Поведенческие факторы это: Все о поведенческих факторах ранжирования

Все о поведенческих факторах ранжирования

• По каким метрикам можно анализировать поведенческие факторы?
• Влияние поведенческих факторов на ранжирование
• Откуда поисковики берут данные?
• Продвижение поведенческими факторами: белые и черные методы
• Как улучшить поведенческие факторы на сайте?
• Накрутка поведенческих факторов

Поведенческие факторы (ПФ) — это совокупность метрик, которые характеризуют действия пользователей поисковых систем и сайтов. На основе этих данных поисковики понимают качество ресурса, а владельцы сайта и оптимизаторы корректируют стратегию, на которую опирается продвижение сайта.

По каким метрикам можно анализировать поведенческие факторы?

Поведенческие факторы в Яндексе и Google по своей сути одинаковы. Разница лишь в приоритетах: поисковики по-разному ценят ту или иную поведенческую метрику. Но нельзя быть на 100% уверенным в том, что одна метрика более значима, а вторая — менее.

Поэтому стоит работать над каждой.

Относительно Google чаще всего говорится о трех метриках:

• CTR (Click-through rate) — кликабельность сниппетов в поисковой выдаче.
• Dwell time — время, проведенное на странице.
• Pogo-sticking — быстрый возврат в SERP для продолжения поиска.

Если соотносить с Яндексом, то pogo-sticking = показатель отказов или, как его еще называют, bounce rate (менее 15 секунд на сайте). А CTR и в Яндексе CTR — как и время на сайте.

Последние нововведения Яндекса в Метрику наводят на мысль, что учитывается глубина просмотров и «рециркуляция» — движение по ресурсу и количество прочитанных материалов. Также возможно, что учитывается дочитываемость, которую мы отнесем ко времени, проведенному на странице.

Еще стоит обратить внимание на действия на сайте: целевые (заявки, заполнение форм, клики по номерам телефоном, скачивание) и сопутствующие (кнопки шаринга в социальных сетях, копирование материала, сохранение в закладки).

В некоторых тематиках хороший поведенческий сигнал — это последний клик. То есть страница, на которой пользователь завершил поиск является качественной. Также принято считать, что показатель отказов должен быть низкий, но это сильно зависит от тематики. Для этого поисковые системы и вводят zero-block в Google и «колдунщики» или «быстрые ответы» в Яндексе в тематиках, где важен моментальный ответ.

Важно: «хорошие» и «плохие» поведенческие бывают только внутри одного сайта. То есть здраво оценить, улучшаются или ухудшаются поведенческие после внедрения каких-то изменений, можно только по показателям «до» и «после». Сравнивать с другими площадками даже одной тематики и искать конкретные цифры — это бесполезно. Только параметры вашего сайта скажут, что оказалось полезным, а что — нет.

Влияние поведенческих факторов на ранжирование

Мнения по поводу влияния поведенческих факторов на ранжирование в поисковых системах расходятся как у SEO-специалистов, так и у поисковых систем.

С одной стороны, есть позиция, согласно которой поведенческие факторы вроде бы существуют, но всерьез относиться к ним не стоит. Такое отношение во многом связано с высказыванием сотрудников Google о том, что поисковик не учитывает и не использует поведение как минимум пользователей без истории.

12 марта 2019 года Google запатентовал технологию, которая применяется для ранжирования результатов поиска на основе обратной связи с пользователем. То есть поведение пользователя на сайте нельзя считать незначительным для ранжирования.

Яндекс всегда говорил о СДЛ (сайтах для людей) и вводил санкции против накрутки еще в 2014 году, что дает понять о достаточном влиянии поведенческих на выдачу.

Откуда поисковики берут данные?

Для сбора информации Google и Яндекс использует:

• собственные браузеры и расширения для них – закладки, историю;
• статистику поисковой выдачи – CTR, bounce rate, количество просмотров, последний клик;
• системы аналитики — Яндекс. Метрику и Google Analytics (хотя представители Google заявляли о том, что не используют аналитический инструмент, но как без него вывести Dwell Time?).

Другую, не связанную напрямую с поведенческими факторами информацию по качеству ресурса (релевантности текста, удобства пользования и других характеристик) поисковики получают от асессоров.

Продвижение поведенческими факторами: белые и черные методы

Повысить поведенческие факторы можно двумя способами: естественным и искусственным. Искусственный — накрутка, естественный — доработка ресурса, как говорят представители поисковых систем, для людей.

Искусственный дает достаточно быстрый результат по позициям. Но это все неоднозначные преимущества, потому что обходятся слишком дорого: в Яндексе можно получить бан от 6 до 12 месяцев, а в Google — до полугода.

Естественное повышение поведенческих факторов — это долгая работа, но помимо повышения в SERP увеличивается конверсия (для бизнеса — звонки и заказы, для информационных ресурсов — кликабельность объявлений и нативных ссылок).

Как улучшить поведенческие факторы на сайте?

Оптимизация поведенческих факторов начинается с поисковой выдачи и заканчивается работой над самим ресурсом. Разберем последовательно:

1. Кликабельность сниппета. Чтобы повысить соотношение показов к кликам, поработайте над следующими параметрами:

   • Быстрые ссылки. Вот подробная инструкция Яндекса и краткое описание от Google. Для проверки соответствия вашей гипотезы и реальности, зайдите в Яндекс.Вебмастер, затем перейдите во вкладку «Информация о сайте», в которой будет нужный раздел «Быстрые ссылки». В Google быстрые ссылки формируются автоматически, так что посмотреть их можно только в выдаче.
   • Привлекательность <title>. Не забывайте, что Яндекс вместо тега <title> использует подзаголовки, если они более релевантны запросу. Но все равно впишите в него ключевые слова, чтобы пользователь понял, что ваша страница — это именно то, что он искал. Побудите его к действию, покажите актуальность информации (например, добавив год) или вместите УТП. Также можно использовать эмодзи. Есть генераторы сниппетов, где есть наглядный набор. Но использовать можно любые символы в кодировке UTF-8.
   • Привлекательность описания. Поисковые системы крайне редко берут <description> для формирования сниппета. Особенно редко это делает Яндекс, но Google все-таки иногда использует. Поэтому поработайте над ним тоже.
   • Микроразметка. Если настроить микроразметку, то можно в сниппете выводить адрес, телефон, звезды рейтинга, карусель товаров. Все зависит от направления ресурса.
   • Фавикон. Кто-то использует красные стрелочки, кто-то — синие галочки. Просто посмотри на выдачу и подумай, как ты можешь выделиться.

2. Скорость загрузки. После того, как пользователь кликнул в выдаче на ваш уже проработанный сниппет, он хочет получить информацию как можно быстрее.

   Зарубежные партнеры провели эксперимент, который показал, что 40% посетителей покидают сайт, если он грузится дольше 3 секунд. Поработайте с кодом (минифицируйте HTML, CSS, JS; уберите неиспользуемый код), используйте современные форматы изображений, загружайте контент асинхронно. Используйте Google PageSpeed Insight: он расскажет и покажет, что не так с вашим сайтом. Доведите показатели ресурса до зеленой зоны.

3. Mobile-first. Мобильного трафика становится с каждым годом все больше. Google уже включил mobile-first индексацию, поэтому адаптируйте верстку под мобилки. Для информационных ресурсов обязательно используйте AMP. Для коммерческих ресурсов технология пока не до конца готова: не работают фильтры, комментарии и другие javascript-элементы, но заказывать с них уже можно. Почти аналогичная технология от Яндекс — Яндекс.Турбо. На 9-й вебмастерской специалисты Яндекса анонсировали работу технологии с интернет-магазинами.

   Ресурсы с подключенными ускоренными технологиями выделяются специальным знаком в выдаче (как маленький плюсик к кликабельности).

4. Релевантность и полнота информации. Загрузились быстро, но теперь надо поработать с контентом. Во-первых, нужна релевантность, поэтому один кластер запросов должен идти на одну посадочную страницу. Во-вторых, нужна полнота информации. Если у вас информационный ресурс, то пройдите по конкурентам, посмотрите, что пишут они; посмотрите в Wordstat, что ищут люди; обратите внимание на поисковые подсказки, полазьте по сайтам вопросов-ответов. Кстати, Яндекс открыл Яндекс.Кью, где некоторые вопросы генерировались не пользователями, а самой компанией на основе спроса. В общем, сделайте все, чтобы человек получил всю нужную ему информацию и не пошел искать ее дальше в SERP. С коммерческими сайтами все то же самое плюс кое-что еще — об этом дальше.

5. Удобство пользования ресурсом. Если вы ждете от посетителей покупки, то сделайте так, чтобы им было понятно, где и как заказать или спросить. Удобство заказа влияет не только на поведение, но и повышает конверсию. Например, «Студия Артемия Лебедева» увеличила конверсию на 15%, просто качественно поработав с корзиной.

   Вне зависимости от того, продаете вы что-то на сайте или предоставляете информацию, ваша площадка должна иметь понятную навигацию, приятный современный дизайн, красивые изображения. Чтобы посмотреть, что не так у пользователей с твоим сайтом, используйте Вебвизор: посмотрите на взаимодействие пользователя с ресурсом, вплоть до движения курсора.

6. Обновление контента. Публикуйте актуальную информацию и вносите в карту сайта пометку о том, что материал обновился. Поисковики любят обновленные данные.

Накрутка поведенческих факторов

Мы не приверженцы серых и черных методов продвижения, но они все еще есть в современном SEO, и поэтому нельзя их не затронуть.

Во-первых, скажем о санкциях. У Платона раньше была беда: недобросовестные конкуренты заказывали накрутку, и ни в чем не повинный сайт улетал за топ-20 минимум на полгода (иногда и больше). Доказать, что накручиваешь не ты, невозможно. Сайты летели в бан и ничего нельзя было с этим делать.

Но сейчас мы наблюдаем тенденцию к улучшению. И веб-мастера научились бороться с конкурентами, и алгоритмы определения злоумышленников развились. Конечно, Яндекс не скажет, кто «заказал» ваш сайт, но сам факт такого стороннего вмешательства определяет уже достаточно неплохо.

Во-вторых, скажем, что накрутка поведенческих факторов все-таки может давать результаты — в интернете вы найдете много подобных кейсов. И не меньше сервисов, которые предлагают услуги по накрутке (Userator, SERP Click, LIVEsurf, Movebo и другие).

Но мы не советуем вам прибегать к таким способам, потому что отклик поисковых систем на это может быть слишком непредсказуемым.

Поведенческие факторы — значение и что к ним относится

Поведенческие факторы сайта — это особенности поведения пользователей, по которым поисковики делают вывод о качестве сайта. Для учета поведенческих факторов используют специальные показатели: например, кликабельность или среднее время, проведенное на сайте.

Логика учета поведенческих факторов такая. Если пользователи проводят на сайте много времени, выбирают его в выдаче поиска, активно пользуются им — значит, он полезен и интересен. Это более наглядный и близкий к реальности способ оценить качество, чем использование одних только роботов. Поэтому Яндекс и Google уделяют большое внимание анализу поведенческих факторов — а сайты стремятся улучшить эти показатели.

Иногда поведенческие факторы называют пользовательскими или сокращают как ПФ.

Для чего нужны поведенческие факторы

Поисковикам. Поисковые системы считают поведенческие факторы важной частью в расчете качества сайта. А от предполагаемого качества зависит место сайта в поисковой выдаче: выше или ниже, на первых страницах или на последних.

Задача поисковой системы — показывать пользователю контент, который полезен ему и отвечает его запросу. Поэтому поисковик анализирует поведение людей и на основе этого делает выводы, какие сайты они считают полезными — а значит, заслуживающими высоких позиций.

Поэтому качественные страницы будут появляться выше, пользователь увидит их на первых страницах поиска. А некачественные окажутся на дальних страницах, где их мало кто найдет.

Владельцам сайтов. Вывод сайта на первые страницы поиска по тем или иным запросам — главная цель SEO, поисковой оптимизации. За пользователей, которые приходят из поисковой выдачи, не нужно платить, в отличие от тех, кто кликнул на рекламу. А чем выше сайт в выдаче, тем больше вероятность, что пользователь увидит его и перейдет по ссылке.

По статистике большинство пользователей не заходит дальше первой страницы выдачи, поэтому топ-10 часто становится основной целью оптимизаторов. Чтобы достичь этого результата, учитывать поведенческие факторы обязательно.

На что влияют поведенческие факторы на сайте

Но поведенческие факторы — это не только параметр, влияющий на выдачу. Поведение пользователей на сайте может многое сказать о том, насколько удобно им пользоваться. Для владельцев сайтов это способ найти удачные и неудачные решения, улучшить юзабилити и удовлетворенность пользователей.

Например, поведенческие факторы показывают, что люди часто уходят со страницы, не дождавшись, пока она прогрузится. Возможно, это означает, что страница загружается медленно — надо ее оптимизировать. Тогда пользователям будет удобнее. Они чаще будут оставаться на сайте и, возможно, выполнят целевое действие: купят что-то или подпишутся на рассылке.

Бывает так, что пользовательские факторы помогают узнать причину плохих продаж или большого количества отказов. Дело не всегда в маркетинге: человеку может быть просто неудобно, и это можно и нужно исправлять.

Откуда поисковики узнают поведенческие факторы

Поисковые системы берут данные о поведении пользователей сразу из нескольких источников.

Непосредственно с собственных страниц. То, как пользователь ведет себя в выдаче поиска, еще до перехода на сайт, влияет на оценку поведенческих факторов. Считается, что человек выбирает из результатов поиска наиболее интересные и полезные для себя варианты.

Из систем аналитики. Сервисы от поисковиков, Яндекс Метрика и Google Analytics, собирают статистику о поведении пользователей. Эту информацию используют маркетологи, чтобы оценить поведенческие и коммерческие факторы, но ее же могут учитывать сами поисковые системы.

Из браузерных дополнений. Пользователи могут устанавливать в браузеры дополнения, которые помогают быстрее искать или легче сохранять информацию. Часто это дополнения, созданные поисковыми системами. Они предоставляют свои функции бесплатно, но взамен анализируют поведение пользователей. Известный пример — Яндекс Бар. Сюда же можно отнести поисковые системы, которые работают в адресной строке — а они по умолчанию есть практически во всех браузерах.

Из самих браузеров. Самый популярный в мире браузер Google Chrome принадлежит компании Google — поисковой системе. То же самое можно сказать про Яндекс Браузер. Они могут учитывать поведение своих пользователей и передавать в поисковики.

С других ресурсов. Обезличенные данные различных крупных сайтов-агрегаторов и сервисов поисковых систем тоже учитываются. Ведь тот же Яндекс — это не только поиск; это еще и такси, метро, доставка еды и многое другое. Вы наверняка замечали: стоит пару раз заказать еду в определенном районе — вам начнут показывать кафе поблизости. С поведенческими факторами это работает примерно так же.

Можно ли отключить проверку поведенческих факторов

Некоторые владельцы сайтов или сами пользователи не хотят, чтобы поисковые системы учитывали поведение. Но отключить оценку поведенческих факторов нельзя.

Для юзеров единственный доступный способ — не пользоваться интернет-поиском вообще, а это сейчас практически невозможно. Владельцы сайтов же пытаются обойти проверку поведенческих факторов так: отказываются от панелей аналитики и сервисов поисковых систем. Это не срабатывает, потому что большую часть информации поисковики берут из собственной выдачи. А если данных не хватает — высчитывают недостающие по собственным алгоритмам, например, на основе факторов похожих сайтов.

Поэтому пытаться скрыться от проверки поведенческих факторов бесполезно и даже вредно. Ведь инструменты аналитики и поисковые строки — удобные инструменты, без которых сложно обойтись.

Классификация поведенческих факторов

Можно условно поделить показатели на две большие группы:

• внешние — все, что пользователь делает до того, как попасть на сайт. Например, сюда относится его поведение на странице результатов поиска: какие ссылки он выбирает, сколько времени читает краткие ответы и так далее.
• внутренние — все, что пользователь делает уже после перехода на сайт, начиная от количества кликов и заканчивая областью, где чаще всего находится курсор. Если пользователь уходит с сайта и возвращается к результатам поиска — это тоже внутренний фактор.

Что относится к поведенческим факторам

Оговорим сразу: точный список поведенческих факторов и их связь друг с другом не известны никому, кроме самих поисковиков. Это коммерческая тайна. Известны только приблизительные факторы, которыми и пользуются в работе маркетологи.

Сейчас считают, что показатели в основном не имеют самостоятельной ценности, а оцениваются в связке с другими. Учет поведенческих факторов — сложная взаимосвязанная система. Поэтому улучшать один показатель в ущерб другим — плохая идея.

Вот какие метрики поведенческих факторов сейчас наиболее известны. Не все из них показывают системы аналитики. Некоторые видны только сотрудникам поисковика.

CTR. Один из основных внешних факторов — ему уделяют много внимания и маркетологи, и поисковики. Click-through rate, или кликабельность, показывает соотношение кликов по ссылке к просмотрам. Чем чаще пользователи, которые увидели ссылку в выдаче, нажимают на нее, тем выше кликабельность. Соответственно, если люди редко кликают на результат — CTR ниже.

CTR вычисляется как процент пользователей, которые кликнули по ссылке, от общего числа увидевших ее. Единого оптимального значения для показателя нет, он может различаться в зависимости от позиции, тематики и других факторов.

Показатель используют не только в поведенческом продвижении, но и в рекламе, и в оценке конверсии — процента людей, выполнивших на странице целевое действие.

Возврат к выдаче. Это еще один внешний фактор, его также называют удовлетворенностью результатами поиска. Суть проста: если человек получил результат и после этого продолжил искать — значит, результаты его не устроили, а вопрос остался без ответа. Если же он получил результат и прекратил поиск — значит, он получил нужный ответ и нашел полезную информацию. Чем меньше возвратов, тем выше удовлетворенность и тем лучше показатели.

Удовлетворенность результатом не показывают в системах аналитики. Это внутренний параметр, который видит только сама поисковая система.

CTR сниппета. Кроме кликабельности самой ссылки учитывают CTR сниппета — миниатюрного меню и описания, которые появляются под результатом. Сниппет может содержать ссылки на самые популярные страницы сайта — например, с контактами или формой заказа. Это делается для удобства пользователей, и клики по таким ссылкам тоже учитываются.

Для поисковиков и маркетологов высокий CTR сниппета означает, что пользователь быстрее смог найти интересующий его результат. Ему не пришлось лишний раз нажимать на кнопки и искать нужное через меню — значит, ему удобнее.

CTR соцсетей. Интересным контентом пользователи делятся в социальных сетях. Если они часто репостят к себе тот или иной материал, это улучшает поведенческие факторы. Поисковые системы делают вывод, что материал интересный и полезный. Для этого подсчитывают кликабельность кнопки «Поделиться в соцсетях»: она есть на большинстве ресурсов.

Время и характер поиска. Другие поисковые факторы тоже учитываются. Например, для определения качества выдачи поисковики смотрят, как долго человек искал результат, насколько часто перефразировал запрос, уходил ли в другую поисковую систему. Системы аналитики подсчитывают и объем трафика по конкретным запросам и сайтам в целом — так определяются популярность и релевантность.

Прямые заходы. Прямым трафиком называются переходы на сайт напрямую: из закладок браузера или с помощью адресной строки. В этом случае нет промежуточного звена в виде поисковика, который показывает пользователю выдачу. Отсюда вывод: пользователь уже знает сайт и ценит его достаточно, чтобы сохранить прямой адрес.

Это важный внутренний фактор ранжирования, хотя он считается довольно противоречивым. С прямым трафиком надо быть аккуратнее: чем его больше, тем лучше, но слишком резкий рост может выглядеть подозрительно для поисковиков.

Bounce rate. Этим словосочетанием обозначаются отказы — один из наиболее известных внутренних факторов ранжирования. Отказом называется ситуация, когда пользователь зашел на сайт и тут же с него ушел. Причины могут быть разными:

• контент бесполезен или неприятен;
• страница не грузится или медленная;
• пользователь понял, что зашел не туда;
• юзеру неудобно из-за неудачного дизайна, плохого юзабилити и так далее.

Отказы не стоит путать с возвратом к поиску. Возврат — внешний фактор, который проверяет, стал ли человек продолжать искать. А отказ — внутренний фактор: ушел ли пользователь с сайта сразу.

Для Яндекса отказ = уход со страницы в течение 15 секунд после захода. Для Google отказом считается уход без кликов на другие страницы сайта.

Оптимальное количество отказов — чем меньше, тем лучше. Но в некоторых отраслях и типах сайтов — например, на лендингах — допустимый процент отказов может достигать 95%, и это считается нормальным.

Длина сессии. Этот параметр оценивает, сколько времени пользователь провел на сайте за один заход. В общем случае чем больше длина сессии, тем лучше. Это значит, что человек остался на страницах надолго. А так бывает, если контент интересен и важен — особенно если пользователь при этом переходит с одной страницы на другую.

Правда, есть ситуации, когда длина сессии не говорит о качестве. Например, пользователь зашел на страницу, оставил ее открытой и ушел. Или структура слишком сложная, и он потратил много времен на поиск нужной информации. Все это не очень хорошо, но такие ситуации непросто отследить.

Глубина просмотра сайта. Этот параметр напрямую связан с предыдущим. Глубина просмотра — то, насколько далеко пользователь ушел по сайту, сколько страниц он посмотрел. Здесь ситуация та же: обычно чем больше глубина — тем лучше. Но есть и обратные ситуации: слишком сложная структура, из-за которой приходится чаще переходить на другие страницы.

Владельцы могут намеренно усложнять сайты: увеличивать вложенность разделов, публиковать продолжения статей на других страницах. Это плохая практика. Она скорее приведет к росту отказов из-за неудобной навигации. Считается, что пользователь должен доходить до интересующего раздела за в среднем за три клика, а максимум — за пять.

Поэтому лучше вставлять в контент ссылки на другой контент по теме — так пользователь узнает больше интересной информации и с меньшей вероятностью уйдет.

Тепловая карта. По аналогии с тепловой картой дома или человеческого тела этот показатель демонстрирует самые «активные» участки сайта. Он показывает, на каких областях страницы чаще расположен курсор, куда чаще всего кликают, где и как скролят.

Поисковые системы оценивают тепловую карту с помощью роботов. Те следят за движениями курсора на страницах сайта. Этот параметр помогает определить, какие части страницы интересны живым пользователям, а также отследить накрутку. Накрученные пользователи обычно ведут себя неестественно, и это можно понять по движениям курсора.

Действия пользователей. Значения имеют и другие действия — все, что пользователь совершает на сайте. Он может нажимать на разные ссылки, делать определенное количество кликов, прокручивать страницу с разной скоростью и интенсивностью, писать комментарии и ставить лайки — все это учитывается. 

Так поисковые системы составляют картину поведения пользователя, по которой определяют, что ему интересно.

Как улучшить поведенческие факторы

Владельцы сайтов не могут управлять поведением пользователей напрямую. Но поведенческие факторы улучшить можно — за счет изменения самого сайта. Общий принцип в том, чтобы делать страницы более удобными и интересными для пользователей. Тогда они чаще будут задерживаться на сайте и с большей вероятностью вернутся на него.

Вот что можно сделать для улучшения поведенческих факторов:

Делать сайт заметнее в выдаче. Когда пользователь видит результаты поиска, он кликает на тот, который кажется ему интересным и полезным. А результат формируется из заголовка страницы, контента на ней и сниппета. Поэтому с ними стоит работать, чтобы повысить кликабельность. Человек увидит интересный заголовок и подробное меню в сниппете и обратит на них внимание — а значит, вероятно, перейдет на сайт.

Публиковать качественный контент. Чтобы пользователь пришел, нужно быть заметнее в выдаче. А чтобы он не ушел — удерживать его на сайте. Лучше всего делать это за счет качественного, полезного и интересного контента. Поэтому контенту нужно уделить максимум внимания. Пусть статьи будут максимально полезными, интересными, с картинками и инфографикой по теме, если она есть. Пользователи это оценят. Хороший контент — источник качественного трафика и способ улучшить поведенческие факторы.

Кстати, в контент можно добавлять перекрестные ссылки на другие страницы и тем самым увеличивать глубину просмотра. А еще можно применить реактивный контент-маркетинг — статьи с реакцией на актуальные инфоповоды вызывают интерес пользователей.

Улучшать юзабилити. Если пользователю удобно на сайте, он с большей вероятностью на нем задержится. Неудобный, некомфортный в использовании и мешающий интерфейс, наоборот, повысит риск отказа. Вот частые проблемы:

• нелогичная или запутанная структура;
• глубоко спрятанные важные функции, до которых сложно добраться;
• непонятное оформление страницы — неясно, где что искать;
• слишком много маркетинговых элементов вроде всплывающих окон и баннеров — настолько, что они мешают.

Нужно думать о пользователе и о том, как улучшить его опыт работы с сайтом. Существует профессия специалиста по UX — этот человек как раз занимается улучшением пользовательского опыта.

Работать над дизайном и функциональностью. Красивый дизайн привлекает пользователей, помогает воспринимать контент и работать с сайтом. Дизайн не должен быть аляповатым или перегруженным. Хорошее оформление — это много воздуха, важные функции на заметных местах, приятная цветовая гамма с удачными сочетаниями оттенков. Важно и многое другое: шрифты, размер элементов, способность дизайна адаптироваться под разные разрешения экранов.

Разработкой дизайна интерфейсов занимаются UI-дизайнеры, а его воплощением — верстальщики и фронтенд-разработчики. Целая команда специалистов работает, чтобы пользователю было удобно.

Ускорять страницы. Если страница грузится медленно — это риск отказа и минус с точки зрения поисковика. Поисковые системы оценивают скорость загрузки как отдельный фактор ранжирования, так что медленный сайт просядет сразу по двум направлениям.

Для ускорения страниц можно сжимать контент, оптимизировать код, убирать тяжеловесные и не слишком полезные элементы. Нюансов много: от правильного расширения картинок до особенностей настройки сервера.

Проверить скорость можно с помощью сервиса Google PageSpeed Insights. Он показывает, сколько миллисекунд ушло на загрузку страницы, и дает оценку результату. Чем больше баллов сервис дал сайту, тем лучше и быстрее он грузится. Скорость с телефонов и компьютеров подсчитывается по отдельности.

Проводить внутреннюю оптимизацию. В SEO много других методов, которые тоже помогают улучшить поведенческие факторы. Некоторые из них работают сразу по нескольким направлениям.

Например, грамотные и понятные заголовки помогут привлечь пользователя. Метатеги лучше объяснят поисковой системе, что находится на странице. Тематическая перелинковка страниц нарастит связи между разными частями сайта и увеличит глубину просмотра. Качественный SEO-контент удержит пользователей на странице, если читать его интересно. А органично включенные в него ключевые слова помогут занять высокие места в выдаче по релевантным запросам.

Создавать личный бренд. Еще один способ улучшить поведенческие факторы — увеличение известности. Если сайт известный, пользователи активно приходят и остаются на нем. Посмотрите на известные развлекательные порталы: мало кто из них занимается поисковым продвижением. Но тем не менее они всегда в топе, и пользователи приходят на них — даже если сайт не очень удобный.

Личный бренд поможет привлечь людей и удержать их. Для коммерческих сайтов наличие бренда — это еще и фактор продаж: люди более охотно становятся клиентами известных компаний. Ноунеймам пользователи доверяют меньше. А для персональных сайтов личный бренд — способ привлечь больше читателей и выйти на новый уровень. Некоторые известные блоги монетизируются, начинают закупать рекламу или сотрудничать с производителями разной продукции.

Что такое накрутка и почему она вредна

Поведенческие факторы можно накручивать — имитировать поведение живых людей программно. Запущенный скрипт открывает сайт, двигает курсор, возможно, кликает по ссылкам и просматривает страницы. Это и есть накрутка, и она вредит продвижению.

Поисковые системы давно научились отслеживать накрутку и другие методы «черного» продвижения. Если сайт заподозрят в накручивании, он попадет под фильтры — санкции поисковиков. Из-за них сайт пропадет из выдачи или опустится очень низко. Пользователи не будут его видеть и не зайдут — трафик может упасть до минимума.

Даже если сайту удастся избежать фильтров поисковых систем, накручивать ПФ просто бессмысленно. На страницы заходят реальные пользователи, и если сайт некачественный — поведенческие факторы опустятся обратно за счет них.

Поэтому продвигаться лучше честно — это безопаснее и надежнее. Хорошие поведенческие факторы к тому же означают не только позиции в выдаче, но и удобство для пользователей. А это важно.

поведенческих факторов риска | LiveStories

Поведенческие факторы риска часто представляют собой нездоровое поведение, которое можно изменить или предотвратить. Эти факторы могут включать отсутствие физических упражнений, плохое питание, употребление табака и чрезмерное употребление алкоголя. Поведенческие факторы риска являются ключевыми факторами, которые могут способствовать развитию хронических заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и рак. Почти половина всех взрослых страдают от одного или нескольких хронических заболеваний, что делает их основной причиной смерти и инвалидности в США. Поскольку поведенческие факторы риска являются общей причиной многих хронических заболеваний, можно устранить и изменить поведенческие факторы риска, чтобы предотвратить возникновение хронических заболеваний. болезнь. Благодаря как индивидуальному поведению, так и изменению окружающей среды негативное поведение может быть уменьшено.

Общее состояние здоровья

Процент жителей, оценивающих здоровье как удовлетворительное или плохое по округам, 2016 г. процентов жителей сообщили о своем здоровье как о хорошем, очень хорошем или отличном.

По сравнению с остальной частью штата Миссури, в округе Джексон процент тех, кто оценивает свое здоровье как удовлетворительное или худшее, ниже, чем в большинстве других округов.

Источник данных: DHSS, Исследование на уровне округа Миссури. 2016.

Согласно исследованию на уровне округа Миссури, жители округа Джексон сообщили о 4,35 днях плохого физического здоровья в среднем в месяц.

По сравнению с остальной частью штата Миссури, округ Джексон сообщил о меньшем количестве дней, чем более чем в половине округов штата.

Источник данных: DHSS, Исследование на уровне округа штата Миссури, 2016 г.

Среднее количество дней с плохим физическим здоровьем по округам, 2016 г. 

Ожирение

Миссури в настоящее время занимает 17-е место в стране по уровню ожирения среди взрослых, согласно данным State of Obesity. Уровень ожирения медленно увеличивался с 11,3% в 1990 году до 21,4% в 2000 году и 31,7% в 2016 году. Большая часть этого может быть связана с личным поведением, таким как увеличение потребления пищи и снижение физической активности. Однако внешние факторы также влияют на вес человека из-за расширения доступа к фаст-фуду, отсутствия образования в области питания, отсутствия продовольственной безопасности и снижения возможностей для физической активности. Люди, страдающие ожирением, подвержены риску многих серьезных заболеваний и состояний, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет 2 типа, болезни сердца, инсульт, заболевания желчного пузыря, некоторые виды рака и даже смерть.

Диагнозы, связанные с ожирением, возникающие в больничных учреждениях, на 1000 человек населения по почтовому индексу, 2016 г. 

Источник данных: Медицинский факультет Вашингтонского университета, Институт данных больничной индустрии, Миссури ZIP Health Rankings. 2016.

Во всем округе Джексон примерно 64,94% жителей страдают ожирением или избыточным весом, что ниже, чем в большинстве округов штата Миссури. Почтовые индексы на севере и западе EJC имели самые высокие показатели диагноза ожирения.

Физическая активность и питание

Регулярная физическая активность – одна из важнейших составляющих здорового образа жизни. Существуют барьеры, с которыми сталкиваются люди, пытаясь достичь рекомендуемого уровня физической активности, и понимание этих барьеров может помочь разработать и внедрить более эффективные решения для поощрения физической активности. Наиболее распространенными препятствиями являются нехватка времени и опасения по поводу безопасности, которые могут включать страх перед насилием или отсутствие безопасных тротуаров или пешеходных дорожек. Другими барьерами внутри сообществ являются наличие парков, велосипедных дорожек или дорожек и пешеходных дорожек.

Процент жителей, сообщивших об отсутствии свободного времени, физической активности или физических упражнений, 2016 г. чем ваша обычная работа, занимались ли вы какой-либо физической активностью или упражнениями, такими как бег, гимнастика, гольф, садоводство или ходьба для упражнений?»

Этот процент ниже, чем в большинстве других округов штата Миссури.

Источник данных: DHSS, Исследование на уровне округа Миссури. 2016. 

Питание также является важным компонентом снижения риска хронических заболеваний и контроля веса. Наличие здоровых и недорогих продуктов питания, доступных в сообществе, важно для принятия здоровых решений. Существует множество различных стратегий, которые сообщества могут принять для обеспечения доступности здоровой пищи. Эти стратегии включают предоставление стимулов супермаркетам или фермерским рынкам для открытия своего бизнеса в незаслуженных районах, наличие информации о питании в меню ресторанов и фаст-фудов и применение стандартов питания в детских учреждениях, школах, больницах и на рабочих местах.

Согласно исследованию на уровне округа, 89,25% жителей округа Джексон ответили, что ели менее 5 порций фруктов и овощей в день в течение последних 30 дней. В исследовании для этого вопроса конкретно задавались вопросы о фруктовых соках, фруктах, бобах и овощах.

Этот процент находится посередине при сравнении всех округов Миссури.

Источник данных: DHSS, Исследование на уровне округа Миссури. 2016.

С помощью данных опроса CHA 2017 года жители смогли указать, в каком поведении они участвуют или не участвуют. 

Процент жителей, сообщивших о потреблении менее пяти порций фруктов и овощей в день по округам, 2016 г.

Примечание. Данные опроса не включают ответы жителей Индепенденса.

Употребление табака

Курение сигарет является причиной номер один предотвратимой смертности и болезней в США. Ежегодно курение является причиной более 480 000 смертей в США, что больше, чем ВИЧ, незаконное употребление наркотиков, употребление алкоголя, моторные автомобильные травмы и инциденты, связанные с огнестрельным оружием, вместе взятые. Употребление табака было связано со многими заболеваниями, такими как болезни сердца, инсульт и рак, которые являются основными причинами смерти для EJC. Также было обнаружено, что табак увеличивает количество прогулов на работе и увеличивает использование и стоимость медицинских услуг. 9Почтовые индексы 0003

в Индепенденсе, Рейтауне, Шугар-Крик, Грандвью и Бакнере имели самые высокие показатели диагноза, связанного с курением.

14,8 из каждых 10 000 случаев смерти в округе Джексон были непосредственно связаны с курением.

В округе Джексон средний возраст первого использования учащимися составил

12,25 лет.

Диагнозы, связанные с курением, поставленные в больнице, на 1000 человек населения в разбивке по почтовым индексам, 2016 г. 

Источник данных: Медицинский факультет Вашингтонского университета, Институт данных больничной индустрии, Миссури ZIP Health Rankings. 2016.

Злоупотребление психоактивными веществами

Диагнозы злоупотребления психоактивными веществами, возникающие в больничных условиях на 1000 человек населения по почтовому индексу, 2016 г. 

В EJC, Почтовые индексы в Индепенденсе, Рэйтауне Грандвью, Шугар-Крик и некоторых частях У некорпоративного EJC были самые высокие показатели диагноза злоупотребления психоактивными веществами.

Этот раздел далее разбит по типам веществ, которые включают: алкоголь, опиоиды и отпускаемые по рецепту лекарства.

Для получения дополнительной информации о психическом здоровье в EJC перейдите по ссылке: 

Источник данных: Медицинский факультет Вашингтонского университета, Институт данных больничной индустрии, Миссури ZIP Health Rankings. 2016.

Употребление алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя, в том числе запойное, может привести к усугублению проблем со здоровьем, таких как травмы, насилие, заболевания печени и рак. Чрезмерное употребление алкоголя влечет за собой употребление 5 или более порций для мужчин и 4 или более порций для женщин по случаю. Запойное пьянство является наиболее распространенным, дорогостоящим и смертельным видом чрезмерного употребления алкоголя в США. Оно чаще встречается среди молодых людей в возрасте от 18 до 34 лет. Это было связано со многими проблемами со здоровьем, такими как травмы, насилие, венерические заболевания, нежелательная беременность, высокое кровяное давление, инсульт, болезни сердца или печени и некоторые виды рака.

Процент жителей, классифицированных как сильнопьющие по округам, 2016 г. в месяц вы выпивали хотя бы один алкогольный напиток?». Этот процент выше, чем в большинстве других округов Миссури.

В округе Джексон 15,57% жителей сообщили, что злоупотребляли алкоголем после ответа на вопрос: «Учитывая все виды алкогольных напитков, сколько раз за последние 30 дней вы выпивали (5 порций для мужчин / 4 порции для мужчин). женщины) или больше выпивки по случаю?». Этот процент выше, чем в большинстве других округов Миссури.

Процент жителей, отнесенных к категории лиц, злоупотребляющих алкоголем, по округам, 2016 г.

Источник данных: Медицинский факультет Вашингтонского университета, Институт данных больничной индустрии, Миссури ZIP Health Rankings. 2016.

Опиоиды и лекарства, отпускаемые по рецепту

 Злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту, включает прием лекарств, отпускаемых по рецепту, которые вам не прописаны, или способом или в дозе, отличной от предписанной. Тремя лекарствами, которыми чаще всего злоупотребляют, являются опиоиды, депрессанты и стимуляторы. Злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту, может привести к зависимости, передозировке и даже смерти.

Частота посещений скорой помощи в связи со злоупотреблением опиоидами по округам, 2016 г. 

Округ Джексон занял 54-е место среди округов штата Миссури при сравнении частоты посещений скорой помощи из-за опиоидов.

Примечание. В рейтинг были включены только округа штата Миссури со стабильными показателями 0009 ВЫВОДЫ

Поведенческие факторы риска, включая курение, ожирение, ограниченную физическую активность и менее здоровое питание, сильно предсказывают вероятность депрессии, и эта вероятность увеличивается с каждым дополнительным фактором риска, которым обладает человек. Кроме того, факторы риска, наиболее тесно связанные с депрессией, меняются с возрастом.

ПРЕДПОСЫЛКИ

Предыдущие исследования выявили поведенческие факторы риска депрессии, но было неясно, как эти переменные менялись на протяжении жизни. Это исследование стремилось определить, как факторы риска варьировались среди трех возрастных групп: молодые (18-39 лет), люди среднего возраста (40-59 лет) и пожилые (60-99 лет).

МЕТОД

Исследователи собрали данные более чем 30 000 респондентов, которые ответили на вопросы о своем образе жизни, включая курение, вес, физическую активность и диету, а также о своей истории депрессии. Команда искала корреляции между факторами риска и депрессией, контролируя такие переменные, как пол, этническая принадлежность и социально-экономический статус.

Шестнадцать процентов всех участников ранее диагностировали депрессию. Курение было наиболее сильно связано с депрессией, особенно у молодых людей: у молодых курильщиков вероятность депрессии была в 2,7 раза выше, а у курильщиков среднего и старшего возраста — в 1,8 раза, по сравнению с некурящими соответствующего возраста. Ожирение было следующим наиболее важным фактором риска: респонденты молодого, среднего и старшего возраста, страдающие ожирением, имели на 65%, 54% и 67% большую вероятность депрессии, соответственно, по сравнению с не страдающими ожирением коллегами.

Участники, которые мало двигались, с большей вероятностью страдали депрессией по мере взросления. А менее здоровое питание было связано с депрессией только в группах среднего и старшего возраста.

Важно отметить, что по сравнению с отсутствием факторов риска наличие одного фактора риска увеличивает вероятность депрессии (в 1,7 раза). Когда у человека было два фактора риска, вероятность развития депрессии удваивалась. Наличие трех факторов риска увеличивало вероятность развития депрессии более чем в три раза, а у человека со всеми четырьмя факторами риска вероятность депрессии была почти в шесть раз выше.

IMPACT

Это крупнейшее исследование, в котором изучались поведенческие факторы риска депрессии в разных возрастных группах. По мнению авторов, учитывая психологические, социальные и экономические последствия депрессии, а также ее растущую распространенность, прогнозирование риска для человека в любом возрасте имеет решающее значение, как и программы профилактики для каждого возраста. Они заявили, что необходимы дальнейшие исследования нюансов факторов риска, включая пол и этническую принадлежность.

АВТОРЫ

Наташа Эмерсон, научный сотрудник отдела психиатрии и биоповеденческих наук,

Институт неврологии и поведения человека Джейн и Терри Семел при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, Медицинская школа Дэвида Геффена при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, является первым автором исследования. Прабха Сиддарт, биостатистик из того же отдела, является старшим автором исследования. Другими авторами, связанными с Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, являются Гэри Смолл, Дэвид Меррилл, Стивен Чен и Фернандо Торрес-Хил.

ЖУРНАЛ

Исследование опубликовано в журнале Mental Health & Prevention.

ФИНАНСИРОВАНИЕ

Работа финансировалась организацией Гэллапа, профессурой Парлоу-Соломона по проблемам старения и Центром долголетия Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

РАСКРЫТИЯ

Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе владеет патентом США под названием «Методы маркировки бета-амилоидных бляшек и нейрофибриллярных клубков». Смолл входит в число изобретателей, получает гонорары и может получать гонорары от будущих продаж. Смолл владеет долей в компании Ceremark Pharma LLC, которая получила лицензию на технологию от Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Небольшие отчеты о работе в качестве консультанта и/или получении гонораров за лекции от AARP, Allergan, Axovant, Forum, Herbalife, Lundbeck, Lilly, Novartis, Otsuka и Roche.