ПОКУПАЙТЕ ИГРЫ
Chevanon Wonganuchitmetha / EyeEmGetty Images
30 из 40
Перенесите фотографии с телефона в альбом снимите эти жемчужины со своего телефона и упорядочите их в персонализированную фотокнигу, которая обязательно станет ценным семейным сувениром.
СОЗДАЙТЕ ФОТОАЛЬБОМ
53 забавных занятия, которыми вы можете заняться на этих выходных
Вы устали и устали от одной и той же старой рутины? Почему бы не попробовать спланировать веселые мероприятия на выходные?
Люди часто становятся немного стереотипными или однообразными с течением времени. Тем не менее, нужно определить, когда наступит такое время, и предпринять шаги, чтобы вернуть прежнее удовольствие в их жизнь.
Если вы стали жертвой такой унылой жизни, то подумайте, чем можно заняться на этих выходных.
Вы можете спланировать что-нибудь с семьей или друзьями и выйти из привычной скучной зоны комфорта. Или вы также можете проверить местные объявления и запланировать забавные мероприятия, которые пройдут в эти выходные в вашем городе. Это, безусловно, потребует некоторых усилий с вашей стороны.
Ведь никто не поднимет тебя с дивана перед телевизором. Только эта часть должна быть сделана никем иным, как ВАМИ!
Однако, если у вас закончились идеи или варианты, у нас есть несколько отличных идей, чем можно заняться на выходных. Просмотрите следующие разделы, чтобы ознакомиться с дешевыми, интересными, забавными и удивительными идеями, которые мы записали.
Вот несколько забавных занятий на выходных:
Двигайтесь
1. Прогуляйтесь:
Одно из самых простых и веселых занятий на выходных — прогулка. Это здорово и не стоит копейки.
2.
Отправляйтесь на пробежку:Опять же, для бега не нужно тратить деньги, только энергию. Вы можете сохранить свое тело здоровым и в то же время любоваться красотой природы.
3. Научитесь жонглировать:
Жонглирование — это весело и улучшает концентрацию. Вы можете узнать больше о жонглировании из руководства Lifehack, которое поможет вам освоить основы.
4. Займитесь плаванием:
Плавание полезно для здоровья и поддерживает форму. Если вы влюбитесь в это, вы можете сделать это обычным развлечением по воскресеньям.
5. Барабан:
Игра на барабанах с оборудованием или без него поможет вам оставаться занятым в увлекательной игровой форме. Вы можете отрабатывать грув и одновременно наслаждаться им.
6. Танцы:
Примите решение весело провести эти выходные с танцами. Вы можете использовать радио, динамик или телевизор и начать танцевать под свою любимую мелодию. Кто знает, может быть, это станет одним из ваших главных развлечений в субботу.
7. Общественные спортивные состязания:
Если вы ищете, чем бы заняться на выходных, почему бы не посетить общественные спортивные состязания в вашем районе. Это дает вам возможность заниматься любимым видом спорта и лучше узнать свое сообщество.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Посетите местное сообщество
8. Наблюдайте за дикой природой:
Если вы хотите чем-то заняться в эти выходные, отправляйтесь в ближайший местный парк и понаблюдайте за природой в действии.
9. Отправляйтесь на детскую площадку:
На детской площадке нет дискриминации по возрасту. Если вы хотите насладиться этими выходными, почему бы не провести их в пределах вашего общественного сада и не повеселиться на аттракционах?
10. Займитесь садоводством:
Садоводство — одно из самых увлекательных занятий в эти выходные, если вы не заняты чем-то другим. Это также поможет вам получить много позитива.
11. Продажа автомобильных ботинок:
Запланируйте распродажу автомобильных ботинок сами или посетите соседа, который ее организовал. Взаимодействуйте со своим сообществом и занимайтесь этим увлекательным занятием.
12. Проверьте свой календарь сообщества:
В сообществе всегда происходит что-то интересное, и вы можете проверить веб-сайт вашего совета для получения дополнительной информации о любых предстоящих событиях.
13. Присоединяйтесь к кино- или книжному клубу:
Вы можете запланировать вступление в книжный или киноклуб, чтобы развлечься на выходных. Это также открывает возможность познакомиться с интересными людьми.
14. Посетите друзей:
Встреча с друзьями и старыми коллегами поможет вам выйти из колеи и весело провести время. Запланируйте с ними прогулку или пригласите их на обед или ужин.
15. Волонтерская работа:
Вы можете заняться волонтерской работой, чтобы внести свой вклад в общество и чувствовать себя хорошо. Ничто не приносит большего удовлетворения, чем отдача сообществу.
16. Посетите бесплатные музеи:
Посетив веб-сайт вашего местного совета, вы можете получить подробную информацию о бесплатных музеях в вашем районе и запланировать посещение их на выходные.
17. Посетите зоопарк или заповедник:
Планируя развлечения на эти выходные, подумайте о посещении зоопарка или заповедника, если в вашей семье есть дети.
18. Станьте выгульщиком собак:
Почему бы не стать хорошим соседом и не помочь им стать выгульщиками собак. Помимо приятного времяпрепровождения, вы можете рассчитывать и на заработок!
19. Стать волонтером на ипподроме:
Каждому ипподрому нужны маршалы для проведения регулярных мероприятий, и вы можете добровольно помогать им по выходным.
Оставайтесь дома
20. Приготовьте хлеб:
Приготовление собственного хлеба может поднять настроение на выходных. Это простая и экономичная привычка, которая не дает вам скучать. Здесь вы можете научиться печь хлеб.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
21. Сделать попкорн:
Сделайте перерыв и приготовьте попкорн. Эта кулинарная затея обязательно поднимет вам настроение. Вот как сделать попкорн.
22. Организуйте конкурс бюджетной еды:
Сделайте выходные веселее, организовав кулинарный контент. Сделайте его конкурентоспособным, сохраняя небольшие вознаграждения. Это сделает вещи более захватывающими и веселыми.
23. Нетфликс:
Если вы не хотите выходить из дома, так как вы устали, вы можете запланировать просмотр Netflix. Есть множество фильмов и сериалов, которые могут занять вас. Выберите видео на свой вкус и проведите выходные не спеша.
24. Бесплатные фильмы на YouTube:
Если вы не хотите тратить деньги на OTT-платформы, такие как Netflix, просто запустите YouTube и введите «полный фильм» в строке поиска. На нем будут показаны многочисленные фильмы, которыми вы сможете насладиться на выходных.
25. Примите участие в марафоне на YouTube:
YouTube просто великолепен, когда дело доходит до поиска интересных видео. Вы можете участвовать в марафоне YouTube и искать «самые смешные» или «самые страшные» видео и превратить выходные в веселый день.
26. BBC iPlayer (только для Европы):
Если вы проживаете в Европе, вы можете воспользоваться преимуществом BBC iPlayer. Многочисленные программы могут занять вас на выходных и дать ценную информацию.
27. Играйте в бесплатные онлайн-игры:
Если вы компьютерщик, воспользуйтесь онлайн-игровой ареной и играйте в бесплатные игры. Это поможет вам расслабиться на выходных. Если вам нужно вдохновение, ознакомьтесь с руководством Lifehack по расслабляющим играм.
28. Поиск в Википедии:
Википедия — источник огромных знаний. Есть так много вещей, которых мы до сих пор не знаем. Используйте свои выходные продуктивно, ища достоверную информацию из этого источника знаний.
29. Craigslist/Freecycle:
Craigslist и Freecycle стали очень полезными для поиска информации об интересных событиях поблизости. Вы можете использовать локальную версию этих веб-сайтов и искать все, что вас интересует.
30. Блог:
Если вы хотите поделиться своими знаниями со всем миром, почему бы не начать свой блог с помощью WordPress? Вы получаете возможность изложить свои взгляды и передать информацию читателям. Максимально используйте свои выходные, ведя блоги и общаясь с людьми по всему миру.
31. День настольной игры:
Не хотите пользоваться мобильным телефоном или ноутбуком? Попробуйте традиционные настольные игры. Позовите своих друзей или членов семьи, чтобы присоединиться к вам в классических шахматных играх или змейках или лестницах. Вы можете выбрать игру по своему вкусу, чтобы весело провести выходные.
32. Приготовить домашнюю пиццу:
Если вы гурман, для вас не будет ничего более увлекательного, чем приготовление пиццы дома. Используйте руководство Lifehack, чтобы приготовить идеальную домашнюю пиццу.
Проявите творческий подход
33. Сделайте бумажную гадалка:
Вы можете попробовать это веселое занятие на выходных, так как оно подходит для всех возрастов. Это простое занятие, которое развлекает каждого участника. Вот бесплатное руководство по использованию бумажных гадалок.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
34. Играйте в игры с ручкой и карандашом:
Во многие игры можно играть с помощью простой ручки или бумаги. Крестики-нолики, линкор или палач — вот несколько таких примеров.
35. Игра в предложение:
Это забавная игра, в которой участники по очереди пишут предложение на листе бумаги и передают его другим. Получающаяся история иногда становится довольно веселой. Это веселое занятие, которое может стать очень увлекательным для всех.
36. Сделать воздушного змея:
Воздушные змеи — это прекрасно, и делать их своими руками тоже весело! Вы можете использовать это простое руководство по изготовлению воздушного змея в домашних условиях, и когда вы закончите, вы сможете запускать их куда угодно.
37. Попробуйте оригами:
Используйте это традиционное японское искусство, чтобы повеселиться на выходных. Для этого нужна бумага и определенный навык. Вы можете освоить эту игру на таких сайтах, как Инструкции по оригами.
38. Розыгрыш:
Дайте волю своему воображению на выходных. Возьмите бумагу и начните рисовать все, что подсказывает вам ваш разум. Поэкспериментируйте немного с цветами и получайте удовольствие.
39. Напишите письмо:
Люди больше не пишут письма. Почему бы не использовать свободные выходные, чтобы вернуть забытое искусство. Он обязательно произведет впечатление и даже благоговение на ваших друзей или родственников, когда они его получат.
40.
Raid Pinterest для идей DIY:Социальные сети открыли двери, и вы можете открыть любую из этих дверей, чтобы занять себя на выходных. Pinterest — один из таких порталов, на котором представлены потрясающие дизайнерские идеи. Здесь вы даже можете почерпнуть креативные идеи для самостоятельного изготовления, которые можно попробовать дома на выходных.
41. Станьте волонтером в местном театре:
Уточните в местном театре, не нужны ли им волонтеры, от ассистента до раздачи билетов. Это также может быть отличным опытом для вас.
42. Прослушивание для спектакля:
Почему бы не стать артистом в местном спектакле. Пройдите прослушивание на выходных и проверьте, подходите ли вы для роли, которую считаете захватывающей.
43. Творческое письмо:
Пишите все, что приходит вам в голову. Используйте свои мысли и воображение и воплотите их в жизнь на бумаге. Вы даже можете использовать компьютер, чтобы печатать и использовать свои творческие способности.
Развлекайтесь с детьми
44. Играйте в прятки:
Дети могут занять вас на несколько часов. Прятки часто являются самой любимой игрой маленьких детей. Это также доставляет большое удовольствие взрослым. Так что используйте свои выходные, чтобы спланировать веселые игры в прятки со своими детьми.
45. Классики:
Возможно, вы уже знаете, как играть в классики, но ваши дети, возможно, никогда не слышали об этой игре. Научите их и в процессе получайте удовольствие, играя в нее. Вот основное руководство по игре в классики.
46. Построить форт:
Вы можете построить форт в любом месте вашего дома. Вам просто нужно несколько мест, чтобы починить одеяло или набор картонных коробок. Проявите творческий подход и сделайте потрясающую миниатюру для своих малышей. Развлекайтесь на выходных, став ребенком сами. Посмотрите это видео о том, как его сделать:
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
youtube.com/embed/4HPnf15i-Ls?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https://www.lifehack.org» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>47. Есть кип:
Вы не представляете, что может сделать короткий сон. Он творит чудеса в восстановлении вашей энергии. Даже короткий кип может заставить вас чувствовать себя свежим и помолодевшим.
48. Сделай сам или уборка:
Оглянитесь и посмотрите, нет ли у вас незаконченных домашних дел, таких как стирка одежды, чистка полок или починка раковины. Используйте свои выходные продуктивно, работая над такими задачами. Вовлекайте своих детей, чтобы они учились и получали от этого удовольствие.
49. Сделать мыльные пузыри:
Дети любят мыльные пузыри, и вы можете попробовать сделать их разными способами. Используйте это краткое руководство, чтобы научиться делать мыльные пузыри из предметов домашнего обихода.
Узнайте что-нибудь новое
50. Слушайте радио или подкасты:
Приобретите себе хорошее радио или начните слушать подкасты. Они предоставляют достаточно информации и являются очень хорошим источником развлечения.
51. Читайте:
Вряд ли найдется лучший способ провести выходные дома в тишине. Возьмите роман, который вы забыли прочитать, так как были так заняты. Вот список из 20 книг для вдохновения.
52. Изучение иностранного языка:
Очень весело учить новый язык. Запишитесь на курсы французского, итальянского или любого другого интересующего вас языка. Вы даже можете проверить Babbel или Verbalplanet, которые предлагают различные языковые курсы.
53. Пройдите онлайн-курс:
Такие веб-сайты, как Coursera и Teachable, предлагают бесчисленное количество вариантов обучения в различных областях. Вы можете просматривать и выбирать навыки, которые вам интересны, а затем зарегистрироваться, чтобы использовать выходные для их изучения.
Заключительные слова
Многие из нас чувствуют себя расслабленно на выходных, но другие понятия не имеют, как сделать выходные веселыми. Именно для них мы подготовили этот список. Просмотрите подробные варианты и выберите те, которые щекочут ваш ум.
Вы даже можете создать свою забавную деятельность помимо упомянутых выше. В конце концов, речь идет о том, что заставляет вас чувствовать себя хорошо в этот веселый день!
Получите вдохновение от самых успешных людей
Что самые успешные люди делают на выходных: краткое руководство, как максимально эффективно использовать выходные
13,99 $
Короткая книга, но полная хороших идей, как провести выходные с пользой.
Get My Copy
Лайфхак поддерживается читалкой. Мы зарабатываем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.
23.08.2022 09:13 по Гринвичу «/>
Автор фото: Unsplash через unsplash.com
Что мне делать сегодня? 30 новых вещей, которые нужно сделать сегодня
Всегда приятно делать что-то новое, но часто мы попадаем в ловушку, проводя дни одинаково. Если вы застряли на собраниях в будние дни и спите весь день на выходных, легко попасть в рутину. Найти занятие сегодня еще сложнее тем, у кого есть дети.
Если вы застряли в одной и той же старой рутине, возможно, пришло время попробовать что-то новое.
Итак, что нового вы можете сделать сегодня?
Иногда вам просто нужно сменить распорядок дня и немного все перепутать. Все перечисленное здесь — это то, что вы можете легко сделать независимо от того, где вы живете, и даже при ограниченном бюджете! Попробуйте одну из этих 30 новых вещей сегодня, и вы будете счастливы, что сделали это.
30 Новые вещи, которые нужно сделать сегодня
Если вы хотите найти вдохновение для мест, которые стоит посетить сегодня, что сделать сегодня или просто что-то сделать сегодня, вот несколько идей.
1. Посетите пригород вашего города, в котором вы никогда не были, или место, которое вы мало исследовали.
Вы можете просто найти новое место для любви.
Посещение новых мест — одна из самых особенных вещей, которые вы можете сделать, особенно если вы хотите сменить обстановку. Когда вы исследуете новое место, вы обновите свое чувство приключений во многих отношениях.
2. Выучите десять фраз на новом языке – как насчет японского, итальянского или португальского?
Выучить язык сложно, но это одна из самых полезных вещей, которые вы когда-либо делали.
При изучении языка будьте терпеливы. Начните с приветствия, а затем разговорных фраз.
3. Послушайте жанр музыки, который вы раньше не пробовали, например, джаз, панк или блюз?
Не бойтесь экспериментировать с новым жанром, который вы обычно не слушаете. Музыка может быть формой терапии, которая поможет вам расслабиться.
Кредит: charlesdeluvio через Unsplash.com4.
Устройте пикник в местном парке с упакованным ланчем и друзьями-животными.Вы можете приготовить роскошную колбасную тарелку с вашими любимыми сырами и мясным ассорти.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Вы можете насладиться пикником в одиночестве, и все, что вам нужно, это взять с собой книгу или наушники, чтобы слушать новую музыку.
Если вы хотите пройти лишнюю милю, пригласите некоторых из ваших самых близких друзей, и вы можете попросить их принести еду на пикник. Используйте это время, чтобы догнать друг друга.
Предоставлено: Светлана Кузнецова через Unsplash.com5. Заведите ежедневник, чтобы записывать в него свои мысли.
Письмо может быть формой терапии.
Когда вы ведете дневник, вы можете выразить свои мысли словами, и это поможет вам распутать сложные эмоции. Когда вы записываете свой опыт и мысли, вы также можете оглянуться на то, что вы написали через пару лет.
Кредит: lilartsy через Unsplash.com6. Попробуйте новую кухню — французскую, ливанскую или корейскую?
Экспериментировать с новой кухней — это очень увлекательно.
Когда вы откроете для себя новую кухню, вы будете удивлены разнообразием вкусов, с которыми вы столкнетесь. Попробуйте подтолкнуть себя, когда дело доходит до открытия новых вкусов. Кто знает, в конечном итоге вы найдете свою следующую любимую еду с помощью этого совета.
Предоставлено: Vicky Ng через Unsplash.com7. Посетите местную библиотеку и возьмите несколько книг на выходные.
Возможно, вы хотите придерживаться классических книг или попробовать новые?
Чтение может стать вашим маленьким бегством от реальности. При чтении можно представить себя на месте персонажей и увидеть мир в новом свете.
8. Посадите цветы в своем саду.
Если у вас его нет, попробуйте комнатное растение в горшке. Садоводство оказывает огромное лечебное воздействие, и вы будете удивлены тем, как это занятие заставит вас чувствовать себя заземленным.
Среди цветов, которые вы можете посадить, есть розы или подсолнухи. Вы также можете попробовать посадить базилик, укроп или помидоры, если любите готовить.
9. Посетите местный музей или художественную галерею и посмотрите их последнюю выставку.
Наслаждаться искусством может не каждый, но попробовать никогда не помешает. Вы можете даже удивиться тому, насколько искусство может заставить вас чувствовать вещи.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Предоставлено: Matheus Viana через Pexels.com10. Изучите новый навык — что насчет шитья, садоводства или кулинарии?
Вы можете выбрать краткосрочный навык, который можно освоить за один день. Это может включать в себя обучение приготовлению определенного блюда или рисование на холсте. Вы также можете научиться чему-то более долгосрочному, например, научиться серфингу, играть в теннис или на гитаре.
11. Поздоровайтесь с соседом, с которым обычно не разговариваете.
Кто знает, у вас будет много общего. Общение с новыми людьми может быть чрезвычайно освежающим.
12. Сделайте открытку другу и отправьте ему с рукописной запиской.
Рукописные письма настолько особенные, что ваши друзья действительно почувствуют себя ценными.
Анастасия через Unsplash.com13. Научитесь готовить новое блюдо на ужин.
Мы все устаем есть одно и то же. Почему бы не попробовать сделать что-то новое? Вы также можете попробовать поэкспериментировать с новой кухней. Например, если вы всегда хотели научиться готовить стейк, почему бы вам не попробовать? Вы также можете научиться печь, а затем раздать свою выпечку своим друзьям.
14. Перечитайте старую любимую книгу.
Не оставляйте его пылиться на книжной полке; вытащи и перечитай все заново. Каждый раз, читая любимую книгу, вы обязательно узнаете что-то новое.
15. Изучите культуру другой страны в Интернете – как насчет Индии, Гватемалы или Швеции?
Когда вы посетите эти страны в будущем, вы уже вооружены знаниями.
Есть что-то волшебное в изучении новых культур, потому что вы можете сравнить их со своей. Постарайтесь увидеть сходства и различия между культурой, которую вы изучаете, и культурой, к которой вы привыкли.
Фото: Element5 Digital через Pexels.com16. Прогуляйтесь или прокатитесь на велосипеде по своему району.
Это даст вам столь необходимое упражнение. Это также отличный способ высвободить эндорфины, которые сделают вас счастливее.
17. Посмотрите классический фильм, такой как «Касабланка», «Крестный отец» или «Волшебник страны Оз».
Классические пленки называются классическими по той причине, что эти пленки выдержали испытание временем. Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, вы обязательно извлечете урок из этих фильмов.
Предоставлено: Andre Tan через Unsplash.com18. Сделайте фотоальбом с недавним отпуском.
Не позволяйте воспоминаниям затеряться на жестком диске вашего компьютера; сделать специальный альбом на память о вашей поездке. Глядя на эти фотографии, вы вспомните все счастливые воспоминания, которые у вас были во время путешествия.
Фото: rikka ameboshi через Pexels.com19. Посетите местные фермерские рынки и выберите свежие продукты.
Фермерские рынки полны вкусных свежих фруктов, овощей и многого другого. Живете ли вы в маленьком или большом городе, скорее всего, есть фермерские рынки, которые открываются каждые выходные.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Используйте эту возможность как время, чтобы купить самые свежие ингредиенты, если вы хотите готовить. Вы даже можете найти местных художников, которые продают здесь безделушки и предметы искусства.
20. Запланируйте однодневную поездку куда-нибудь за пределы вашего города – это может быть побережье, горы или другой город!
Простое знакомство с новой средой творит чудеса с вашим психическим здоровьем. Это не требует тщательного планирования.
Вы можете быть спонтанным и ездить без цели. Кто знает, может быть, вы откроете для себя новый ресторан или место, которое в конечном итоге вам понравится.
21. Узнайте, какие общественные мероприятия проходят в вашем районе, и посетите одно из них.
Это может быть концерт местных групп, спортивное мероприятие или ярмарка. Посещение подобных мероприятий также является прекрасным способом познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей.
22. Сделайте подарок другу на день рождения.
Подарки ручной работы индивидуальны и гораздо более особенные, чем все, что можно купить в магазине.
Например, вы можете сделать альбом всех моментов, которые вы пережили вместе, или сделать из них искусный подарок, такой как ловец снов. Это потребует от вас совсем немного усилий, но вызовет улыбку на их лицах.
Фото: Ольга Калинина через Pexels.com23. Посетите спектакль в местном театре.
Поддержите местный театр и весело проведите вечер.
Предоставлено: Джастин Кэмпбелл через Unsplash.com24. Станьте волонтером в местном обществе охраны природы, чтобы посадить несколько деревьев.
Общества охраны природы всегда нуждаются в помощи; внесите свою лепту и посадите несколько деревьев.
Тщательно изучите все организации в вашем районе и выберите те, у которых есть программа устойчивого развития, чтобы ваши усилия не пропали даром.
Фото: Eyoel Kahssay через Unsplash.com25. Будьте туристом в своем городе.
Посетите все популярные туристические объекты, в которых вы, вероятно, никогда не были (не забудьте фотоаппарат!)
26. Позвоните другу, с которым вы давно не разговаривали
Просто хорошенько поболтайте с ними или быстро наверстайте упущенное!
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
27. Включите свою любимую песню и танцуйте от души.
Возможно, вы удивитесь, сколько удовольствия вы получите! Вы также можете пригласить своих друзей на интимную домашнюю вечеринку.
Фото: Cottonbro через Pexels.com28. Пригласите друзей на барбекю.
Нет ничего лучше дня, проведенного с хорошими друзьями и вкусной едой. Вы можете приготовить еду или попросить своих друзей приготовить еду.
Предоставлено: Aral Tasher через Unsplash.com29. Попробуйте новый вид упражнений.
Вы пробовали заниматься пилатесом, теннисом, серфингом или йогой? Попробуйте новую форму упражнений прямо сейчас!
Кредит: Sonnie Hiles через Unsplash.com30. Организуйте обмен одеждой с друзьями.
Вы отлично проведете время и одновременно сэкономите немного денег и окружающей среды!
Это отличный способ получить новые вещи, не нанося ущерба окружающей среде. Помните, что мусор для одного человека — это сокровище для другого.
Bottom Line
Спросите себя, что вы можете сделать сегодня, это первый шаг к изменению вашей рутины.